Поверхневий флебіт - дуже поширене захворювання що, на щастя, має лікування. Тому ті, хто отримує діагноз, можуть вести нормальний спосіб життя і насолоджуватися благополуччям.
Звичайно, поки вони дотримуються лікування, вони повинні дотримуватися звичних звичок. Це означає, що вони повинні харчуватися здорово, уникати надмірностей (навіть газованих напоїв) і робити фізичні вправи щодня.
Тепер ви можете задатися питанням: Чи є якісь природні рішення, які можуть сприяти полегшенню? Так, і ми детально їх обговоримо нижче. Не пропустіть!
Що таке флебіт?
Флебіт - це венозне запалення, яке виникає у супроводі згустків крові, що прилипають до стінки ураженої вени. Часто з’являється у людей похилого віку, хоча це не означає, що воно не може траплятися у людей інших віків.
Експерти Техаського інституту серця уточнюють, що існує два типи флебіту. Найпоширенішим є поверхневий флебіт, тобто та, що включає набряк вени, яка знаходиться близько до поверхні шкіри ноги.
Щоб краще це зрозуміти:
- Поверхневий флебіт: вона є найпоширенішою і включає набряк вени, яка знаходиться близько до поверхні шкіри, як правило, на нозі.
- Глибокий флебіт: це набряк вен, виявлений на внутрішній стороні ноги, рідше, але більш серйозний.
З іншого боку, слід згадати тромбофлебіт, що складається із запалення вен, що супроводжується утворенням тромбу (згусток, прикріплений до стінки); у випадку поверхневих вен вони зазвичай не є серйозними.
Стан глибокої венозної системи, тромбофлебіт, ускладнений, оскільки існує ризик переміщення згустків в іншу частину тіла та закупорювання артерій на інших територіях, що спричиняє це пошкодження. Це призведе до перешкоджання кровотоку, відмирання тканин і це може навіть закінчити життя людини.
Причини флебіту
Флебіт викликається згустками крові, які запалюють вени. Це, в свою чергу, призводить до такого дискомфорту, як біль, оніміння, печіння, почервоніння шкіри та лихоманка. При появі цих симптомів важливо звернутися до лікаря для належного обстеження, діагностики та лікування.
Походження флебіту може змінюватися. У багатьох випадках генетичні фактори відіграють дуже важливу роль.
Малорухливий спосіб життя - ще одна причина, оскільки люди, які працюють довгий час сидячи, як правило, представляють цю патологію. Це пов’язано з відсутністю кровообігу у венах.
Густий продукт крові, що накопичується в крові, також є причиною флебіту. Інсульти, інфекції, ожиріння та надмірна вага також сприяють закупорці вен.
Як уникнути флебіту?
- Підтримання здорової ваги.
- Вживання великої кількості води на день, залежно від спраги.
- Сбалансоване харчування відповідно до потреб організму. Гарвардська страва та середземноморська дієта можуть бути хорошими рекомендаціями.
- Регулярно вживайте їжу, багату клітковиною та антиоксидантами.
- Мінімізація споживання нездорової їжі, бакалійних продуктів та напоїв промислової та ультра-обробленої галузі.
- Окрім відомих трансжирів, шкідливі алкогольні напої та сигарети, тому їх доцільно повністю виключити.
- Займатися щодня, не менше 30-40 хвилин на день. Це значно сприяє кровообігу та сприяє загальному самопочуттю.
5 природних розчинів для лікування флебіту
Ось кілька природних рішень для лікування флебіту. Пам'ятайте, що вони повинні доповнювати здоровий спосіб життя і рекомендації, які дав вам ваш лікар.
1. Гарячі або холодні компреси
За словами доктора Джеймса Д. Дукетіса: «загалом, тромбоз поверхневих вен проходить сам по собі. Застосування теплих компресів та введення знеболюючих засобів, таких як аспірин (ацетилсаліцилова кислота) або інший нестероїдний протизапальний препарат (НПЗЗ), зазвичай полегшує біль ».
