Я йду правильним шляхом ?
Надіслати від куратко »08 січня 2009 р., 11:26
Re: Я йду правильним шляхом ?
Надіслати від тіні »08 січня 2009 р., 12:04
Re: Я йду правильним шляхом ?
Надіслати від emi »08 січня 2009 р., 12:36
Re: Я йду правильним шляхом ?
Надіслати від куратко »08 січня 2009 р., 13:53
Re: Я йду правильним шляхом ?
Надіслати від тіні »08 січня 2009 р., 16:37
Привіт, щось для їдальні.
сніданок 10:00 йогурт з мюслі,
о котрій годині ти встала? здається, час до десятої години. вони, мабуть, були не в ладі?
обід 13:30 Я зварила макарони з овочами до вершків чи щось для себе
супер
оловрант близько 17 00, я зберу більшу частину вечері або йогурт із шматочком, або земля без варення без масла.
чудово, це може бути рано і додати овоч даку
а другого вечора близько 18 30-19 00 у мене буде ціла пляшка цільнозернових пластівців з молоком,
овочі краще поєднувати з овочами
o kolkej ides плював?
Під час цього прийому їжі вдома, спробуйте поговорити з мамою про те, що ви хотіли б, можливо, вона може хоча б іноді адаптувати вашу страву.
- Houmi збирає рецепти - Сторінка 2 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Це виклик - але я роблю це для себе! Сторінка 10 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Повний - Сторінка 5 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Де ви ходите робити вправи Сторінка 4 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Хаслерка - форум - Ожиріння і схуднення