В одній з моїх улюблених книг є одна з найкращих фраз, яку я коли-небудь чув.
Простота перетворює звичайне на дивовижне.
Ну ця стаття про багато чого з цього.
Заголовок видається класичним для вас, коли ви натискаєте та читаєте, він вражає, і можливо знайдуться люди, які в це не вірять.
Як я завжди кажу, не вірте мені ... Я вам покажу.
ЗБІЛЬШЕННЯ ШВИДКОСТІ СВІНГУ НІКОЛИ НЕ ЛЕГКО.
Однією з найбільших проблем, що виникають у гольфі, в більшості випадків є те, що гравцям бракує дистанції, і це ускладнює гольф ... більше, якщо це можливо.
Потім були люди, які сказали: давайте створимо щось таке просте і таке надійне, що важко повірити.
НАДШВИДКИЙ ГОЛЬФ
Протягом місяця листопада, якщо ви стежили за мною в Instagram (instagram.com/hablemosdegolf), я робив #RETOSUPERSPEEDGOLF
Цей виклик полягає лише у проведенні першого етапу навчання з Гольф SuperSpeed, що триває місяць, а потім перевірте результати.
Але перш за все, вам може бути цікаво ...
Що таке SuperSpeed Golf?
Ну, це коробка, яка містить від 3 до 5 стрижнів залежно від обраного вами набору.
У моєму випадку для цього потрібно 3 стрижня.
Кожен стрижень несе вагу у фінальній частині замість того, що був би керівник клубу.
Це 3 різні ваги, розділені на:
- Світло
- Засіб, середній
- Важка
Простіше, ця фотографія.
Історія дуже проста, вона стосується виконання деяких тренувань з цими вудками, чергування ваг, повторень та способів робити це для досягнення збільште швидкість розмаху.
Тут немає пастки або картону ... так просто.
Чи є у вас наукове підтвердження того, як це працює?
Він використовується вже понад 350 гравці в професійних схемах (Дешамбо, Мікельсон, Полтер, Хоршель)
Ідея дуже проста і не нова.
Тренуйтеся йти до тіла швидше, ніж звикли. (плавати за течією або бігти вниз).
У гольфі відбувається те, що коли ми маємо м’яч перед собою, ми хочемо мати хороший контакт і бачити, як м’яч летить прямо.
Ось чому наш мозок лише «відпускає» нас з певною швидкістю.
Коли ми тренуємось з Гольф з великою швидкістю ми прибираємо мінливість з м’яча і просто зосереджуємось на махах якомога швидше.
Легкий стержень призначений для максимізації швидкості, а важкий стержень набирає силу, необхідну для переміщення швидший драйвер.
Те, що він бачив Надшвидкість Гольф У його дослідженнях полягає в тому, що якщо вал легший за 20% (зелений у випадку з чоловіками), координація, яка сприяє гольфу, починає втрачатися, руки і руки працюють занадто багато, а кінетичний ланцюг поганий.
І якщо ми починаємо працювати з дуже важким стрижнем, ми більше не тренуємо швидкість (найважча на 5% перевищує водія).
Крім того, значення надається лівій стороні тіла.
По-перше, щоб уникнути декомпенсації та можливих травм.
А потім тренування домінуючої сторони допомагає вашій нервовій системі координувати.
Ви можете вдарити лише настільки сильно, наскільки ваш лівий бік здатний вас зупинити.
РЕЗУЛЬТАТИ МОЄГО НАВЧАННЯ З НАДШВИДКОЮ ГОЛЬФОЮ.
Оскільки я вважаю, що одного тесту в цьому випадку недостатньо, я шукав інформацію з тестів, які проводили інші блоги, і дивлюся, де я знайшов СУПЕР ТЕСТ.
Перше, що я знайшов, це.
Мій довідковий блог та журнал 8 мільйонів гравців гольф в світі.
Він провів тест із 7 людьми, і це були результати.
+7 миль/год збільшення швидкості гойдалки в середньому.
Мені не вдалося так сильно збільшити, між 4-5 милями на годину, це було б у нижній частині середнього показника, але саме тому я хотів порівняти свої дані.
Зазвичай у мене між 103-104 милі/год залежно від пори року.
Я говорю про максимальна швидкість, під час раунду гольфу та в останніх лунках доведено, що швидкість падіння між 2-3 mph на профі, уявіть у нас.
Але коли ви робите аналіз, ви не зробили 60 ударів і 5 км пройшли, тому швидкість гойдалки він більш стабільний, тобто ви можете підтримувати його практично протягом усього сеансу, якщо ви добре підготовлені.
В рамках мого навчання я зробив це з Радаром також Гольф SuperSpeed що не має нічого спільного з радіолокатором, як Фліскоп, Трекман, з точки зору даних швидкості.
Просто швидкість, яку дає вам радар Гольф SuperSpeed, старше.
Ось чому те, що я зробив, - це перевірити себе в кінці місяця, щоб дізнатись мою реальну швидкість розмаху та її збільшення, але з Flighscope.
Він коли-небудь розмахував швидше ніж 106 миль/год, працюючи місяць Гольф SuperSpeed і я дістався 109 миль/год (найшвидший розмах).
Так просто? ТАК.
Думаю, важко його знайти кращий соціальний доказ, але про всяк випадок я задаю вам питання.
Чому, на вашу думку, є 300 професійних гравців з різних турів, які тренуються в гольфі SuperSpeed?
ДЕ Я МОЖУ КУПИТИ НАДЗВИЧАЙНИЙ ГОЛЬФ?
Є кілька варіантів.
(Клацніть на фото, щоб перейти за посиланням)
НАДЗВИЧАЙНИЙ ГОЛЬФ для жінок.
НАДЗВИЧАЙНИЙ ГОЛЬФ для чоловіків.
НАДЗВИЧАЙНИЙ ГОЛЬФ для вчителів.
⤵️⤵️ КЛАЦНІТИ ТУТ, ЩОБ ПОКРИТТЯ ПОВНИЙ МАГАЗИН ⤵️⤵️
Коментар
Дуже добре . Я збираюся застосувати це на практиці. Дякую та щасливого Різдва ".
- Як я набрався сили в жимі лежачи
- Як жирові відкладення впливають на нашу швидкість
- Як налаштувати швидкість передачі даних для послідовного зв'язку на ATmega32u4 - Електроніка
- З чого почати тренування в тренажерному залі, якщо ви новачок на 17 і 18 тижнях
- Як швидше схуднути, проводячи менше часу в тренажерному залі - Sputnik Mundo