З атопічною екземою ви можете насолоджуватися снігом та зимовими видами спорту взимку. Тим не менш, ви повинні звертати увагу на особливості атопічної шкіри та адаптувати догляд за шкірою та, особливо для дітей, режим та спосіб життя всієї родини.

У дитини з атопічною екземою вроджена підвищена чутливість шкіри та слизових оболонок до різних речовин, які зазвичай трапляються в нашому середовищі та потрапляють в наш організм через шкіру, дихальні шляхи або травний тракт. Тут вони стикаються з підвищеною та незбалансованою імунною системою.

Людина з екземою має ряд змін у структурі та біохімічних процесах шкіри. Тому шкіра також реагує на загальні подразники, що надходять із зовнішнього середовища, а також із внутрішнього середовища тіла, особливим, надзвичайним, незвичним способом. Зазвичай це почервоніння, набряклість, змочування, дрібні прищі, але перш за все свербіж нападів.

Чому атопічна екзема погіршується взимку?

Шкіра більшості пацієнтів з атопічною екземою суха, їй не вдається затримувати воду і легко утворює дрібні тріщини. Це тому, що шкіра між різними кутовими клітинами містить менше жиру, який ми називаємо керамідами. Ми можемо уявити їх як ступку між цеглою в стінах будинку. Утворення кераміду взимку зменшується на 30%, тому шкіра більш суха з невеликими тріщинами.

Ми живемо в перегрітих приміщеннях із сухим повітрям, замерзаюче повітря надворі також сухе і позбавляє шкіру більше води. Швидкі переходи від спеки до холодного середовища навпаки, шкіра при екземі не процвітає.

Потовиділення в теплому середовищі, де дитина перебуває тривалий час і більш одягнена (лікарня, приймальні, торгові центри, транспортні засоби), є частою причиною свербежу та почервоніння шкіри з висипом. Неправильне і надмірне одягання дитини під час ходьби, коли дитина багато бігає або в колясці в спальному мішку, також недоречно. Подібним чином батьки роблять більше помилок, через які дитина більше катається на лижах та інших зимових фізичних навантаженнях, коли маленькі спортсмени легко потіють.

Погіршення екземи відбувається не тільки взимку

Поширені вірусні інфекції (риніт, кашель, віспа) маленькі діти супроводжують всю зиму і призводять до значних коливань, що посилюються під час екземи. На це складно вплинути, але бажано уникати принаймні відвідувань сімей, де є ще одна хвора дитина, а в епідемії грипу також великі заходи для дітей, організовані у великих залах (кінотеатри, театри). Також не підходить перебувати у популярних дитячих ігрових кімнатах, таких як великі торгові центри.

Шкіра реагує на серйозні сезонні та кліматичні зміни погіршенням захворювання; реагує на значне зниження та підвищення не тільки температури навколишнього середовища, але й атмосферного тиску. Тому ми не рекомендуємо зимове перебування біля моря в екзотичних районах. Ризик погіршення ситуації полягає не тільки у довгострокових кондиціонованих літаках із висиханням шкіри, але також існує ризик зараження пасажирів краплинною інфекцією. Крім того, різка зміна зими на сильну спеку та на зворотному шляху є тягарем не тільки для хворої та «іншої» атопічної шкіри, але й для всієї імунної системи, особливо у немовлят та малюків, імунітет яких ще не повністю розвинена.

боротися

Особливі прояви екземи взимку

Взимку деякі особливі типи атопічної екземи з’являються найбільше. Це понад усе "Висип від вилизування". Через низьку температуру суха не тільки шкіра, але і губи, які батьки часто забувають лікувати. Тому малюки та діти часто злизують і зволожують їх слиною, яка дратує губи та навколишню шкіру, або кусає їх губи. Потім висип поширюється навколо рота.

Інший приклад "Зимова стопа". Через тривале носіння закритого взуття і спітнілих ніг, спочатку лущення і почервоніння пальців пальців, потім інших пальців, а потім почервоніння, лущення і розтріскування шкіри передньої чверті стопи.

Часто посилює екзему рук, яка найбільше піддається екстремальним перепадам температур взимку. Крім того, діти погано витирають руки під час миття. Волога шкіра пересихає і з’являються невеликі тріщини. Ситуацію погіршує неправильний вибір рукавичок або той факт, що дитина повністю відмовляється носити рукавички.

Читайте також

Атопічна екзема на руках і ногах: як їх лікувати?

Як боротися з атопічною екземою взимку?

  • Оскільки шкіра взимку сухіша, дитино частіше застосовувати і вибирати жирні креми, мазі або бальзами. Не забудьте також обробити губи, підійдуть спеціальні палички і бальзами для губ. Лубриканти створюють тонкий шар на поверхні шкіри, «затримують» воду під собою і не дають їй виходити з шкіри.
  • Зверніть особливу увагу на свої руки: їх слід добре висушувати після кожного миття, а потім завжди обробляти жирним кремом.
  • Так добре як обличчя потребує більшої уваги: для морозу та вітру вибирайте мазі, що не містять води або спеціально розроблені для зимової обробки. Діти з екземою більше схильні до обмороження. Для зимового перебування в горах, навіть коли небо не зовсім чисте, слід використовувати креми з УФ-фільтрами для захисту від сонця. Цим кремом ми обробляємо обличчя дитини, а коли крем від сонця вбирається в шкіру дитини (не раніше ніж через 5 хвилин), ми використовуємо крем для захисту від замерзання як другий шар.

Дуже заспокійливий догляд зі свіжою текстурою

Гель-крем Atoderm Intensive негайно заспокоює та пригнічує потребу в подряпинах. Забезпечує 24-годинне зволоження шкіри без відчуття жирності.

  • Одягайте малюка так, щоб він не пітнів. Необхідно враховувати його активний рух назовні. Уникайте пересування дитини в теплому одязі та закритому теплому взутті в теплому оточенні. Вибирайте шапки та рукавички так, щоб внутрішня поверхня була гладкою або підбита гладкою бавовною. Замість шарфа вибирайте гладку хустку для шиї. Подоли зі штучного хутра також непридатні для зимового одягу. Якщо дитина спить на вулиці в колясці, необхідно підперти спальник гладким матеріалом, щоб шкіра обличчя та рук не торкалася нічого «волохатого».
  • Під час епідемії грипу не годиться їхати з дитиною там, де вона контактує з більшою кількістю дітей, і існує більший ризик застуди та кашлю. Кожна вірусна інфекція погіршує перебіг екземи.
  • Взимку це для дитини з екземою більше підходить перебування в горах, ніж в екзотичному районі біля моря. Зміни кліматичних поясів, температури повітря та тривалі перельоти часто погіршують захворювання.