У наш час мало хто з нас хотів би мати на кілька кілограмів менше. Правильна дієта та фізичні вправи - ідеальна основа для досягнення бажаної фігури.

вправлявся

Хоча існує багато способів схуднення, слід мати на увазі, що головною метою схуднення має бути досягнення прискореного метаболізму.

Так, просто швидкий метаболізм (або збивання повільного) є ключем до того, щоб привести вас в оптимальну форму без дієт та дієтичних обмежень протягом усього життя. Звичайно, ми не говоримо, що тепер ви можете їсти картоплю з ранку до вечора, і ви не наберете вагу. При прискореному обміні речовин ви можете мати фігуру, про яку мрієте, без голоду.

У сьогоднішній статті ми пропонуємо вашій увазі один чудовий напій, який за короткий час почне ваш метаболізм. Це ніяк не зашкодить, ви позбудетеся від зайвих жирів, а завдяки детоксикації стан вашого тіла також покращиться.

Тобі потрібно:

  • 1 см меленого імбиру
  • 1 лимон
  • 1 пучок петрушки
  • 500 мл води
  • Щіпка кориці
  • 1 PL оцту

Додайте всі необхідні інгредієнти (дрібно нарізану петрушку та лимон) у казан з окропом і варіть 5-10 хвилин. Процідіть, перелийте у відповідну ємність і дайте охолонути і зберігайте в холодильнику. Вживайте напій один раз на день перед сном (150-200 мл). Це прискорить ваш метаболізм протягом ночі та вплине на вашу вагу протягом наступного тижня використання.

Інгредієнти цього напою вибираються не випадково.

Лимон підтримує травлення, і перед сном важливо, щоб шлунку не доводилося обробляти важкі страви, оскільки це продовжить процес травлення.

Петрушка відомий сечогінний засіб, який допомагає зменшити набряк і кількість тканинної рідини. Пам’ятайте, що затримка води вкрай небажана.

Імбир має протизапальні властивості, які допомагають усунути порушення в роботі травної системи, а також позбавити від паразитів і токсинів у товстій кишці. Імбир підходить як у свіжому, так і в сушеному вигляді.

Оцет подовжує дію напою, а кориця усуває вечірні почуття голоду і солодкого смаку. Спробуйте самі і поділіться своїми результатами в коментарях!

Вам сподобалась стаття? Якщо так, не забудьте розмістити на нашому сайті «мені подобається», і ви регулярно будете отримувати цікаві статті.