Коли діти назавжди залишать батьківський дім, вони залишаться порожніми. Через довгий час батьки раптом опиняються з ними, і для багатьох з них це велика зміна. На них чекає близько третини нового життя. У неконтрольованій ситуації виникає синдром порожнього h

Моменти виїзду дітей бувають різними, часто поступовими, а не раптовими - наприклад, коли ви їдете вчитися в інше місто, повернення додому обмежене, але дім все ще там, де перебувають батьки. Від’їхати на кілька вулиць також менш боляче - якщо стосунки розумно культивуються, зустріч у будь-який час не проблема. Однак з відчуттям, що дитина раптом піклується про себе, батько все одно повинен змиритися. І іноді за кілька кілометрів це робить психічний стан.

Яна належить до покоління батьків, які мали дуже маленьких дітей. Після двадцяти трьох років спільного проживання дочка переїхала до свого партнера, а трохи пізніше її син поїхав навчатися далі. Яні не було навіть п’ятдесяти, коли це її вразило - її чоловік проводив багато часу на роботі, і вона раптом частіше опинялася вдома. Спочатку говорили, що це шокує. Вона найбільше сумувала за дочкою, вони завжди багато з нею розмовляли і проводили час разом. "Я не хотів, щоб вона хвилювалася, бо я відчувала себе наче самотньою, тож навіть не сказала їй нічого. На щастя, це було не так погано, що я переживав з цього приводу. Можливо, собака, яка залишилася зі мною вдома, допомогла мені в цьому ", - говорить Яна.

Мені дуже зручно

Донька відчула, що її матері важко. Вона їй частіше дзвонила і їздила до неї в гості - бо переїжджала лише поруч. Це не зайняло багато часу, і Яна звикла до нового способу життя. На роботі вона щодня контактувала з багатьма людьми, тож почала цінувати переваги порожньої квартири, які частіше отримувала для себе. Раптом вона переслідує пагорб друзів, у неї є набагато більше часу на книги, вона щоранку робить вправи, вона все одно доглядає за собакою, їй не потрібно готувати або купувати стільки, у неї також залишається більше грошей. Потім вони люблять інвестувати в сімейні поїздки - всі в сім’ї завжди любили кататися на лижах, і це спосіб насолоджуватися один одним у хорошій атмосфері та одночасно активно відпочиваючи.

коріння
Часом вона разом із чоловіком їде в закордонну поїздку. "Мені дуже комфортно, - каже Яна, - коли хтось із моїх знайомих приходить до мене, я люблю поговорити з ним, у нас буде щось хороше, або коли я піду в гості до когось".

Син раз на вихідні їде додому, тоді, звичайно, гарно готує і багато готує. Він майже кожен день зустрічається з дочкою, парами або зі знайомими, вони ходять на пиво та розмовляють. Яна має подібний контакт зі своєю матір'ю-пенсіонером, яка живе одна - вона любить проводити з нею вихідні, а потім також любить повертатися додому. "Коли сім'я зустрічається з нами, я завжди з нетерпінням чекаю цього, але тоді я також з нетерпінням чекаю, коли вони підуть, і у мене знову буде вільний простір. Батькам, чиї діти їдуть далеко, може бути важче пережити подібну ситуацію. Але якщо хтось не знехтував своїми інтересами, це, безумовно, можна впоратись ".

Коли від'їзд драматичний

"Хоча економічне становище молодих людей часто непросте, більшість дорослих прагнуть до незалежності та незалежності від батьків", - каже психолог Хана Шевчикова. За її словами, можливості часто дуже обмежені, але сприймається спільне проживання з батьками під одним дахом дорослими дітьми як тимчасове рішення. "У минулому, як кажуть, все частіше зустрічається". Але, коли діти все частіше їдуть вчитися чи працювати за кордон, вони навіть створюють там сім'ї, відхід від гнізда є більш драматичним ".

Це здається зрадницьким: вам подобається те, що ви можете робити, і як ви можете піклуватися про себе, коли вас не зв’язує догляд за дітьми, але все, що вам потрібно зробити, це деякий час не з ними, а з’ясувати, як ви сумуєте за ними, як ви дбаєте про них. насправді вам подобається піклуватися, навіть якщо вони дорослі. Вам може бути шкода, що вони все частіше бігають до своїх друзів під час статевого дозрівання або раптом приділяють багато часу своїм коханням. Це у вас.

Діти дуже істотно наповнюють життя батьків. З іншого боку, вони насправді тікають від них від народження. "Практично, коли ваша дитина починає робити перші кроки, вона віддаляється від вас, хоча і лише на невеликій відстані. Я бачу розлуку як процес, а не скорочення, який відбувається, коли дитина одного дня дійсно переїжджає. Це лише кінець процесу. Батько може звикати до самостійності поступово », - каже психолог.

