Як отримати білі зуби домашніми засобами.
Як відбілити зуби - одне з питань, яке ми всі задаємо собі.
З віком зуби можуть набувати жовтуватий відтінок, і це не найпривабливіша особливість.
Природна біла посмішка зробить будь-яке обличчя більш привабливим.
Зауважте, що я сказав природно.
Ви не в кінцевому підсумку виглядаєте штучно, як багато людей, які вживають неправильні засоби для відбілювання вдома.
Колір зубів залежить від вашої генетики, а також від того, чи лікувалася ваша мати певними антибіотиками під час вагітності.
Медичні експерти знають, що деякі антибіотики можуть викликати жовтіння зубів до народження.
Там, де це можливо, слід уникати призначення цих антибіотиків, якщо вони не є єдиними доступними методами лікування.
Ваша дієта однозначно впливає на колір зубів, не кажучи вже про здоров’я ясен.
Якщо ви палите, ви не тільки шкодите своєму здоров’ю, але і змінюєте зуби на жовті або коричневі.
Якщо ви вживаєте багато кави або цукрів із вмістом цукру, ви досягнете того ж ефекту.
Якщо ваш раціон складається з готових страв, газованої води та солодощів, не можна очікувати повного рота білих зубів.
Хороша новина полягає в тому, що ви можете зменшити шкоду, завдану ротовій порожнині, а також зробити так, щоб зуби виглядали трохи краще.
Спочатку домовтеся про візит до свого стоматолога для огляду.
Поки ви там, проконсультуйтеся з гігієністом щодо повного очищення.
Це значно покращить ваш зовнішній вигляд.
Не питайте їх, бо це буде дорого і може не виглядати природно.
Як правило, ви відвідуватимете свого стоматолога раз на півроку і приводите з собою своїх дітей.
Здорові зуби починаються в дитинстві.
Тепер, коли ви професійно очистили зуби, важливо дотримуватися належного плану обслуговування зубів.
Вам потрібно не тільки чистити щітку після кожного прийому їжі і перед тим, як лягати спати, але і регулярно нарізати нитки.
Полоскайте горло водою, щоб прополоскати решту їжі, щоб бактерії, що знаходяться в роті, не торкалися.
Забудьте натирати зуби лимоном, бо кислота пошкоджує емаль зубів.
Пасти з харчової соди чудово підходять, якщо їх використовувати раз у раз, але не кожен день.
Ви послабите свої зуби і будете залишатися схильними до пошкоджень.
Яблука та полуниця - це природні засоби для чищення, які гарантують, що ви включаєте в свій щоденний раціон хоча б одну порцію.
Наріжте напої, про які ми згадали вище, але також відпустіть цукерки та цукрові коржі та печиво.
Ви хочете харчуватися здоровіше, включаючи широкий вибір овочів.
Що стосується дієти, відмовтеся від будь-якого божевільного, за яким ви спостерігаєте.
Найздоровіший план харчування - це той, який дозволить вам їсти будь-яку їжу, яку ви хочете, в помірних кількостях.
Дотримуючись цих порад, ви відповісте на питання, як фарбувати зуби.
Найкращі білі зуби, яких потрібно дотримуватися, щоб забезпечити яскравіший вигляд зубів.
Дуже важливо підтримувати білі зуби здоровими, щоб вам не було соромно, розмовляючи з людьми або посміхаючись людям.
Багато людей мають жовті плями на зубах.
Причини можуть бути різні.
Спочатку потрібно з’ясувати причини, а потім спробувати їх позбутися, щоб отримати кращий результат.
З цієї причини ви також повинні дізнатися секрети відбілювання зубів.
Вибір хорошого відбілювання зубів
Потрібно переконатися, що ви вибрали найкращі секретні білі зуби, які доступні на даний момент.
Спочатку потрібно знайти хороший відбілювач для себе.
Є певні інгредієнти, які особливо корисні для виведення жовтих плям із зубів.
Можливо, ви захочете знати, як отримати ці відбілювачі.
Один з найкращих способів їх знайти - Інтернет.
Деякі відбілювачі пропонують навіть безкоштовний пробний період, який допоможе зрозуміти, які найкращі білі зуби для вас є секретом.
Що робити
Якщо ви хочете мати здорові та біліші зуби, вам слід уникати певних речей.
Деякі люди зазвичай використовують неправильні методи, що призводить до проблем.
Ви ніколи не повинні натискати на зубну щітку першими.
Спробуйте акуратно очистити щітку.
Також потрібно подбати про те, щоб ви зберігали на ринку одну з найкращих марок зубної пасти.
Не припиняйте міняти пасту.
Ніколи не колойте зуби гострими предметами.
Намагайтеся слідувати секрету відбілювання зубів, щоб отримати кращий результат.
Відбілюючі речовини
Окрім цього, є певні речі, які потрібно робити щоразу, щоб зберегти зуби здоровими.
Потрібно використовувати зубну щітку, яка щадить ваші ясна.
Також великий секрет білих зубів - відвідувати стоматолога принаймні раз на два місяці.
Знайдіть правильний спосіб чищення зубів у стоматолога.
Не намагайтеся копіювати інших.
Стоматологи також діляться з вами секретами білих зубів.
Поради щодо білих зубів, які можна практикувати вдома.
У вас є жовті плями на зубах? Вам соромно виходити на публіку через свої жовті зуби? Тоді перше, що вам потрібно - це поради щодо відбілювання зубів.
Є багато порад, якими ви можете практикувати відбілювання зубів в домашніх умовах, щоб отримати сяючі та чисті зуби.
Існують певні природні методи відбілювання зубів, тому вам ніколи не буде соромно посміхатися людям.
Спробуйте ці рішення, щоб отримати кращий результат.
Два рази на день
Перш за все, ви повинні бути дуже популярними за звичкою чистити зуби.
Потрібно обов’язково чистити зуби принаймні двічі на день, один раз вранці, а потім перед сном.
Також необхідно підтримувати гарний стан ясен.
Для цього потрібно використовувати гумовий масажер.
Це допоможе запобігти поганому накопиченню, наприклад, нальоту.
Зазвичай ці відкладення відповідають за знебарвлення зубів.
Це чудові поради щодо білих зубів, яким ви можете слідувати.
На додаток до щітки, ви також повинні користуватися зубною ниткою.
Також дуже важливо прополіскувати рот після їжі.
Уникайте цукру
Інші поради щодо отримання біліших зубів - це продукти, що містять багато цукру.
Цукор може викликати багато проблем із зубами.
Потрібно завжди намагатися уникати жувальної гумки та кондитерських виробів, які містять багато цукру.
Якщо ви знайдете щось без цукру, ви можете це з’їсти.
Після споживання цих речей, ви також повинні переконатися, що правильно відмили кількість.
Існує так багато порад щодо білих зубів, які ви можете використовувати для отримання чистих зубів.
Уникайте куріння
Ви великий курець? Чи знаєте ви, що куріння може спричинити погані плями на зубах? Якщо ви дійсно хочете уникнути цих плям, то перше, що вам потрібно зробити, - це уникати куріння.
Встановлено, що люди, які палять, справді важко переживають білі зуби.
Спробуйте дотримуватися цих порад щодо білих зубів.