Привіт Холіта Фітнісс.

Як ти? Сьогодні ми пропонуємо вам дуже привабливий і найбільш очевидний рецепт. Це псевдогули, яєчня з гулату, гостра локшина. Словом, смачна сурімі сутичка. Я не хочу сильно вас розважати, тож ось рецепт.


 Інгредієнти:

  1. 250гр Сурімі (крабові палички) 16 унд.
  2. 6 гр часнику (2 маленькі гвоздики)
  3. 2 середніх яйця.
  4. Гострий на смак (за бажанням)
  5. Сіль за смаком.
  6. 2,5 мл олії Extra Virgin (1/2 ч. Ложки)

яєчня



Кроки:

  1. Розгорніть палички і складіть їх на аркуші, щоб їх можна було нарізати тонкими смужками.
  2. Ламінуйте часник і перець чилі і «обсмажте» їх на сковороді разом з невеликою кількістю солі.
  3. Додайте смужки палички сурімі на сковороду і нагрівайте пару хвилин.
  4. Вилийте яйця поверх смужок сурімі і розмішуйте, поки яйце не застигне.
  5. Зніміть каструлю з вогню, подавайте і споживайте.