Питання

Я відчуваю легкий, але постійний біль/тиск лише на ліву сторону голови між сном і вухом

відчуваю

Відповідь

Правильне реабілітаційне лікування та регулярні спортивні заходи, пристосовані до вашого діагнозу на хребті, насправді є найефективнішим способом зміцнення та підтримання кістково-м’язової системи у належному стані. Однак усі ці фізичні навантаження повинні мати рекреаційний та реабілітаційний характер, і їх слід консультувати з ортопедом або терапевтом. Оскільки певні вправи, заняття спортом та перевантаження великими вагами або змагальні зобов’язання та відсутність когенерації можуть також погіршити ваші проблеми з хребтом. Я не можу судити про неврологічну проблему в області вуха і сну, але, враховуючи обстеження, які нічого не показали, мені не доведеться сильно переживати з цього приводу, хоча це може бути і неприємно. Можливо, це щось із мігрені, і це стосується невролога, але це нічого серйозного. Якщо це зміниться або погіршиться, знову попросіть обстеження. Зверніть увагу на обставини, за яких він з’являється знову (наприклад, окуляри, якими ви користуєтесь, інтенсивне використання мобільного телефону з лівого боку або навушників, те, як ви сидите і дивитеся телевізор чи ПК, стежите за певними вправами-спортом, мало спите тощо).