Прочитайте тридцять другу частину серії Fit with HN, де кожен другий тиждень ми разом із Reach Trainer покажемо вам, як жити здоровіше і як витримати.

власний

Ми співпрацюємо з тренером Reach Олександрою Мачановою майже півтора року.
Всі її статті та цінні поради ви можете прочитати ТУТ.


У перший тиждень вересня я з гордістю стояв у дверях будівлі, де є місце, де можна позайматися, схуднути, здорово поснідати, відпочити, поспілкуватися, провести вільний час з родиною, будь то ваш батьки, партнери або діти.

Якщо ви прогуляєтесь одним із найкрасивіших парків Братислави в Ружинові, то неодмінно натрапите на затишну будівлю посеред зелені на вулиці Ядрова. І якщо ви прочитаєте Reach Center на дверях і вікнах, ну, вони отримали користь, як кажуть хорвати, які вітають усіх мандрівників цим привітанням і показують їм, як вони щасливі, що вони прибули в потрібне місце. До побачення, друзі.

Я довго думав над тим, що може запропонувати Reach Center. Окрім того, до чого вас можуть залучити інші фітнес-центри (кругові тренування, фітнес-йога, зміцнення, бокс, курси самозахисту), ми пропонуємо тренінг з втрати ваги, навчання здоровому харчуванню та практичну пропозицію здорового сніданку щоранку. по дорозі на роботу чи в школу. Ми піклуємось про людей похилого віку, батьків з дітьми, готуємо програми вихідних. Але найбільше ми намагаємось створити атмосферу, яка дихає благополуччям і допомагає змінити ваш погляд на активний відпочинок та охорону здоров’я.

Я знаю, що нікого не можна примусити. Але ми вітаємо вас серед нас.