Слово чакра походить з санскриту і означає колесо або вихор.
Чакри - це невидимі енергетичні центри, розташовані в певних точках навколо тіла і регулюють нашу енергію, впливають і відображають наше психічне, фізичне та духовне здоров'я.
Що стосується збереження нашого здоров’я та добробуту, чакри повинні бути збалансовані таким чином, щоб енергія могла текти, а не застоювалась. Наш настрій, спосіб життя та взаємодія з іншими людьми впливають на здоров’я наших чакр і навпаки.
Третя чакра, розташована в сонячному сплетенні приблизно на дюйм над пупком, регулює силу волі та особисте почуття контролю. Фізично чакра сонячного сплетення регулює травлення.
Третя чакра, яку також називають Маніпура, пов’язана з уроками, які ми приходимо вивчати щодо почуття приналежності, самоконтролю, самооцінки та страху перед неприйняттям і залишенням.
Наші переконання, думки та судження зберігаються в чакрі Маніпура.
Чакра Маніпура пов'язана з жовтим кольором та вогненною стихією та пов'язаною з ними силою трансформації, отже, сила трансформації та самореалізації істоти пов'язана зі здоров'ям цього енергетичного центру. Маніпура також регулює баланс між фізичним і духовним.