Рецепти, невеликі, корисні поради

Яйця, символ Великодня

символ

Під час Великодніх свят ми їмо, мабуть, найбільше яєць, що не є проблемою, оскільки ми робимо це дуже добре для свого організму.

Ваш шматок містить лише 85 калорій, якщо ми їмо по дві на день, ми вже багато зробили для здорового харчування! Сьогодні уявлення про те, що яйця шкідливі, оскільки вони підвищують рівень холестерину, було перевищено. Дослідження показали, що споживання яєць не впливає на співвідношення хорошого та поганого холестерину, тому воно не викликає атеросклероз. Тому Американське серцево-судинне товариство відкликало свою рекомендацію 1968 року їсти якомога менше яєць. Яйця сприяють підвищенню імунітету завдяки високому вмісту селену. Відмінно підходить для спалювання жиру: всі яєчні дієти приносять суттєві результати, оскільки забезпечують енергією і дуже годують.

Якщо ми їмо багато його, ми точно не хочемо навіть перекусити! Він сильно живить мозкову тканину і нервову систему, зменшує депресію. Він містить найякісніший білок, тому чудово живить м’язову тканину. Це зміцнювач зубів та кісток, оскільки він є чудовим джерелом вітаміну D, зменшує втрату кісткової маси та уповільнює руйнування зубів. Особливо літні люди їдять більше! Це основний продукт на кожній кухні, важко перерахувати, що ми можемо використати для всього. Це дуже поширений сніданок, будь то омлет, омлет або приготовлений.

Це важливий інгредієнт тортів, бісквітів, кремів, пташиного молока і, звичайно, майонезу. Він також наповнений популярними, дуже декоративними холодними стравами або зараз на нашому великодньому столі.

Фаршировані яйця, смажені в духовці

- 1 столова ложка сметани

- 1 коробка паштету з печінки або лосося

- 1,5 столові ложки борошна

- сіль, перець, мускатний горіх

Яйця готують твердо і розрізають навпіл. Виймаємо їх жовтки, до яких додаємо сметану, м’яке вершкове масло, паштет, сіль за смаком, перець, добре працюємо разом і заливаємо масу назад у половинки яєчних білків. Ми робимо бешамель з масла, борошна та молока, приправляємо її мускатним горіхом та сіллю. Насипте половину в жароміцну миску, викладіть фаршировані яйця поруч, а потім залийте другою половиною бешамелю. Випікайте в розігрітій до 200 градусів духовці 10 хвилин. Посипте тертим сиром і поверніть у духовку приблизно на Розтопити за 3-4 хв. Подавати, посипавши петрушкою.

СХІДНИЙ АСПІКСКИЙ ТОРТ

- 20 дкг консервованої кукурудзи

- 1 шт болгарський перець

- половина брокколі

- 4 варених яйця

- 1 чайна ложка приправи

Візьміть троянди брокколі і варіть у підсоленій воді 10 хвилин. Наріжте перець, яйця та шинку гарної рівномірної довгастої форми. Помістіть інгредієнти в миску, вистелену фольгою, шаруватою за бажанням. Желатин з шинкою та сиром готується, як описано в пакетику та перці за смаком. Якщо воно починає охолоджуватися, желатинізувати, його заливають начинкою, а потім залишають заморожуватись у холодильнику на ніч. Це дуже декоративно на нашому великодньому столі, коли ми накриваємо його на більшу миску.

Смачного!

Останні

Директор середньої школи Vörösmarty помер

Jenő Feiks, справжній Немечек

Солодка картопля - це навіть не картопля!

Так оновлюється площа Блаха Лужза

"Дітям потрібно крутитися та переживати

Що ви думаєте про сад відпочинку Тольна?

Холодної смерті можна запобігти!

Facebook

Міський розвиток

Центр Європи

Йожефварош

Квартал Магдалини

Район буде оновлений

Набережна Корвіна

Флагман реконструкції

Рада представників муніципалітету Йозефвароша Будапешта проведе ГРОМАДСЬКІ СЛУХАННЯ 19 грудня 2019 року (четвер) з 18:00 до 21:00.