Якщо у вас є компреси вдома для зняття головного або м’язового болю, їх також можна використовувати для боротьби з флебітом. Крім того, гаряча ванна допомагає полегшити симптоми.
- Спочатку помістіть марлеві прокладки або бавовняні тканини в гарячу або холодну воду і прикладіть до цього місця, щоб зняти набряк.
- Збирайте їх не менше 10 хвилин.
2. Арніка
Арніка - рослина, яка має знеболюючі та протизапальні властивості. Тому це сприяє полегшенню дискомфорту. З нього отримують олію, яка, як вважають, може бути дуже корисною при допоміжному лікуванні флебіту.
Важливе зауваження: уникайте його нанесення, якщо на шкірі є відкрита рана.
3. Настій гінкго білоба
Вміст флавоноїдів та антиоксидантів у гінкго білоба робить це ідеальне рішення для поліпшення кровообігу. Це також запобігає утворенню згустків.
- Помістіть листя або пакети гінкго білоба в чашку гарячої води і дайте йому настоятися приблизно 5 хвилин.
- Вживати в другій половині дня.
- Уникайте пити більше двох чашок на день.
4. Настій хвоща
Настій хвоща добре відомий своїм сечогінним ефектом, що ідеально підходить для видалення затриманої рідини та позбавлення від набряків та інших неприємних відчуттів у ногах.
Оскільки він також допомагає зменшити запалення, його вважають придатним напоєм для підтримки лікування флебіту та інших порушень кровообігу.
- Рекомендується випивати дві склянки настою щодня, максимум (або кількість, яку рекомендує лікар).
- Також можна прийняти розслаблюючу ванну з настоєм хвоща.
5. Їжте ананас
Ананас має фермент бромелайн, який може розщеплювати білки. Крім того, серед багатьох його переваг він виявився дуже корисним природним протизапальним засобом. Він навіть застосовувався в післяопераційному лікуванні, оскільки, крім запобігання набряку, зменшує біль.
- Візьміть шкірку плодів і наріжте його невеликими шматочками.
- Помістіть його в ємність з окропом і дайте настоятися півгодини.
- Споживайте в міру протягом дня.
- Ви також можете їсти фрукти у своїх закусках.
Завжди підтримуйте здоровий спосіб життя
Щоб впоратися з флебітом, важливо, щоб, перш за все, ви дотримувались вказівок свого лікуючого лікаря і спиратися на добрі життєві звички.
Пам’ятайте, що не рекомендується базувати своє самопочуття виключно на споживанні напою, ліків чи їжі, оскільки це не забезпечить вам суттєвої вигоди в короткостроковій чи довгостроковій перспективі.
- Dziwenka, M., & Coppock, R. W. (2016). Гінкго білоба. У Nutraceuticals: Ефективність, безпека та токсичність. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802147-7.00049-8
- Alves, R. S., Leite, N. S., & Fernandes, R. P. M. (2009). Біохімічні дослідження ферменту бромелаїну з Ananas comosus (абакакси). Scientia Plena.
- Райт, C. I., Van-Buren, L., Kroner, C. I., & Koning, M. M. G. (2007). Рослинні ліки як діуретики: огляд наукових доказів. Журнал етнофармакології. https://doi.org/10.1016/j.jep.2007.07.023
Закінчив Хірург у 2003 р. Національним університетом Кордови (Аргентина). Він також має академічну підготовку та досвід роботи в інших галузях медицини. У 2008 році закінчив навчання в СТеоретично-практичний аспірантський курс естетичної медицини (Національний університет Кордови), а в 2011 р Аспірант з гіпербаричної медицини та підводної діяльності в Університеті Буенос-Айреса та міському госпіталі Сірухано Педро Малло в Буенос-Айресі. Він має MАстер з флебології та лімфології викладав у Міжнародному університеті Андалусії (Севілья, Іспанія) у 2016 році Вища програма спортивної медицини у 2018 р. (Національний університет Кордови). В даний час він працює на приватній практиці.