свята

Наближається сезон свят. Багато з вас вперше їдуть на відпочинок з маленькими дітьми. Можливо, ви вже замислюєтесь не тільки про те, де вибрати, але і про те, як обладнати домашню аптечку, що їстимуть ваші діти або як ви захиститесь від сильного сонця. Можливо, наступна інформація, яку педіатр вказав на Чеському радіо, також допоможе вам у цьому роздумі. Наталія Сітаньї.

«Навіть після народження дитини батьки не забувають свої мрії. Але поки дитина маленька, їм слід уникати екзотичних країн або місць, де існує якась підвищена небезпека. Потрібно усвідомити, що у маленьких дітей імунна система не така сильна, як у дорослих ", - попереджає батьків Наталія Сітаньї.

Під час подорожі також важливо усвідомлювати, що деякі діти цього не терплять кондиціонер і вони хворіють під час подорожі. Ризик захворювання у маленьких дітей також зростає, оскільки вони пізнають світ усіма своїми почуттями та багатьма речі, які вони кладуть у рот. Вони також можуть дуже швидко заразитися. Шлункова кислота не виробляється у дорослому віці, тому багато вірусів або бактерій не можуть її нейтралізувати. "В екзотичних країнах існує більший ризик. Подорожі з маленькою дитиною до Азії, Південної Америки та Африки слід ретельно продумати, оскільки це країни з більшим ризиком зараження. Європа набагато безпечніша в цьому плані ", - попереджає педіатр. Він також нагадує, що з точки зору доступу до медичної допомоги, найкраще подорожувати з маленькою дитиною в країні, де сім’я живе постійно.

Що має містити аптечка для поїздки з дитиною?

Педіатр попереджає батьків, що вони не повинні забувати такі ліки:

  • Ліки, що згортають лихоманку, в ідеалі - це супозиторії або дитячий сироп,
  • препарати від алергії, протиалергічні креми,
  • ліки для лікування діареї,
  • добре надягати пробіотики за кілька днів до від’їзду, брати їх із собою і продовжувати використовувати під час канікул,
  • розчини для регідратації - застосовуються при великих втратах рідини як замінник рідин, вони містять різні солі, які дитина втрачає при потовиділенні, діареї або блювоті,
  • ліки від кінетозу (нудота під час подорожі),
  • набір для зняття плоскогубців, пінцета,
  • дезінфікуючий розчин, дезінфікуючі серветки,
  • термометр,
  • екстрактор слизу,
  • пластири, бинти,
  • краплі для вух, носа, кашлю,
  • засоби від комах та комарів,
  • дезінфікуючий гель для рук,
  • ЛІКИ, ЯКІ ДИТИНА ПРИЙМАЄ РЕГУЛЬНО.

Не забувайте приймати деякі ліки безпосередньо в літаку, особливо якщо переліт триває дуже довго.

Як доглядати за шкірою дитини?

Потрібно бути обережним щодо сонця. Хоча у нас тут немає озонової діри, близько 10 відсотків озону не вистачає над нашою територією порівняно з нормою. Він діє як захист від шкідливих УФ-променів і поглинає УФ-випромінювання. Якщо його менше в стратосфері, більше ультрафіолетових променів проникає на земну поверхню, і Сонце нас більше обпалює. Немовлята до шести місяців не бажано піддавати його безпосередньо сонячному світлу.

Діти старшого віку його вже дуже важко захистити від сонця. Як тільки вони починають рухатися самостійно, вони не витримують тіні. Нехай це буде на дитячому майданчику, на пляжі чи в басейні, ми повинні захищати їх. Якщо ви їдете на пляж, добре забезпечити дітей відповідним купальним одягом із захистом від ультрафіолету. Також у комплект входять ковпачки з однаковим ефектом. Не забудьте і сонцезахисні окуляри.

Діти повинні регулярно і адекватно фарбуватися сонцезахисним кремом. Сонцезахисні креми та молоко поділяються на мінеральні та хімічні фільтри. Простіше кажучи, мінеральні фільтри (цинк або оксид титану) не проникають в шкіру і діють на її поверхню - вони відображають шкідливе випромінювання. Хімічні фільтри проникають в шкіру. Часто обидва типи фільтрів зустрічаються в одній підготовці. З точки зору можливої ​​алергії та подразнення шкіри, дітям рекомендуються мінеральні фільтри.

Для дітей фактор захисту 30+ повинен бути вже достатнім, але ви також можете проконсультуватися зі своїм педіатром. Дітям слід регулярно готувати вершки. Навіть якщо сонцезахисні креми водонепроникні, це не означає, що дитині потрібно лише один раз пофарбуватися. Між 12-15 годинами діти взагалі не повинні перебувати на сонці.

Дія води, витирання рушником або просто витирання рушником, на якому лежить дитина, все це призводить до того, що крем стирається. Тому необхідно наносити новий шар захисного крему приблизно кожні дві-три години.

Дієтно-питний режим

"Найкраще купувати воду для дітей і не дозволяти їм пити воду з-під крана, тому що ми ніколи не можемо знати, у якому стані знаходиться це джерело води", - попереджає батьків Наталія Сітаньї. Потрібно постійно давати дітям воду і не чекати їх спраги. Найкраще чиста вода, бажано уникати підсолоджених рідин. Що стосується дієти, доцільно їсти переважно фрукти, наприклад, диню, яка містить багато води. Крім того, ви можете давати дітям печиво або печиво. Маленьким дітям не годиться купувати їжу на пляжі у продавців, які пропонують їжу безпосередньо серед туристів. Батьки повинні приносити дітям на пляж упаковану їжу та воду в пляшках. Будьте обережні з вживанням деяких нових продуктів, які можуть викликати алергічну реакцію на додаток до проблем з травленням.

Якщо у вас є дитина до року, подумайте, чи не доцільніше віддати перевагу відпочинку у Словаччині, ніж за кордоном. Тут ви опинитесь у своєму звичному оточенні, якщо щось трапиться, ви зможете легко дістатися додому, крім того, у нас є ряд цікавих локацій, готелі, що спеціалізуються на дитячих клієнтах, а також басейни та атракціони. А коли діти підростуть, вирушайте пізніше на більш екзотичні канікули. Найголовніше для немовлят - це їх безпека та задоволення. І коли дитина щаслива, радіють і батьки.