Оновлено: 20 червня 2020 р
Якою б не була причина відшарування шкіри голови існує кілька шампунів та лосьйонів з активними інгредієнтами, які можуть повернути шкірі нормальність. Звичайно, щоб використовувати будь-який з них, його повинен призначити лікар або фахівець залежно від причини, що спричинила цей стан.
Таким чином, «для лікування лущення шкіри голови Дерматологи часто рекомендують продукти з кератолітичною дією, тобто вони містять такі речовини, як саліцилова кислота, гліколева кислота і навіть ретиноїди, які допомагають клітинам найбільш поверхневих шарів шкіри легше від'єднуватися ", - пояснює він. Доктор Анджела Гермоза Гелбард, дерматолог, член Академії дерматології та венерології (AEDV).
Експерт додає, що залежно від того, як проблема і пов'язані з нею симптоми, для боротьби з лущенням шкіри голови можна використовувати різні методи лікування або засоби:
- Якщо лущення супроводжується себореєю, тобто жиром, їх можна використовувати шампуні з антисеборейною дією, які містять протигрибкові речовини і дуже ефективні в цих випадках.
- Коли є великий запалення шампуні, лосьйони, розчини або пінки з кортикостероїдами у їх складі та, іноді, аналогами вітаміну D також можна застосовувати на шкірі шкіри голови.
- смоли Вони застосовуються в тих випадках, коли пілінг дуже інтенсивний і дуже чіпляється.
Поради щодо уникнення лущення шкіри голови
Догляд за шкірою шкіри голови настільки ж важливий, як і це робити, наприклад, з шкірою ніг або обличчя, і якщо це буде зроблено правильно і виконуються належні гігієнічні вказівки, можна буде уникнути змін у його процес оновлення.
Ось деякі з поради щодо запобігання появи лущення що доктор Гермоза Гелбард дає нам:
Підтримуйте волосся в чистоті, миючи їх два-чотири рази на тиждень.
Для очищення використовуйте теплу воду, ні занадто холодну, ні занадто гарячу, оскільки це може змінити ліпідний шар шкіри.
Наносячи шампунь, обережно масажуйте шкіру голови; таким чином ви зможете активувати кровообіг.
Не використовуйте сушарку при високій температурі, оскільки це може пошкодити епідерміс та посилити проблеми з відшаруванням. Також дотримуйтесь мінімальної відстані 20 см від шкіри голови.
Нанесіть на волосся кондиціонери, які пом’якшують і щадять шкіру голови.
Подбайте про своє харчування та дотримуйтесь збалансованого харчування, яке забезпечує необхідні поживні речовини для догляду за шкірою та волоссям.
Уникайте стресів, наприклад, практикуючи вправи, такі як йога або тай-чи, або завдяки медитації.