страждають

Психологічні клініки вирішують багато проблем у дітей - порушення навчання, концентрація уваги, поведінка, невротичні прояви, тривожні розлади, розлади харчування (анорексія, булімія), проблеми зі сном, нічні дошки, проблеми адаптації в дитячому садку, школі, знущання, страхи, нав'язливі стани, ожиріння, наркоманія, але також загальні захворювання та ослаблений імунітет. Їх спільним знаменником може бути депресія, яка часто вважається наслідком цих проблем. Однак мій досвід показує, що прихована депресія - це місцевість, на якій виникають ці труднощі.

Проблема депресивних станів полягає в тому, що спочатку дитина поводиться непомітно, а симптоми не так помітні або маскуються іншими психічними чи фізичними труднощами.

Лікуються проблеми зі сном, вирішується втрата ваги, проблеми з адаптацією, порушення концентрації уваги, різні захворювання, але їх депресивна основа ігнорується, не діагностується і не лікується. Звичайно, ефект від лікування не такий ефективний і не тривалий.

Сучасні дослідження вказують на зниження вікової межі першої появи депресії у дітей, а також на повторне виникнення невирішеної депресії у вигляді різних проблем зі здоров'ям у дітей.

Як я знаю, чи є у моєї дитини депресія?

Як батьки, ви щодня бачите і сприймаєте своїх дітей - їх одяг, друзів, які візерунки та історії їх приваблюють. Ви бачите, як змінилася їх поведінка. Як довго вони відчувають депресію. Інформація від вчителів, однокласників та друзів також корисна.

Депресія у дітей має різні прояви, різну інтенсивність, але також різні причини:

Діти можуть відчувати смуток, вони плачуть, гіперчутливі до стресових ситуацій, вони ізолюються. Цей стан має справжню причину - смерть улюбленої бабусі, переїзд з друзів, розлучення батьків, знущання… природна реакція на емоційні втрати, яка, однак, повинна вщухнути протягом декількох тижнів.

Це група дітей, у яких немає причин сумувати і сумувати, або мають інші прояви депресії, хоча вони живуть в організованій сім’ї, добре навчаються, мають друзів. Ці діти мають депресивні настрої, які вони набули - наприклад, мати пережила депресію під час вагітності або хтось із родини пережив важку травму. Сюди входять діти з маскованою депресією, яка ховається за проблемами зі здоров’ям. Депресивне виживання може також проявлятися агресивною, неконтрольованою поведінкою та гнівом.

Є також діти з «щасливою депресією» - вони шукають компанію, їм подобаються події, свята, подарунки, солодощі. вони компенсують неприємний внутрішній стан, які почуваються в самоті та тиші. Деякі з найбільших коміків мали найтяжчі депресії.

Багато дітей здатні функціонувати у своєму оточенні, незважаючи на свої почуття. Часто це стан, при якому вони народились і нічого іншого не знають. Я порівнюю це з керуванням автомобілем із увімкненим ручним гальмом. Саме подарунки, урочистості, солодощі та пізніше наркотики надають їм приємного стану, тому вони потрібні їм для життя.

Першим кроком є ​​виявлення та виявлення попереджувальних ознак депресії у дітей:

Найчастіше їх асоціюють із сумом, плачем, почуттям безнадії та перепадами настрою, почуттям провини та нікчемності, заподіянням собі шкоди, думками про смерть чи самогубство.

З’являються страхи, особливо страх перед темрявою. Зовнішня темрява змушує їх опинитися всередині, де діти стикаються з внутрішньою темрявою.

Супутнім явищем є втома та брак енергії, що часто вважається ліністю, а також відсутність концентрації уваги та пов'язані з цим проблеми з навчанням, погіршення шкільних результатів. Бракує ентузіазму та мотивації, втрата інтересу до хобі та погана успішність у школі, ігнорування друзів та членів родини.

Видимим сигналом є також перевага чорного кольору на одязі та аксесуарах, у малюванні ...

У дітей, у яких сильний інстинкт боротьби, депресія може проявлятися дратівливістю, неспокоєм, спалахами гніву на агресію, клоунадою, провокаційною, ризикованою поведінкою, зловживанням наркотичними речовинами. Раніше ми мали справу з агресивною поведінкою хлопчика після смерті батька. Він проявив агресивність, опустивши скриню в могилу, довгий час намагався її розкопати і обгрунтовував тим, що сьогодні можна робити заміни для рук і ніг ...

Зміни в харчуванні та режимі сну також мають маскуючий характер - зниження або підвищення апетиту та безсоння або надмірний сон.

Наявність симптомів фізичного захворювання - головний біль, біль у шлунку, нудота, загальні захворювання, які не піддаються лікуванню.

