Наші предки ніколи цього не робили вони не вирішили проблему здорової і красивої посмішки. Пріоритетом для них було вижити наступні дні за будь-яку ціну. Такий досвід приніс із собою низку "заходів", чого сучасна людина не могла собі уявити, навіть на секунду. Крім того, багато хто з них боровся з негостивними природними умовами навіть під час різних захворювань. Такий сирі умови, зробили людину справді сильною особистістю, здатний вижити майже все.
Сколіоз, погіршення зору, сприйнятливість до багатьох захворювань, що проявляється у дедалі більше молодих людей. Вони всі свідчення еволюції, яка робить людей значно слабшими, порівняно з людьми, що жили в минулому. З тих пір час просунувся по-справжньому величезним кроком і людям просто стало комфортно.
# Карієс, за який ми можемо звинуватити себе
Електричні зубні щітки, високоефективні зубні пасти або спеціальні засоби для полоскання рота. Завдяки різним технологічним нововведенням, пов’язаним з чищенням зубів, ми можемо це сказати ми переживаємо якийсь золотий вік гігієни зубів.
Однак виявилося, що у нас багато слабкіші та чутливіші зуби, ніж люди мали в минулому. І це, незважаючи на турботу про зуби. Причиною зростаючого ослаблення зубів є, звичайно, зміна раціону. Протягом кількох сотень років ми перейшли до дуже нездорової їжі та продуктів завдяки зростаючим можливостям виробництва. Саме завдяки їх складу, ми не можемо уникнути наслідків бактерій, які утворюються в наших ротах. Звичайно, надмірна кількість цукру, яку ми любимо, також відіграє роль у ослабленні наших зубів.
Однак поняття карієсу, однак, наші пра-пра-пра-прабабусі точно не знали б. Дослідники вважають, що ми просто змінили свій спосіб життя надто швидко. Наші тіла не розвинулись настільки, наскільки це вимагає наш спосіб життя. Крім того, намагаючись подолати цей неприємний розвиток зубів, будь-яких пристосувань та зубних препаратів, ми можемо завдати ще більшої шкоди.
# Міопія спричиняє занадто багато інформації
Короткозорість, або короткозорість, вражає людство з незапам'ятних часів. За останні 40 років це порушення зору зросло до неймовірних розмірів. Народ Азії, де сьогодні майже все населення страждає від цієї інвалідності, також міг би розповісти вам про це.
Однак для того, щоб з’ясувати, що може спричинити постійне погіршення якості зору населення, треба повернутися до найдавніших коренів. здається, що і вино це головним чином наша людська потреба отримувати інформацію. Ми отримуємо їх, головним чином, читаючи текст, який нас оточує сьогодні з усіх боків. Однак дослідження показали, що найважливішим фактором розвитку короткозорості є саме це недостатнє освітлення, під яким ви читаєте. Дослідники це роблять вони намагаються застосовувати методи, які допомогли б природному розвитку ока, такі як скляні класи, де їх навчають, але час грає проти них. Ми втратили останню надію, коли віртуальне життя стало для нас надто важливим.
# Ми втрачаємо слух
Вас може не здивувати, що половина всіх 75-річних бабусь і дідусів страждає від втрати слуху. Однак старість - далеко не єдиний фактор, для яких глухота настільки поширена. Велика роль, при погіршенні слуху, п'єсах надмірний шум, з якими ми зустрічаємось щодня. Будь то галасливі машини на роботі, музичні концерти на вихідних чи щоденне випікання музики в дитячій кімнаті, що зробило у сусідів багато зморшок на лобі. На додачу, проблема слуху також тісно пов’язана з неврологічними розладами, які супроводжуються старістю. Якщо ви вже страждаєте від легкої втрати слуху, ви можете очікувати набагато вищого ризику розвитку деменції. Також вчені попереджають до швидкості, з якою кількість молодих людей із проблемами слуху зростає. Тож переоцініть, як ви підходите до шуму. Ви точно не хочете бути серед 20 відсотків молодих людей, для якого це є вже пізно.
# Нам бракує сну
Порушення сну в сучасному суспільстві не вважаються "нормальними". Велика кількість людей страждає безсонням, але кожен пов’язує це з чимось іншим. Однак інтерес до цієї теми зростає і серед науковців. Більше і більше вони звинувачують у безсонні нашого повсякденного супутника - штучного світла екрани. Електронні пристрої викликали у нас коливання сну, які наші предки не мали можливості відчути. Для них захід сонця був чітким сигналом про те, коли лягати спати. Тому людський організм звик регулярний сон, який розраховує на нормальне функціонування гормональної системи. Однак воно не розраховувало на штучне світло екранів, яке буде поглинати нас і тримати нас до пізньої ранкової години, і завдяки чому ми отримуємо все більше і більше змінює цикл сну.
І це більше, ніж незручності в боротьбі з втомою: Гарвардські дослідники показали, що екрани нічного світла сприяють серйозним проблемам зі здоров'ям. Психічні та серцеві захворювання, діабет, рак. Так, безсоння збільшує ризик смертельних захворювань, тож перегляньте, чи варте безглуздя в Інтернеті ризику.
# Всі проблеми з ногами
Мільйони людей у всьому світі страждають від тієї ж проблеми. Це біль, що виходить з ніг. Але що викликає цей неприємний біль? Це пов’язано з кількістю годин, які ми проводимо на ногах?
В реальності носіння болю в ногах може спричинити біль у ногах. Усі відомі розлади та болі спричинені деформаціями стоп, спричиненими головним чином нашим взуттям. Дослідження вказують на сфери та компанії, де взуття не носять. Результати підтвердили значно здоровіші ноги у людей з таких районів.
Стопи в основному є різновидом сплющених рук, які складаються з величезної кількості тендітних кісток результат розвитку останніх сотень тисяч років. Одягаючи взуття, ми не лише деформуємо м’язи, але й фізична анатомія також змінюється.