Гірший випадок, коли стосунки між батьками та дітьми дуже тісні та залежні. Потім, певним чином, батько надсилає дитині сигнали про те, що йому не годиться ставати самостійним. Дитина на певній довжині хвилі сприймає ці сигнали і їй важко будувати добробут і незалежність, навіть якщо, наприклад, вона віддаляється. Це ускладнює ситуацію для обох сторін.

Його шлях

Від’їзд дітей означає велику зміну для батьків, навіть з найкращими намірами з’являється спалах самотності і виникає питання, що робити із вільним часом. Це може трапитися з батьками, які живуть не в парі, а й з тими, хто живе разом. "Коли пара перебуває разом під час від'їзду дитини, можуть почати виникати приглушені конфлікти, і відносини можуть охолонути", - зазначає Шевчикова.

Поки щодня на сцені діти, все крутиться навколо них. Після їх від’їзду батьки опиняються перед партнерами, яких раптом неможливо уникнути. Вони можуть виявити, що їхній шлюб втратив сенс. Придушені непорозуміння вийдуть на перший план, і це явна криза у відносинах. У багатьох випадках наступними є розлучення.

Це часто час, коли чоловіки, як правило, шукають молодших партнерів, і їх бажання створити нову сім’ю бере верх. Це досить поширене явище, в основному у чоловіків років п’ятдесяти. Він може відкрити йому новий світ, він навіть відчує ейфорію і знайде задоволення на новому етапі свого життя. Онуки можуть стати чудовим порятунком у такий момент, але на них не можна покладатися як на єдине рішення.

Хобі та робота

Під час батьківства деякі люди зовсім забувають, яким життям жили до народження дітей. Крім того, багато людей укладають шлюб, перш ніж насолоджуватися і підтверджувати свої інтереси та пріоритети в житті. Багато що залежить від того, як протягом періоду батьківства - а це зовсім не коротко - він повертається до власних захоплень, якою цікавою роботою має, яких друзів має. Завдяки цим компонентам, після того, як дитина пішла, він, здавалося, просто продовжив своє життя, яке вів раніше. "Важливо, щоб батьки завжди мали щось, крім своїх дітей. Діти повинні пережити, наприклад, те, що їх мама ходить у кіно з подругою, або практикується, або англійською мовою, що їй подобається працювати тощо. Це важливий сигнал для дитини, що вона також зможе піти своїм шляхом ", - говорить Шевчикова.

Відпускати і виїжджати

Незважаючи на загальне усвідомлення класичної, християнської моделі функціонування сім'ї в нашому суспільстві, співіснування батьків та їхніх дітей набагато різноманітніше на практиці. Багато що залежить від природи, успадкованих припущень, загальноприйнятих стереотипів або переоцінки якостей стосунків, незалежно від того, ви зовні схожі на зразкову сім’ю чи ні.

Навіть так званий сучасний батько може за будь-яку ціну шукати у дитини свої нездійснені амбіції або обтяжувати її поганим здоров’ям, вимагаючи, наприклад, компенсації за відсутність супутника життя. Синдром порожнього гнізда відображає стосунки між батьками та дітьми з самого початку, виражаючи напругу та різницю між відпусканням та від’їздом, самотністю та самотністю. "З одного боку, дитині важливо відчувати міцний зв’язок, з іншого боку, він повинен відчувати, що з батьком все добре, навіть якщо він відпускає свій тротуар. Це будується з раннього дитинства ", - говорить Шевчикова.

Виїзд - це завжди сумно, як для дитини, так і для батьків. Але смуток належить до життя, і у кожного з нас бувають різні періоди. Приємно, коли дитина відчуває, що батько задоволений його кроками, а не те, що він почувається покинутим і шкодує. Однак для переоцінки ситуації потрібен час. "Наприклад, я зараз перебуваю у відпустці по вагітності та пологах, - каже Хана Шевчикова, - я з великим нетерпінням чекала одного разу відлучити дочку, не годувати її грудьми і трохи звільнитись. Коли це сталося, мені було шкода. Тим не менше. Я радію. на кожному її кроці ".

Обладнання для життя

Коли батько не може впоратись із ситуацією, діти часто звинувачують себе і звинувачують себе у від’їзді. Тоді неприємний досвід може відобразитися на їхній новій родині, яку вони створили. Вони все ще відчувають відповідальність за своїх батьків і не можуть позбутися відчуття, що не можуть обійтися без їхньої допомоги. Однак спілкування не відбувається автоматично, воно не гарантується жодним папером чи замовленням. Ось чому важливо поступово працювати над своїми кроками до незалежності. «Розлука та невідлучення від власних батьків дуже суттєво впливають на проблеми у стосунках. Деякі люди з великими труднощами відокремлюються від батьків, які вже померли. Навіть від батьків, яких вони сприймають як поганих і конфліктують з ними. Вони все ще пов’язані з ними якоюсь провиною чи гнівом і якимось чином вони входять у життя одне одного ", - пояснює Шевчикова.

