Коли я вирішив, що мені цього досить, я спочатку шукав дієту, яка могла швидко побачити результати моєї метаболічної дієти і тривала лише 2 тижні.
Це було необхідно, тому що, на мою думку, чим довша дієта, тим більший ризик згрішити людина Як не схуднути від куріння? а потім він схильний вважати, що йому все одно все одно і здатися.
Протягом місяців не уникнути того, щоб людина не могла ходити на вечірки, в групу друзів, обідати з мамами, на день народження тощо. Тому я думав, що скорочу цей час.
Мені вдалося позбутися 6 кг замість кг, я також був дуже задоволений. Я лише мінімально змінив те, що було описано в дієті.
Цей час також добре для того, щоб ваш шлунок трохи звузився, і ви можете звикнути до нього набагато менше. Потім я перейшов на їжу всього, але про все.
Тож у людини не виникає відчуття, що слід зупинятися ні перед чим.
Вуглеводи дійсно потрібно зводити до білого хліба, макаронних виробів, цукру тощо. Я все ще роблю це і - 11 кг - це мій результат.
Я домігся цього за 3 місяці. Важливо, щоб людина не голодувала, тому якщо ви голодні або їсте фрукти, овочі.
- Як курець не курить? - Книжкова лінія
- Втрата ваги і виведення нікотину одночасно?
- Важлива не сила волі, а мотивація.
- Як кинути палити, не витрачаючи цього
- Втрата ваги і виведення нікотину одночасно?
- Як кинути палити? - Індексний форум
- Огидні таблетки
Я теж вас стискаю, щоб досягти успіху. Багато залежить від того, скільки у вас сили волі.
- Як не схуднути від куріння Cigi, щоб ми не набирали вагу після відмови!
- Як кинути палити і худнути одночасно, Cigi, щоб ми не набирали вагу після відмови!
- Як схуднути після 40
- Gy може схуднути після пологів, крім двох дітей - Medipron, Як схуднути дитині
- Як не схуднути від куріння Відкладіть сигарету і відчуйте користь!