Історія Естер Берти, яка зараз живе в Се, зовсім не буденна. З Сомбатхелі він навчався в коледжі в Татабанії, де потім успішно подав заявку на однорічну стипендію в Шотландії. Це було десять років тому. І за один рік стало шість. Він вивчав економіку, а також управління бізнесом і працював у мережі універмагів іспанської марки одягу. Любов привела його додому чотири роки тому, плодом якого є маленький Балінт, якому в листопаді виповниться три роки.
- За час вагітності я набрав 25 кілограмів, з 60 до 85. Через шість тижнів після пологів я вперше спустилася до спортзалу і одночасно почала харчуватися здорово. Я переконана, що схуднення також допомогло мені годувати грудьми протягом тривалого часу, протягом двох років », - сказала 31-річна мати про заснування основ своєї фітнес-кар’єри. - Мені сподобався такий спосіб життя. Я тренувався щодня, настав час, коли я вже міг розтягуватися, штовхатися власною вагою, і завдяки тренуванням з обтяженнями я ставав дедалі напруженішим.
Через деякий час Естер не тільки зробив це, але й вивчив теорію навчання. Він також отримав кваліфікацію спортивного тренера та особистого тренера - зараз він працює в одному з великих тренажерних залів у Сомбатхелі. Але рішення випробувати себе в конкурентному середовищі було визначено після операції після серйозної аварії. Він хотів показати, що немає нічого неможливого. Не після просторового розриву рік тому. Також у нього трапилась кінна аварія 30 березня цього року. Він впав з коня і розтрощив кілька поперекових хребців.
- Я багато завдячую доктору. Йожефу Сабо, головному лікарю, який склав його; У мене на спині 30-сантиметровий поріз, але я навіть цього вже не бачу, але два 15-сантиметрові титанові бруски, які допомагають утримувати хребет, виймають лише через рік. Кажуть, я також можу бути через те, що мене не паралізувало, що моя спина була м’язистою, а м’язи, що скуті в хребті, пом’якшили удар.
- Деякі люди не мають таких довгострокових цілей, лише менші, такі як втрата ваги, тонізування. Я вірю, що можу також розширити можливості на власному прикладі. Тренування складають 30 відсотків шляху до декоративного вигляду, а решта - завдяки правильному харчуванню.
Бодібілдінг займає центральне місце у житті Естер Берти, але головна роль - не в цьому. Найголовніше - це маленький Балінт та його родина.
- Через чотири години я нічого не буду робити. Після цього я орієнтуюсь лише на сім’ю. Балінт вже мудрий і комфортно вписується в мій спосіб життя. Розумний сприйнятливий маленький хлопчик, я вже викладаю англійську мову. Звичайно, набагато важче було б досягти своїх цілей наодинці. Я не міг утримати його тут без допомоги партнера та батьків.
- Однак після важкої операції Денні Грін Монокль повертається
- Час відновлення після геморою після ускладнення операції, загоєння, що робити
- Ева Андор після важкої хвороби знову почала займатися спортом! Ріпост
- Через 1 рік після операції на міомі - абсолютно безсимптомно - щоденник міоми
- Таблетки гостриків для дорослих та дітей Клізма після глистогінних препаратів -