Який зв’язок між дієтою та псоріазом?

Зв'язок між дієта та псоріаз продовжує залучати більше уваги, допомагаючи боротися зі зміненою імунною системою.

впливає

Псоріаз це тип шкірного захворювання, що характеризується сверблячкою та червоними ділянками шкіри, які часто лущаться. Імунні захворювання іноді можуть тривати все життя. Традиційні ліки, як правило, є найкращим методом лікування псоріазу. Здорова дієта може сприяти зміцненню здорової шкірної активності та зменшити ймовірність зараження, пов’язаного з псоріазом.

Статті про псоріазних дієтах

Оновлення клітин є важливим компонентом здорової шкіри. Шкіра постійно проходить цикл, де нові клітини виходять під поверхню, а старі клітини на поверхні линяють. Новій клітині шкіри зазвичай потрібен місяць, щоб вийти на поверхню здорової дорослої людини. Псоріаз прискорює процес, залишаючи людині занадто багато клітин шкіри, що з’являються і стикаються разом.

Здорова дієта та псоріаз

Окрім медичних методів лікування, деякі пацієнти вважають, що для боротьби з псоріазом самостійно мало що можна зробити. Дієта та псоріаз Вони приділяють більше уваги, оскільки дієтологи та лікарі усвідомлюють позитивний вплив здорового харчування на імунні захворювання. Правильне харчування може змусити пацієнтів почуватися краще та енергійніше, одночасно борючись із проривами.

Здорова дієта може зменшити кількість випадків, що викликають загострення симптомів псоріазу. Сюди входять тривога або стрес, інфекції та сухість шкіри. Хоча здорове харчування не може повністю усунути ці захворювання, це може допомогти зменшити ваші шанси на їх виникнення.

Дієта при інфекціях

Хворі на псоріаз, як правило, більш схильні до інфекцій. Частково це пов’язано з тим, що пацієнти відчувають знижений імунітет до інших захворювань. Постійне дряпання рани на шкірі збільшує ризик зараження шкіри. Вживання продуктів, багатих антиоксидантами, може зменшити ймовірність зараження. Антиоксиданти доступні в яскраво забарвлених фруктах та овочах, таких як помідори, ягоди та шпинат.

Розглядаючи дієту та псоріаз, пацієнтам слід пам’ятати, що здорове харчування допоможе зменшити ймовірність інших захворювань, включаючи рак та серцеву недостатність. Здорове харчування також може допомогти пацієнту підтримувати вагу. Правильний раціон включає цільнозернові, листові овочі та фрукти, а також нежирні молочні продукти, нежирне м’ясо та олії, корисні для серця. Залежно від загального стану здоров’я пацієнта, лікар може рекомендувати пропустити або зосередитись на певних продуктах харчування.

Є певні продукти, яких хворим на псоріаз слід уникати, оскільки нездорова їжа може збільшити ймовірність спалаху. Пацієнтам слід обмежити споживання солі, цукру, алкоголю та оброблених продуктів. Регулярне підтримання дієтичної ваги та здійснення контролю над порціями може також допомогти зменшити прояви симптомів псоріазу.

Яка найкраща дієта від псоріазу?

Псоріаз може бути дуже неприємним і навіть болючим станом шкіри. Для боротьби зі станом та його симптомами багато людей вирішують підписатися на дієту від псоріазу. Цей тип лікування, як правило, орієнтований на безглютенову дієту, багату овочами, фруктами та білками.

Модифікація дієти для лікування псоріазу в центрі - безглютенова дієта. Уникнення глютену виявилося ефективним у лікуванні антиглідадинової хвороби, целіакії, яка виробляє антитіла у відповідь на глютен, а також таких симптомів, як герпетичний дерматит або прориви шкіри. Пустули цих спалахів дуже схожі на псоріаз.

Завдяки цьому успіху, а також наявності антиглідієвих антитіл, виявлених у багатьох хворих на псоріаз, спосіб життя, що не містить глютену, може допомогти запобігти симптомам псоріазу. Деякі дослідження вказують на те, що стан псоріазу принаймні може покращитися при такому харчуванні. Варіант псоріазу, відомий як долонно-підошовний пустульоз, також показав ознаки поліпшення при лікуванні дієтою.

Зміни дієти при псоріазі

Інші зміни дієти при псоріазі не виявились такими успішними. Деякі люди пробували риб’ячий жир для боротьби з хворобою, яка досі не дала жодної відомої користі. Як і більшість інших станів, рекомендується загальна дієта зі свіжими овочами та фруктами., оливкова олія, нежирний білок і клітковина для лікування псоріазу. Хоча ця дієта вважається корисною та здоровою для більшості людей, вона показала лише незначні переваги, якщо такі є, з точки зору лікування псоріазу.

Уникання деяких продуктів - це ще одна дієта для лікування шкірних захворювань. Червоне м’ясо, рафіновані вуглеводи та оброблені продукти часто зменшують або взагалі уникають при лікуванні псоріазу дієтою. Як і більшість інших дієтичних змін, хоча ця практика приносить багато користі для здоров’я, не було показано, що вона спеціально лікує псоріаз.

Зміни в режимі харчування та способу життя

Обґрунтування дієти вважається в основному чутливим. Багато лікарів часто призначають зміни дієти та способу життя для лікування багатьох захворювань, від ожиріння до раку. Однак успіх вживання спеціальної дієти для лікування псоріазу ще має бути науково доведеним. Оскільки причина псоріазу до кінця не з’ясована, цілком успішне лікування виявилося невловимим.

Здорові варіанти лікування псоріазу не обмежуються спеціальною дієтою від псоріазу. Уникнення куріння, обмеження вживання алкоголю та підтримка здорової ваги можуть допомогти зробити ці хронічні захворювання більш стерпними. Вживання великої кількості води також може допомогти, як і зменшити стрес у житті. Деякі пацієнти можуть виявити, що вони мають певні продукти, що викликають псоріаз, такі як кислі продукти та безалкогольні напої. Уникаючи цього, пацієнт часто може краще контролювати своє захворювання.