Місце проведення: Університет Óbuda, Bp., VIII. Tavaszmező u. 14-18. G цілі. Лекційний зал F17

Місце розташування безбар’єрне.

Перед публічним слуханням, з 17:00, вони можуть отримати інформацію від присутніх представників компаній, що перебувають у комунальній власності, та співробітників мерії Йозефвароша, щоб допомогти у їх справах.

На громадських слуханнях громадяни та представники місцевих зацікавлених сторін можуть задавати питання, що представляють суспільний інтерес, або вносити пропозиції в інтересах суспільства письмово або особисто на місці.

Аркуш із письмовим запитанням заздалегідь можна подати не пізніше 6 грудня 2019 року в мерію (Bp. VIII., Baross utca 63-67.) Або в Управління організації та представників (Bp. VIII., Baross u 63-67.) Або на електронну адресу [email protected].

Вітаємо всіх зацікавлених сторін!

ОГОЛОШЕННЯ


Шановні клієнти!

В Офісі підтримки сім’ї мерії Йожефвароша в понеділок, 2 листопада 2020 року, не буде прийому клієнтів. Дякуємо за ваше терпіння!

ПОЛІТИКА ПРИЙОМУ КЛІЄНТІВ
Столиця Будапешта VIII. округу в мерії Йозефвароша
З 1 червня 2020р

Адміністрація в мерії переважно електронною поштою або електронним адмініструванням (портал компанії та електронний папір) трапляється. Ви можете дізнатись більше про електронне адміністрування на jozsefvaros.hu.

З 1 червня можна приймати персональних клієнтів наступним чином:

  • Понеділок: 13: 30-18: 00
  • Середа: 08.15-16.30
  • П’ятниця: 08: 15-11: 30

THE Відділ нагляду за громадським простором політика прийняття клієнтів:

  • Будні: 08: 00-16: 00

Біля входу в офіс є дезінфікуючий засіб для рук, використання якого є обов’язковим для клієнтів. Клієнт зобов’язаний носити маску для обличчя під час входу в мерію. Якщо у клієнта немає ротової маски, служба безпеки надасть йому її безкоштовно.
Застосування дезінфікуючого засобу для рук та носіння маски для обличчя перевіряється службою безпеки.

Особистий прийом клієнтів може бути здійснений переважно за попередньою реєстрацією.
Вхід можливий за контактними даними організаційного підрозділу, що належить до даної справи, їх також можна знайти за адресою https://jozsefvaros.hu/onkormanyzat/ugyleirasok/1.

Якщо ви не отримали зустріч для особистого прийому, але вам потрібна допомога або форма для розгляду вашої справи, тоді Служба інформації про пункт підтримки У цьому допомагає Будапешт Барос у., Розташований біля єдиного входу в мерію. 63-67. Заявки також можна подати тут.

THE Офіс підтримки сім'ї (1082 Budapest Baross u. 66-68.) Для прийому клієнтів попередній запис не потрібен.

THE Офіс підтримки сім'ї прийом клієнтів у робочі дні:

  • Понеділок: з 9:00 до 11:00 та з 14:00 до 16:00
  • Середа: з 9:00 до 11:00 та з 14:00 до 16:00
  • П’ятниця: з 9:00 до 11:00

Зал очікування клієнта може одночасно вмістити до 15 осіб.

Дякуємо за розуміння та співпрацю!

Додаткова інформація:

jozsefvaros.hu
facebook.com/jozsefvaros.hu - 06-1-459-2100
06-80-277-256 (безкоштовний номер)

Консультація для більш упорядкованого, безпечного Йожефвароша

Муніципалітет Йожефварош проводить опитування громадської думки, метою якого є картографування проблем у районі, щоб мати можливість якнайшвидше відповісти на них. Поділіться, будь ласка, своєю думкою про Йожефвароша. Давайте працювати разом, щоб зробити наш район ще охайнішим, ще безпечнішим!