Існує багато думок щодо того, як і коли починати вчити дитину ходити на горщику. Незважаючи на те, що це дуже індивідуальна навичка, є кілька універсальних порад щодо того, як подолати цей період.
Коли доречно починати вчити дитину ходити на горщик
Навчання користуванню горщиком - це поступовий процес, який починається з неврологічного розвитку, який досяг того, що дитина може контролювати сечовий міхур і м’язи прямої кишки. Тож ми не вчимо дітей ходити на горщик, ми допоможемо їм лише в той момент, коли вони будуть готові. В основному це залежить від зрілості нервової системи, яка може сильно відрізнятися від дитини до дитини. Ви не можете пришвидшити цей процес. Якщо ми розуміємо, що рухає розвитком дітей, ми можемо підготувати для них правильне середовище та підтримати. З народження і до вісімнадцятого місяця клітини нервової системи покриваються мієліном, речовиною, яка забезпечує більш ефективну передачу імпульсів від клітини до клітини по всій нервовій системі. В результаті немовлята та малюки поступово вчаться краще контролювати та координувати свої рухи, а також м’язи прямої кишки та сечового міхура. Кожна дитина індивідуальна, і перш ніж ми звикнемо до горщика, слід врахувати кілька факторів:
- Вікова адекватність. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі "Педіатричне здоров'я дитини", діти виявляють "готовність" навчитися горщику у віці близько 2 років. В іншому дослідженні представлені результати досліджень, згідно з якими дитині потрібно набагато більше часу, щоб навчитися ходити на горщик, якщо вона починає до другого курсу, ніж дитина, яка починає вчитися лише після другого року життя.
- Фізична готовність. Ваша дитина повинна бути фізично підготовленою. Вони повинні вміти контролювати м’язи, необхідні для утримання вмісту кишечника та сечового міхура.
- Пізнавальні здібності. Йому потрібно усвідомити, що від нього очікують, коли ти посадиш його на горщик.
- Емоційна зрілість. Дитина повинна бути емоційно підготовленою. І тому здатні утримувати свої м’язи за волею, поки вони не сядуть на горщик.
Пам’ятайте, що якщо ваша дитина зовсім не цікавиться горщиком або якщо вона не може сидіти на ньому доти, доки їй не доведеться це робити, вона не готова. Немає сенсу розважати дитину іграшками, книгами чи іншим способом, поки вона не зробить це. Дитина не зрозуміє, що від неї очікують таким чином, і не попросить у себе горщик так скоро.
Умови тренування на горщик
Легка доступність. Коли ви вирішите, що це правильний час, гарною ідеєю є підготувати умови для того, щоб ваша дитина сама ходила на горщик, незалежно від того, день це чи ніч, тож подбайте, щоб він мав вільний доступ до горщика зі свого ліжка.
Ніяких відволікаючих факторів. Уникайте горщиків, які спалахують, грають, видають різні звуки або забезпечують будь-який інший вид розваги, це зайве відволікання уваги дітей, яке не допоможе.
Відповідне середовище. Поставте горщик у ванну. Хоча може здатися вигідним мати один горщик у вітальні, один у спальні та один на кухні, дитина відчуває заплутаність через таку кількість варіантів. Зрештою, ви вчите свою дитину ходити в туалет, тому вона повинна використовувати одне підходяще місце з самого початку, наприклад, туалет або ванну.
Простий одяг. Під час навчання одягайте дитину так, щоб вона могла (в ідеалі) швидко та легко роздягатися: для цього набагато більше підходять штани та футболки, ніж комбінезони, тапочки або окуляри. Рекомендується використовувати нижню білизну з самого початку.
Зберігайте послідовність. Почавши тренування на горщику, не повертайтеся до памперсів (звичайно, крім ночі). Тому ідеально починати влітку, коли наслідки аварій можна легко усунути. Дитина відчуває величезну розгубленість, коли вона може перенести потребу до підгузника (наприклад, тому, що він подорожує), а інший раз не тоді, коли ви просто гуляєте на вулиці. Дитина не бачить різниці, і йому важко пояснити, що, хоча у нього не було підгузника за кілька днів до цього, він раптом його має і може використовувати його для потреби. Будьте наполегливі у своїй рішучості і не переривайте навчання.
Поради щодо початку навчання на горщику
- Спочатку познайомте дитину з горщиком, посадивши його на пеленальний столик. Потрібно, щоб горщик пов’язався з процесом виведення та став природною частиною рутини.
- Через кілька днів або тижнів із горщиком (залежно від конкретної дитини) дайте дитині нижню білизну. Порадьте дитині, що у неї немає підгузника, і регулярно сідайте його на горщик.
- Якщо дитина не встигає попросити горщик, завжди одягайте його на горщик, перш ніж одягати знову. Йдеться про підтримку зв'язку між горщиком та потребою.
- Нехай дитина бере активну участь у всьому процесі, роздягається та одягається (або допомагає вам у цьому), несе мокрий одяг до кошика для білизни або до пральної машини тощо. Це природні «наслідки», які повинні супроводжувати «аварію»: переривання гри, сидіння на горщику, переодягання та прибирання відповідно.
- Намагайтеся дотримуватися режиму, виконуючи потреби дитини, і пропонуйте йому горщик завжди заздалегідь. Звичайно, це не завжди можливо, але з часом ви помітите певну регулярність.
- На початку це трудомісткий процес, але, якщо він послідовний, це може зайняти максимум кілька тижнів. Ви можете розглядати все це як важливу інвестицію в майбутнє.
А як щодо ночі?
Здатність дитини залишатися сухими під час сну розвивається набагато пізніше. Під час сну мозок дорослої людини уповільнює вироблення сечі і «замикає» тварин; однак діти досягають такої фізіологічної зрілості у різному віці, але в середньому у віці від трьох до шести років. До цього часу вони не мають контролю над нічним сечовипусканням. Деякі батьки вирішили розбудити дитину вночі, інші продовжують користуватися памперсами. Нічого не вказує на те, що будь-який метод є кращим чи більш доцільним - це залежить від ваших уподобань. У будь-якому випадку до нічного сечовипускання слід підходити з розумінням, а батьки уникати будь-яких покарань чи звинувачень.