Я працюю з третім поколінням клієнтів і часто маю можливість бачити потік депресивних труднощів з покоління в покоління. Все, що ми переживаємо, не втрачається, ми несвідомо передаємо це невирішеному, де воно все ще упаковане. Це зрозумів і батько молодої дівчини з важкою депресією, який попросив рішення своїх "демонів", щоб допомогти і своїй дочці.

Потреби депресії схильність з минулого та тригери В присутності. Поєднання цих факторів може спровокувати депресію у дитини з різним ступенем сили. Кожна дитина має різну вдачу, і причиною цього іноді можуть бути більш банальні події, але також більш вимогливі емоційні втрати та конфлікти в сім’ї.

Які варіанти лікування дитячої депресії?

Для деяких батьків легше заперечувати депресію власної дитини, оскільки ніхто не хоче мати психічно хвору дитину. Це створює простір для певних форм "самолікування": надмірне вживання їжі, вживання солодощів, потреба в нових іграшках, подарунках, покупках, святкуваннях, а також вживання алкоголю та наркотиків. Ці способи «фарбування» депресії є більше сигналом про необхідність шукати більш ефективні та здоровіші методи лікування.

Якщо ви відчуваєте, що ваша дитина протягом тривалого часу схильна до симптомів депресії, скажіть йому, що ви це відчуваєте, але не слідкуйте. Дитина не може назвати, чому він так себе почуває, тому питання "чому" зайві. Потрібно якомога швидше фіксувати не тільки депресивні, але і більш сумні прояви дитини. Не соромтеся спокійно і без докорів сумління нагадувати, що цей тягар потрібно вирішити і що ви допоможете йому. Боротьба з депресією у підлітків є більш складною і часто відкидається.

Лікування депресії у дітей включає психотерапія та наркотики (антидепресанти). Психотерапевт може допомогти змінити нездоровий спосіб мислення, навчити його мислити позитивніше і знати, як краще справлятися з життєвими проблемами. Не можна вирішити депресію лише словами, не допомагає навіть штучний аплодисменти. Важливо знайти оригінальні емоційні джерела в сімейній історії, де зберігались різні травми. Тоді необхідно працювати з одним із батьків. Я нагадую вам, що все, що переживає дитина, походить від батьків. Це добре відомо: "Якщо у садівника хворі яблука, він зцілить все дерево, а не яблуко за яблуком".

Одночасне застосування антидепресантів, психотерапевтичних процедур та сімейної терапії може забезпечити дітям значне полегшення емоційних переживань.

Іншим можливим рішенням є ЕЕГ-терапія біологічною зворотною зв'язком, який, відчуваючи хвилі ЕЕГ, що випромінюються з мозку, гармонізує їх, а отже, посилює порушені функції центральної нервової системи, на які впливає депресивне виживання.

Він доступний для домашнього використання пасивний біологічний зворотний зв’язок з багатьма функціями для поліпшення продуктивності, концентрації уваги, обмежень у навчанні та позитивного настрою galaxy-slovensko.webnode.

Депресія, як правило, пов’язана з нестачею внутрішнього та зовнішнього світла, тому легкий допінг ефективний. Він також використовується у професійних колах для лікування депресивних станів фототерапія - перебування в освітленому білим середовищем. Оптично висвітлюйте сімейну атмосферу - впускайте більше світла та яскравості у простір, додаючи дзеркала та використовуючи білий (білі ковдри, подушки, які відображають більше світла). Віддавайте перевагу одягу яскравих кольорів собі та дітям колір надає підтримуючу терапевтичну дію .

Він також відомий своїми допоміжними ефектами Квітотерапія Баха, який містить есенції, які допомагають при депресії, апатії, пасивності, фізичній та психічній втомі. Вони можуть діяти на емоції гніву, гніву, ревнощів, а також на нетерплячість, дратівливість. Емоції шаруваті, тому більше есенцій можуть сподобатися вам. Знаючи суть, можна відобразити свій емоційний досвід. Доступні курси, спрямовані на більш глибоке вивчення квіткової терапії Баха.

Есенції Баха також є частиною унікального методу самопізнання - One Brain, де їх потреба перевіряється за допомогою м’язового тесту. Знання психологічного виміру сутності Баха дає людям можливість розпізнати та визначити власні емоційні блоки, а також емоційні блоки, знайдені у дітей сімейна системна терапія . Наприклад, нічні клуби у маленьких дітей можна вирішити лише з батьками - тому ми знаходимо приховані емоційні травми. У дітей суть цього Баха або їх поєднання допоможе розчинити цю приховану емоцію.