Дітям потрібні коріння і крила одночасно, і часом здається, що цього неможливо досягти. Чи отримають вони це обладнання, залежить від здатності батьків бути собою, живуть вони в партнерстві чи ні. Найголовніше - знати свою проблему. Психолог Хана Шевчикова каже, що до психологів люди часто приходять із абсолютно різними явищами - вони говорять про депресію, тривогу, а не про їх причину. Поступово може виявитись, що проблема не починається жодного разу у відносинах батько-дитина.

Сильні важелі

"Навіть у повсякденному житті люди часто стикаються з цим за замовчуванням", - нагадує Шевчикова. - Батьки прямо не говорять дітям, що сумують за ними, але вони починають скаржитися на різні проблеми зі здоров'ям або мають неадекватні вимоги, вони телефонують із кожним маленьким докладно, вони всіляко попереджають, що їм потрібна допомога, або вони звинувачують дітей у тому, що вони не їдуть обідати щонеділі, але це не означає, що їх батьки повинні придушувати свої почуття - це те, що відобразиться на фізичному та

"Коли настав момент, мені стало сумно. У той же час, десь у куточку серця, я був щасливий, що мої діти вже дорослі. Але повірте, я тоді теж плакала. Раптом я відчув, що я їм не потрібен. З іншого боку, коли з часом вони прийшли і попросили мене ще раз доторкнутися до їхнього життя, я цього не зробив. Я зрозумів, що вони вже мають власне життя. Думаю, моя дружина почувалась так само ", - каже психолог Душан Фабіан про виліт своїх дітей з гнізда. Ретроспективно він оцінює свою ситуацію як синдром порожнього гнізда. Він повертається додому зі своїми партнерами, навіть онуком. криза розпочався спочатку, зрештою він виявився настільки вдалим, що між ним та дітьми навіть краще, ніж раніше.

Найвільніший період

"Кожна криза - це шанс, - каже Фабіан, - разом із сумом з'явився і новий спосіб життя. Я спустив хобі, почав більше ходити в котедж, ми з дружиною любимо перевдягатися в селян, а вона також любить подорожувати ... минуло так багато часу, і, розлучившись з дітьми, я знайшов позитив - я відчуваю найвільніший період у своєму житті. Мені не потрібно весь час літати навколо гнізда, у мене є час для хобі, Я беру більше роботи ".

Чому розлука з дітьми повинна бути пов’язана з горем, якого ми навіть не можемо уявити в їх присутності? Відповідь ясна - адже діти зв’язуються. Коли вони потім подорослішають, підуть до школи, на роботу чи одружаться, раптом може статися, що вдома немає нікого, хто пов’язує вас із вашим партнером та світом. Відчуття непотрібності та порожнечі відразу охопить вас. Подолати їх може бути непросто, навіть якщо у вас велика і функціонуюча сім’я. Але якщо вам вдається зустрітись із собою в житті, точно є на що чекати.


Ctibor Bachratý, фотограф
Я не відчував, як діти виходять з дому. Батько з раннього дитинства змусив мене покинути будинок і стати незалежним - це найкраще, що я можу зробити. Коли діти "кидають" своєчасно, проблем з порожнім гніздом не виникає. Я все ще перебуваю в дуже тісному контакті зі своїми дітьми - своїми і своїми - навіть після того, як вони стають незалежними. але вони вважають за краще їхати додому навіть на цілий місяць. Крім того, сьогодні є не тільки телефони, але також Інтернет, Skype, веб-камера, тому контакти можна підтримувати багато. Але я знаю випадки, коли це відбувається не йдіть так гладко. Деякі люди Коли діти мого друга пішли, він був здивований, він не був готовий до цього, він опинився в несподіваній ситуації і впав у депресію.

Даніела Капітаньова, письменниця
Ви точно визнаєте жарт. Священик, православний поп і рабин сперечаються про те, коли починається життя. Священик стверджує, що після зачаття, поп це після народження. Рабин каже: "Життя починається, коли діти закінчують навчання і виходять з дому".
Мені це подобається. Але мені б ще більше сподобалася ця ідея, якби я знав, що до того моменту, коли моя дочка нарешті вилетить з гнізда, я був би платоспроможним і здоровим і не повинен був би тягнути її назад за ці крила. Бо інакше вона на смак сумна, коли її мати з ностальгією згадує першого кота, з яким грала її дитина, інакше, коли їй нема в кого її купити. Тож я повторюю: я сподіваюся, що коли порожнє гніздо вдарить мене, мені буде добре, щоб я міг цим насолоджуватися. Як той мудрий рабин.

Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.