Покладіть спину на ваш ласун! Зменште споживання калорій, не зменшуючи смаку їжі, додаючи аспартам
Час закрутити ласуни! І споживайте корисні продукти, не зменшуючи смаку вашої їжі. Ми збираємося представити вам варіант, щоб підсолодити та приправити ваше життя без калорій.
Понад 200 досліджень демонструють безпеку споживання аспартаму. Цей некалорійний підсолоджувач, що міститься у багатьох напоях, десертах, солодощах та інших замінниках цукру, не впливає на здоров’я тих, хто користується цими продуктами.
Затверджений Адміністрацією харчових препаратів США (F.D.A.) та Федеральною комісією з питань захисту від санітарних ризиків (Cofepris), аспартам використовується в продуктах харчування та напоях протягом 30 років.
Кампанія дезінформації спричинила суперечки щодо аспартаму. Однак, згідно з даними Продовольчої та сільськогосподарської організації ООН (ФАО), споживання аспартаму в межах допустимого щоденного споживання є безпечним. Тому, незважаючи на існуючі суперечки, ви можете споживати їх безпечно щодня, без будь-яких проблем.
Отже, цей підсолоджувач може використовуватися широким населенням, від вагітних і годуючих жінок, а також людей, які живуть з діабетом.
Невеликих і простих змін достатньо, щоб подбати про свої потреби і про свої. Не забувайте, що будь-який напій або низькокалорійна їжа повинні супроводжуватися збалансованим харчуванням і регулярними фізичними вправами. Якщо ви сумніваєтеся, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Ми залишаємо вам це відео, щоб дізнатись більше про аспартам.
- ЯК РОЗРАХУВАТИ ВАШІ КАЛОРІЇ; Vegan Life Shop
- Як зробити карамельний попкорн з низьким вмістом калорій Ель Діаріо, Нью-Йорк
- День чилійської кухні Менш корисні страви та способи зниження калорійності Vida Sana
- Як організувати низькокалорійне шашлик, щоб не набрати вагу
- Як організувати низькокалорійне барбекю сьогодні