Хоча схуднути непросто, більшість людей, які дотримуються дієти, навіть не знають, що є дешеві засоби для схуднення, доступні кожному, які насправді дуже ефективні. Причина дуже проста, ми завжди чуємо лише про речі, де є багато грошей, тому це вирішують реклама, ЗМІ. Очевидні, прості, копійчані, прості методи не в інтересах нікого для широкого розповсюдження.
У наведеному нижче відео дівчина розповідає про дуже простий метод схуднення, який є не чим іншим, як зеленим чаєм, виготовленим із справді якісного листового чаю. Він стверджує, що споживаючи 3-4 чашки на день, він почав спалювати жир, втрачаючи 10 кілограмів за дуже короткий час.
Інші поради щодо успішного схуднення:
1. Їжте на сніданок страву з високим вмістом білка.
2. Не вживайте солодкі безалкогольні напої.
3. Випивайте склянку води за півгодини до кожного прийому їжі.
4. Ми їмо домашню їжу, а не готову їжу, м’ясні нарізки.
5. Їжте повільно, швидше кілька разів потроху
Детальніше дивіться відео нижче:
- Ніжно і ефективно! Схудніть на 5 фунтів за 7 днів завдяки безпечній і природній яблучній дієті!
- За дев'ять місяців він схуд 20 фунтів - НЛК мало не помер
- Завоювавши дієту на відвареній картоплі, ви зможете за 4 дні скинути до 5 кілограмів - Кіскегієд
- Пасовищна дієта, щоб ви втратили 5 фунтів за 2 тижні - зразок дієти, Вам потрібно схуднути за 6 тижнів
- Завоюйте дієту на відвареній картоплі за 4 дні, завдяки якій ви можете схуднути до 5 кілограмів - помада Blikk