Тендоніт - одне з найпоширеніших захворювань, з яким відвідують ортопедичні клініки. Окрім того, що він заподіює сильний біль, на його загоєння часто можуть піти тижні.
Багато людей звертаються до лікаря лише тоді, коли вони вже не можуть рухати руками чи ногами. Ось чому раннє виявлення та лікування настільки важливі. Дізнайтеся більше про особливості захворювання, його лікування та профілактику!
В результаті розвивається тендиніт?
Найчастіше це викликано одноманітними, часто повторюваними рухами, механічним подразненням. Це також характерно для звичайних користувачів клавіатур, мишей, мобільних телефонів, музикантів або будь-якого виду непосильної роботи (наприклад, домашньої роботи). Хвороба може розвинутися не тільки в результаті механічного подразнення, але і в результаті зараження під час травми. Цікаво, що він також відносно часто з’являється у діабетиків, хоча причина невідома. Сухожилля, оточені сухожилковою оболонкою, знаходяться в основному навколо зап’ястя і щиколотки, тому не дивно, що вони найчастіше запалюються. Запалення напружених сухожиль збоку великого пальця і сухожильних оболонок зап’ястя є найбільш типовими. Запалення згиначів зап'ястя часто є наслідком загального запального захворювання (наприклад, поліартриту, аутоімунних захворювань) на додаток до перерахованих вище причин.
На які симптоми запідозрити?
Односпрямоване хронічне навантаження спочатку збільшує вироблення рідини в ендотелії. Сухожильна оболонка набрякає, змінюється склад речовини, яка допомагає сухожилкам ковзати, і виникає запалення. В результаті виникає напруга, а потім колючий, пекучий біль. Ви навіть чуєте чутний клацання, коли його рухаєте. Запалення може переходити в хронічну форму в деяких впертих або запущених випадках. Запалення може бути гострим, але може бути і хронічним, при русі сухожилля можна відчути тріщину.
Як вилікувати хворобу?
Після діагностики найголовніше, щоб кінцівка перебувала в стані спокою, її можна зафіксувати еластичним бинтом, у запущених випадках навіть жорстким гіпсовим нальотом. Сьогодні найпоширеніша пластикова застібка, т. Зв використовується ортеза. Важливо використовувати місцеві, нестероїдні протизапальні мазі та пластири, доповнені фізіотерапією, місцевим охолодженням (крижаний гель), але також може знадобитися внутрішнє застосування нестероїдних протизапальних препаратів. У деяких впертих випадках ін’єкція стероїдів робиться в оболонку сухожилля. Після наполегливого та неефективного консервативного лікування у разі стійкого запалення хірургічна процедура може бути рішенням, під час якого розкривається звужена сухожилкова оболонка і видаляється накопичена запальна тканина.
Скільки часу заживає?
Загоєння зазвичай займає тижні, тому нам потрібно бути дуже терплячим і не переривати обов’язковий відпочинок, навіть якщо ми більше не відчуваємо настільки сильний біль. Хоча захворювання можна уникнути, уникаючи монотонних, напружених послідовностей рухів, а також регулярними рухами, фізичними вправами, розгинанням кінцівки. У разі підозрілих ознак відпочиньте і обмотайте кінцівку, щоб якомога швидше відновити навантаження, але якщо проблема вже розвинулася, вчасно починайте лікування.