Ми є тим, що ми їмо, і це сприймається нашою шкірою, що є справжнім відображенням нашого здоров’я.

Загалом існує два типи їжі залежно від походження їх продуктів: ті, що не містять хімічних речовин, та ті, що пестициди, гормони, консерванти і всі види штучних елементів, які сприяють більшій довговічності, підсилювача смаку або захисту.

дієта

Ці хімічні продукти, які використовуються в сільському господарстві, тваринництві та у виробництві ультра-оброблений, це речовини, які залишаються в їжі і які, потрапивши всередину, стають частиною нашого організму і можуть спричинити наслідки гормональних процесів або реакцій, пов’язаних з вищим рівнем жирів або цукру.

Словом, певні продукти харчування, які зазнали промислових хімічних процесів, виробляють згубно впливає на нашу шкіру. Іноді мова йде просто про віднімання всього блиску, який він міг мати, з меншим блиском, тьмяним тоном, шорсткістю, вуграми та великими порами. Всі ці змінні можуть бути пов’язані з їжею.

Молочні продукти

Корови, які дають молоко, яке надходить на наші ринки або з яким Молочні продукти, Їх годують гормональними продуктами, щоб гарантувати, що вони виробляють максимум молока, і роблять це без перерв, навіть коли у них немає нащадків, які змушують їх організм виробляти молоко природним шляхом.

З цієї причини, коли ми споживаємо молочні продукти або похідні, такі як йогурти або сири, ми також вживаємо речовини, які не є цілком природними і яких не було в молоці та молочних продуктах минулого часу. Ці гормони передаються в молоко і можуть викликати у нас вугрі, запалення та надлишок естрогену.

Смажена або жирна їжа

Оливкова олія екстра вірджин - це здорово. Але коли ми смажимо це або будь-який інший вид олії, ми перетворюємо його на насичених жирів що негативно впливає на наше здоров'я, оскільки саме ці жири накопичуються в наших артеріях і таким чином відповідають за підвищення рівня поганого холестерину або страждають на серцеві захворювання.

Шкіра відображає такі типи ускладнень у нашому здоров’ї, це дзеркало нашого фізичного стану та, коли ми маємо порушена система кровообігу, це шкіра - один із показників, який перестає здаватися здоровим і впливає на поганий прийом кисню, наприклад, демонструючи менше блиску, шорсткості та висипу.

Крім того, коли ми їмо жирну та смажену їжу, вони також потрапляють на нашу шкіру, оскільки це орган, який через пори виводить надлишки речовин. Таким чином, коли жир з’являється на нашій шкірі, це спричиняє нижчий синтез колагену та еластину. Шкіра гірше пахне, і можуть з’явитися вугрі та вугрі.

Оброблені продукти

Всі оброблені харчові продукти мають дуже низький рівень води, оскільки таким чином вони гарантують, що їх збереження може бути довшим, і, отже, виконується одна з максим цього виду їжі: зробити їх ціну вигіднішою з більшою тривалістю. Але це факт, мало води, що є у цих продуктів, змушує нашу шкіру зневоднюватися і що страшні лінії виразу з’являються раніше, зморшки і що ми переходимо до все більш жовто-сірого кольору шкіри.

Харчові продукти, що переробляються надмірно, мають високі концентрації цукру, жиру та солі, які діють як підсилювачі смаку, надають текстуру, колір, а також є консервантами. Таким чином, оброблена їжа виглядає як їжа, але насправді не є такою, оскільки весь її склад базується на гарному зовнішньому вигляді та смаку, коли основні поживні речовини фактично розкладаються і живі ферменти вилучаються, щоб сприяти їх збереженню.