Захворюваність на алергія у населення зростає з усіма незручностями для постраждалих у їх повсякденному житті. Але, крім того, існує сектор населення, який особливо чутливий до страждань від нього: діти. За оцінками, від 18 до 30% дітей страждають на алергію.
Алергія - це реакція імунної системи, відповідальна за захист організму, непридатна до речовин, які вважаються нешкідливими та нейтральними: наприклад, пилок, кліщі, що містяться в домашньому пилі, цвілі, засоби для чищення тощо. Зазвичай він має сильний спадковий характер, і можливо, його спрацьовують як при вдиханні, прийомі всередину, так і при контакті з цими речовинами. Речовина, на яку у вас алергія, називається "алергеном", а викликані симптоми визначаються як "алергічні реакції".
Коли алерген потрапляє в організм алергічного суб’єкта, імунна система на це реагує, виробляючи велику кількість антитіл, званих IgE. Послідовний вплив того самого алергену призведе до вивільнення хімічних медіаторів, зокрема гістаміну, що призведе до типових симптомів алергії. алергічна реакція. Ці симптоми можуть варіюватися від дуже легких до важких, найпоширенішими у дітей є:
- Астма. Часто зустрічається при алергії, спричиненій побутовим пилом та пилком. Результатом є кашель і задишка.
- Контактний дерматит. Перш за все, при алергії на матеріали, присутні в тканинах з різних тканин. Почервоніння і свербіж спостерігаються в області шкіри, яка контактує з цими матеріалами.
- Атопічний дерматит (при класичній екземі). Спостерігається лущення, сухість і почервоніння шкіри.
- Риніт. Поширений при алергії на пилок. Це викликає часте чхання і сильний слиз.
Поради щодо уникнення алергічної реакції
Зіткнувшись з ризиком, відповідь порівняно проста: «Уникайте контакту дитини з алергеном», але не стільки його виконання. Для цього необхідно спочатку знати причину, що породжує алергію. Пізніше доведеться реалізувати заходи, як ті, що будуть виставлені нижче, головним чином у місцях, де дитина, як правило, буває найдовшою, а точніше - у спальні. У цій частині будинку дитина грається, робить домашнє завдання та відпочиває, саме тому це одне із приміщень, де він проводить більше годин; що вимагає належної підготовки.
Ключі до спальні проти алергії
Щоб уникнути контакту з алергенами, доводиться враховувати 3 основоположні аспекти дитячої кімнати: дизайн, звички та чистота.
ДИЗАЙН
Фундаментальним аспектом є огляд об'єктів: чим більше ізоляція дверей і вікон, тим краще. Вони слугуватимуть бар’єром проти надходження алергенів додому. Стіни краще, якщо вони будуть пофарбовані (не шпалерами або тканиною) і, по можливості, пластиком та миється матеріалом. Щодо підлог, то краще гладких і з матеріалами, що полегшують прибирання.
Всі матраци, ковдри та подушки (по можливості гіпоалергенний) слід мати власні чохли та чохли. Найбільш рекомендованим матеріалом є вибір матеріалів натурального походження, таких як бавовна.
Дуже важливо уникати місць, де скупчується пил, отже, це зручно обладнати кімнату якомога менше меблів. Рішення, яке можна обійтися без огляду багатьох об’єктів, що сприяють високим накопиченням пилу, - це розміщення багажника, де зберігаються іграшки та інші предмети. опудала тварин буде вилучено (в них накопичується багато пилу). килими накопичують багато пилу, тому в якості альтернативи ви можете вибрати знімну гумову або вінілову плитку.
ОЧИЩЕННЯ
Передайте Пилосос (краще, ніж мітла) часто значно зменшує навантаження пилку та кліщів. Ось чому робити це потрібно майже щодня і особливо в важкодоступних місцях, наприклад, під ліжком тощо.
З іншого боку, це необхідно сміняйте щотижня всі обкладинки, обкладинки та аркуші і продовжуйте митися гарячою водою. Крім того, якщо ви опудали тварин або інші предмети, схильні до пилу, важливо постійно чистити їх вологою тканиною.
Також важливо перевірити компоненти чистячих засобів, а також тканини, ганчірки та інші засоби, що використовуються для видалення цих шкідливих речовин.
Звички
Перш за все, деякі життєво важливі процедури виділяються, якщо у дитини алергія на пилок:
- Прийміть душ, як тільки ви вийдете з вулиці і переодягання це дуже ефективно при алергії на пилок. Уникайте входу в спальню з вуличним взуттям.
- Щоденне прибирання поверхонь і хоча б раз на тиждень робіть ретельне прибирання.
- У разі алергії на пил рекомендується зробити a правильна щоденна вентиляція: ідеальне для щоденного оновлення повітря - 5-10 хвилин.
- Вдень доцільно тримати як вікна, так і двері якнайдовше закритими.
Завдяки плануванню та гарному розташуванню дитяча спальня може стати непрохідною межею для небажаних алергенів.
- Скільки цукру ви споживаєте на день? Це максимум, рекомендований для немовлят, дітей та дорослих
- Поради щодо полегшення защемлених нервів Блог iHealth
- Поради щодо вирощування насіння конопель з автоквітучими - Блог RQS
- Поради щодо вибору маркіального блогу кімоно джиу-джитсу
- Поради щодо прибирання дверей будинку - Блог Flota