геном

Згідно з даними харчового дослідження іспанського населення (ENPE), проведеного Іспанським кардіологічним товариством, 39,3% та 21,6% іспанців у віці від 25 до 64 років мають надмірну вагу та ожиріння відповідно.

У 2007 році було показано, що, крім факторів навколишнього середовища, генетика відіграє важливу роль у високій частоті ожиріння (1). Таким чином, було помічено, що певні поліморфізми (варіанти) гена, пов’язані з масою жиру та ожирінням (FTO, для його абревіатури англійською мовою), збільшують ризик ожиріння на 20-30%. В даний час 74% європейців та 76% північноамериканців мають мутацію гена FTO.

Після виявлення взаємозв'язку між геном FTO та ожирінням, кілька досліджень виявили, що фізична активність може послабити вплив FTO на масу тіла, тоді як інші не змогли повторити цей результат, залишаючи невирішеним, чи зменшить фізична активність вплив гена FTO на ожиріння і, якщо так, то до якої міри.

Нещодавно мета-аналіз проаналізував взаємодію між геном FTO та фізичною активністю щодо ожиріння (2). У дослідження було включено 218 166 дорослих з 45 досліджень та 19 268 дітей та підлітків з 9 досліджень.

Об’єднавши дані 45 досліджень у дорослих, було підтверджено, що фізична активність послаблює ефект генетичних варіантів FTO на рівні відсотка жиру, ІМТ та окружності талії, знижуючи ризик ожиріння на 30% у фізично активних суб’єктів порівняно до неактивних. Однак серед дітей та підлітків не виявлено зв'язку між поліморфізмом FTO та фізичною активністю.

Ці результати передають важливе повідомлення про охорону здоров'я, яке полягає в тому, що, хоча генетика може збільшити ризик зайвої ваги або ожиріння, прийняття активного способу життя, як видається, мінімізує наслідки високої генетичної схильності.

  1. Gerken, T., Girard, C. A., Tung, Y. C. L., Webby, C. J., Saudek, V., Hewitson, K. S.,… & Galvanovskis, J. (2007). Ген FTO, пов’язаний з ожирінням, кодує 2-оксоглутарат-залежну деметилазу нуклеїнової кислоти. Наук, 318 (5855), 1469-1472.
  2. Kilpeläinen, T. O., Qi, L., Brage, S., Sharp, S. J., Sonestedt, E., Demerath, E., ... & Holzapfel, C. (2011). Фізична активність послаблює вплив варіантів FTO на ризик ожиріння: мета-аналіз 218 166 дорослих та 19 268 дітей. PLoS Medicine, 8 (11), e1001116.