Яблучний оцет - це просто перлина багатьох корисних речей, недарма останнім часом він став таким вишуканим. Все більше досліджень повідомляють про його сприятливий вплив, результати яких здивують людей. Навіть фахівці можуть лише рекомендувати - спробуйте найкращі рецепти!

яблучний оцет пригнічує надмірний апетит, допомагає схуднути, регулює рівень цукру в крові, зменшує біль у суглобах, благотворно впливає на травлення та, нарешті, але не менш важливе, одне з найкращих природних детокс і спалювач жиру. Він також відіграє важливу роль у профілактиці раку завдяки високому вмісту антиоксидантів. Він очищає наш організм від токсинів і допомагає печінці та ниркам переробляти шкідливі речовини.

оцет

Яблучний оцет є одним із абсолютно доступних засобів для детоксикації - у супермаркетах пляшка на півлітра зазвичай доступна приблизно за 250 форинтів.

Більше того, він також підлужнює, що дивно, оскільки яблучний оцет - це також оцет, тобто кислота. THE підщелачуючий однак, він є кращим при лікуванні, оскільки оцтова кислота в яблучному оцті є досить слабкою кислотою і дуже легко використовується організмом. Решта речовини мають підлужувальну дію.

Каталін Ігаш, дієтолог Life.hu також сміливо рекомендую яблучний оцет тим, хто хоче схуднути. «Корисні ефекти яблучного оцту вже були визнані та застосовані людьми, що живуть у древніх культурах. Яблучний оцет - це водний розчин оцтової кислоти та ароматизаторів, його компоненти позитивно впливають на організм. Пектин, що міститься в ньому, стимулює травлення, знижує рівень холестерину, благотворно впливає на шлунок і кишечник. Він має основний вплив на організм, добре впливає на кровообіг, а також є підсилювачем імунітету ".

Яблучний оцет, невтомний - рецепт 4 туті

Основний рецепт

Інгредієнти:
2 столові ложки яблучного оцту
1 склянка газованої або негазованої води

Ось як це зробити!

Налийте яблучний оцет у склянку, а потім розведіть склянкою води. Вживати 2-3 рази на день холодно перед їжею!

Очищення оцтом - це вам сподобається! ТУТ ми показали вам, як використовувати цю природну панацею!

Яблучний оцет з лимонною водою

Інгредієнти:
1 склянку води
1 столова ложка яблучного оцту
1 столова ложка лимонного соку
половина чайної ложки меленої кориці
щіпка кайенського перцю
меду за смаком

Ось як це зробити!

Все, що вам потрібно зробити, це ретельно перемішати інгредієнти. Лимонний сік і кайенський перець стимулюють метаболізм, що робить його ідеальним вибором для тих, хто хоче зробити свій внесок у успішну дієту з детоксикацією.

Чорничний напій з яблучним оцтом

Інгредієнти:
¼ чашка несолодкого журавлинного соку
1 столова ложка яблучного оцту
1 столова ложка лимонного соку
1 склянка води
меду за смаком

Ось як це зробити!

Змішайте перші три інгредієнти в склянці, а потім додайте воду. Ви навіть можете ароматизувати його медом і, якщо потрібно, навіть додати в нього трохи води. Цей делікатес особливо корисний для здоров’я печінки, нирок, кишечника та лімфатичної системи, що певним чином сприяє виведенню токсинів з організму.

Чудова вода для волосся для блискучих пасом - з яблучним оцтом! ТУТ ми показали вам, як це зробити!

Зелений чай з яблучним оцтом, щоб полегшити схуднення

Інгредієнти:
1 склянка зеленого чаю
1 столова ложка якісного яблучного оцту
меду за смаком

Ось як це зробити!

Доведіть зелений чай до кипіння, дайте охолонути, а потім додайте яблучний оцет та мед. Цей напій посилює ваш метаболізм і допомагає схуднути завдяки сильному детоксикаційному ефекту зеленого чаю.