боротися

Галітоз шлунка викликаний розладом у роботі травної системи. Це тип неприємного запаху з рота, який, як правило, важче контролювати, оскільки недостатньо боротися з бактеріями, що знаходяться в роті.

Оскільки запах викликає сильний і неприємний запах, страждаючі почуваються збентежено і відчувають соціальний стрес, коли їм доводиться налагоджувати бесіди з іншими.

Хоча це не завжди вказує на серйозну проблему, важливо визначити, чи це пов’язано із захворюванням або це просто симптом відсутності контролю рівня рН шлунка.

З цієї причини в наступному просторі ми хочемо переглянути деякі його причини та 5 ефективних природних засобів, які допомагають контролювати його за короткий час. Однак пам’ятайте, що найкраще спочатку звернутися до лікаря.

Причини галітозу шлунку

Є кілька проблем з травленням, які пов’язані зі схильністю до розвитку цього типу галітозу. Хоча вони не завжди викликають цей симптом, важливо розглядати їх як можливу причину.

Виразки

Коли виразки викликані розмноженням бактерій, вони можуть стати причиною неприємного запаху з рота. Часто, утворюються шляхом розповсюдження Helicobacter Pylori, які зазвичай населяють травну систему.

Шлунково-стравохідний рефлюкс

Шлунково-стравохідний рефлюкс - це стан, що характеризується поверненням кислих соків у стравохід.

Ця ситуація змінює кислотність порожнини рота і викликає неприємний запах, згідно з цим розслідуванням Центру охорони здоров'я Коронеля де Пальма (Мадрид). Насправді це може послабити зуби і призвести до ерозії зубів.

Бактеріальний дисбаланс

У шлунку живуть здорові бактерії, які допомагають створити захисний бар’єр проти шкідливих мікробів.

Коли вони страждають дисбалансом, шкідливі бактерії ростуть і викликають ряд розладів травлення, включаючи неприємний запах з рота, про що ми вже згадували в першому пункті.

Важкі травлення

Вживання їжі, яка важко засвоюється може спричинити запалення, кишкові гази та проблеми з неприємним запахом з рота.

Відходи накопичуються в печінці та товстій кишці, утворюючи речовини, що створюють неприємні запахи.

Природні засоби для лікування галітозу шлунка

Хоча галітоз шлунка повинен спостерігати лікар, приготування деяких природних засобів може покращити стан травлення контролювати цей дискомфортний симптом.

1. М’ята

Ця лікарська рослина має травні властивості, згідно з цим дослідженням, проведеним Університетом Урмії (Іран).

Його охолоджуючий ефект допомагає нейтралізувати неприємний запах з рота і сприяє регулюванню рН слини.

Інгредієнти

  • 1 чайна ложка м'яти (5 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

  • Чайну ложку м’яти опустіть у склянку окропу.
  • Накрийте напій, дайте йому відпочити 10 хвилин і процідіть.

Як користуватись

  • Приймайте 2 або 3 склянки м’ятного настою на день.

2. Петрушка та яблучний оцет

Завдяки своєму багатству хлорофілом, петрушкою Згідно з цим дослідженням з Університету Мурсії, це одне з найкращих засобів для боротьби з галітозом.

У цьому випадку ми посилюємо його дію за допомогою невеликої кількості органічного яблучного оцту, інгредієнта, який регулює надлишок кислотності в шлунку.

Інгредієнти

  • 2 гілочки петрушки
  • ½ чашка яблучного оцту (125 мл)

Підготовка

  • Замочіть гілочки петрушки в яблучному оцті на 10-15 хвилин.

Як користуватись

  • Витягніть гілки петрушки і жуйте їх протягом 3 хвилин.
  • Повторюйте цей засіб після кожного чищення зубів.

3. Тепла вода з лимоном

Класичний лужний засіб з теплою водою з лимоном все ще діє як природний розчин для неконтрольованого рівня шлункової кислоти. Однак недостатньо наукових доказів, що пов'язують це як засіб від галітозу. Якщо ви все-таки хочете спробувати:

Інгредієнти

  • Сік ½ лимона
  • 1 склянка води (200 мл)

Підготовка

  • Розведіть сік половини лимона в склянці теплої води.

Як користуватись

  • Випийте напій натщесерце і повторіть його вживання в середині дня.

4. Насіння кропу

Згідно з цим дослідженням Національного інституту досліджень репродуктивного здоров'я (Індія), його властивості допомагають поліпшити процеси травлення.

Інгредієнти

Підготовка

  • Залийте насіння кропу склянкою окропу і напойте напій.
  • Дайте йому відпочити 15 хвилин і процідіть його за допомогою ситечка.

Як користуватись

  • Пийте до 3 склянок настою насіння кропу на день.
  • Повторюйте засіб, поки не вилікується галітоз.

5. Кардамон

Цей популярний травний засіб має ветрогонними та протизапальними властивостями, що сприяє зміцненню травного здоров’я. Це пропонується цим дослідженням, проведеним Північно-Південним університетом Бангладеш.

  • 1 чайна ложка кардамону (5 г)
  • ½ склянки води (125 мл)

Підготовка

  • Додайте кардамон у півсклянки окропу і напойте напій.
  • Дайте йому постояти 10 хвилин і процідіть.

Як користуватись

  • Випивайте чашку напою з кардамоном після кожного основного прийому їжі.

У вас неприємний запах з рота через проблему з травленням? Розглянемо ці прості природні засоби і починайте боротися з цим, щоб це не доставляло вам більше дискомфорту.

  • Персонал клініки Майо. (2012, 18 грудня). Халітоз mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/basics/causes/con-20014939
  • Галітоз. (2014, березень) familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/halitosis.html
  • Aylıkcı BU, Colak H. Галітоз: від діагностики до лікування. J Nat Sci Biol Med. 2013; 4 (1): 14–23. doi: 10.4103/0976-9668.107255

Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.