Поживні речовини, які є визначальними для правильної імунної функції, - це так звані імуноелементи.
імунна система це механізм, яким організм повинен захищатися від інфекцій. Це дуже часто зустрічається у дітей, які дуже часто страждають від застуди, шлунково-кишкових проблем, риніту або кашлю, тому дуже важливо підтримувати їх імунітет якомога сильнішим.
Взаємозв’язок здоров’я кишкової мікробіоти та імунної системи є важливим об’єктом дослідження серед медико-наукових спільнот.
Травна система відіграє вирішальну роль у досягненні оптимального стану організму на імунному рівні
Травна система відіграє вирішальну роль у досягненні оптимального стану організму на імунному рівні. Як у дорослих, так і у дітей, показано, що здорова мікробіота позитивно впливає на здоров’я людей. Слід зазначити, що ні в якому разі хороший стан харчування не завадить дитині заразитися майбутніми інфекціями, хоча це правда, що оптимальний стан харчування покращить імунну відповідь організму на будь-яке захворювання.
ІМУНОНІЄНТИ
Поживні речовини, які є визначальними для правильної функції імунітету, називаються імуноелементами. Тобто ті поживні речовини, які вважаються необхідними для підтримки хорошого стану імунної системи. До цієї групи належать вітаміни A, C, E, B6, B12, залізо, цинк, селен, фолієва кислота. До яких також приєднуються жирні кислоти, такі як Омега 3.
Фармацевтичний Meritxell Martí вказує, що "сильна імунна система прямо пропорційна правильному харчуванню". У випадку з дітьми «головне полягає в різноманітності продуктів, різноманітному харчуванні, в яке ми додаємо птицю, м’ясо, рибу, бобові, яйця і навіть додаємо насіння або горіхи. Підтримуйте організм у зволоженому стані, з водою, соком або супами, завжди зменшуючи вміст цукру ".
Марті також підкреслює, що «добре докласти зусиль, щоб годувати дітей здоровим способом, але ми повинні враховувати все, що робимо; не даючи дитині більше фруктів, це означає, що вона розвине імунну систему набагато раніше за інших. Ми повинні бути послідовними та забезпечувати те, що потрібно вашому харчуванню, включаючи всі види їжі ".
Попри все це, ми повинні бути дуже вимогливими, коли приймаємо рішення про те, як годувати своїх дітей, і довіряти брендам, які гарантують, що ми надаємо їм адекватний для харчування варіант. Nutribén є спеціалістом з годування немовлят з 1963 року, і до цього дня вони продовжують впроваджувати інновації, пропонуючи найвищу якість та безпеку.