Надіслати від тіні »14 листопада 2010 р., 20:28

ожиріння

Re: ЧИ Я ТУТ СТАРИЙ? - Я ВТРАТУ ТАКОЖ?

Надіслати від evas »14 листопада 2010 р., 20:30

Re: ЧИ Я ТУТ СТАРИЙ? - Я ВТРАТУ ТАКОЖ?

Надіслати від MareKika »14 листопада 2010 р., 20:37

tiniiii: nieeee. нічого не тримайте в собі. бачите, у мене період пердіння, коли я такий негативний. не гнівайся, напиши мені що-небудь. це не має нічого спільного з вами, мені подобається чути думку кожного. і людина принаймні пізнає себе. Я не сприймав, це мене засмучувало чи що, ні, я просто дихав, що все ще був неамбіційний щодо цього бля. але я просто хочу подолати це і знайти спосіб не відкашлятись. так що пишіть мені, пишіть і не помічайте мого гуркоту. коли я схудну на 85 кг, світ для мене скраситься, адже там у мене є обіцяна книга від мого чоловіка, якої я вже з нетерпінням чекаю. а я ні і не худну.


evas: Я вже серйозно ставлюсь до себе. Ви навіть не уявляєте, як добре я почуваюся в останні дні, коли я також додав свідомий рух (я не рахую виступів, я просто мертвий від них, і живіт слабшає і слабшає). і тому я дивуюсь, як я міг дозволити собі відновити 13кіл сну. Оскільки я схудла на 30 кілограмів, 13 фунтів сну майже наполовину спала. Я дефектний, дефектний. і на даний момент також голодний, але я більше не можу робити нічого, що мені подобається. Я тикаю на передньому плані.

Re: ЧИ Я ТУТ СТАРИЙ? - Я ВТРАТУ ТАКОЖ?

Надіслати від evas »14 листопада 2010 р., 20:49

MareKika, я проводжу дослідження, вечерю.
Я завантажу миску/оловрант /, або тарілку/вечерю/
2 помідори/або будь-які овочі/і нарізати кубиками 100 гр. змішаного твердого сиру, або балкана, або ложки сиру, або додати вкрутую яйце. Я змішав сир, трохи помідора або кислого огірка. Це сильно наповнює мій шлунок, і коли я голодний, я йду ковзати з ацидофільного молока, прямо з пляшки, тому дві глг.
Я виявив, що це хороший рівень цукру в крові.

З цими солодощами це як бетон, так що вранці, коли я віддаю себе/мені тоді не хочеться /, солодощі ввечері не бентежать мене і не стають ще кращими/добре слово /.
Питання: Чому не вдається вранці, коли я ще не хочу.
Відповідь: щоб я ввечері могла чинити опір, а вночі не набирати вагу.

Дослідження ще не закінчено .
Але уявіть, що вам доведеться змушувати щось солодке вранці, і це буде вам огидно, проти хутра, зрештою ви зможете виростити стійкість до солодкого

Re: ЧИ Я ТУТ СТАРИЙ? - Я ВТРАТУ ТАКОЖ?

Надіслати від MareKika »14 листопада 2010 р., 20:55

ева, ваші дослідження різко застаріли, але я розумію, що коли людина дізнається про власного козла, це завжди новизна. навіть той факт, що я випиваю, для мене така новинка (наче я не знав)

Я ЗАВЖДИ маю смак солодкого. Я виправляюсь, не завжди . Якщо я також з'їдаю два-три цілих шоколадних цукерок, я віддаю перевагу чіпсам, але після них у мене знову солодкий смак.

немає нічого. інакше з цим твердим яйцем це чудово, я його вкусив. Я просто повинен зварити його швидше, бо тоді я зазвичай не маю часу.

але я просто вкусив 2 морквини та шматочок сиру. Я не важив, але, мабуть, це було саме так, завтра я вирішив мати менше 90 тис. але втопитись цілком можливо. побачу.