Тепер, коли ви прийняли рішення скинути кілька кілограмів, щоб виглядати добре і почуватись ще краще, залишається лише розпочати план схуднення на відпочинку. Не думайте, що, дотримуючись дієти, ви не отримаєте задоволення від перебування на Майорці. Зовсім навпаки: острів заохотить вас досягти своєї мети. І незважаючи на те, що ви пов'язуєте режими з випадковими жертвами, які не завжди легко здійснити, є певні стратегії, які допоможуть вам сприймати дієту як щось набагато простіше, ніж ви собі уявляли.
Насправді пережити дієту не так вже й складно. Йдеться про насолоду смаками здорових продуктів, які ідеально підходять для схуднення, та вивчення деяких прийомів, які допоможуть вам дотримуватися дієти, навіть коли у вас є примха якоїсь нерекомендованої їжі.