У навколишньому середовищі плаває загроза: мікропластика. Ми розповідаємо вам, якими вони є, де вони є, як ми їх споживаємо та який їх вплив на наше здоров’я.

Будьте зрозумілі, коли ви використовуєте пластмаси: переважна більшість з них не піддаються біологічному розкладанню, і оскільки вони не руйнуються хімічно, вони в результаті розпадаються на мікроскопічні шматочки. Це те, що ми знаємо мікропластика, що не тільки забруднюють океани, річки та сушу, але й потрапляють у повітря і, нарешті, в їжу та наше тіло. Те, як вони впливають на здоров’я, - це те, що потрібно знати довго, з потенційним ризиком, пов’язаним з дезінформацією та незнанням. Ми розглянули тему, і ось що ми знаємо:

навколишньому середовищі

Хто вони?

Експерти телефонують мікропластики до частинок діаметром менше 5 мм, присутніх у навколишньому середовищі. Вони виробляються з мікросфер (таких як ті, що входять до складу зубних паст або скрабів) або з більших пластмас, які поділяються на дедалі менші частинки та вторжуються в навколишнє середовище.

Де вони?

Присутні у всіх океанах, річках і місцевостях. ці мікропластики також потрапляють у травний тракт тварин. За останніми оцінками, щороку в океани потрапляє понад вісім мільйонів метричних тонн пластмас. На даний момент близько 250 000 метричних тонн із цієї загальної кількості плавають. Вважається, що решта потонули або опинилися на пляжах і узбережжях.

Коли була тривога?

турбота про вашу присутність не нова. Вже в 1970-ті, США замовив дослідження з метою визначення рівня мікропластиків у прибережних водах. Замислення? Що на атлантичному узбережжі був високий рівень мікропластики.

Чи є вони в продуктах, які ми споживаємо?

Окрім присутності в навколишньому середовищі, дослідники все частіше виявляють мікропластики у продуктах, що входять до нашого раціону. Нещодавнє дослідження, яке вивчало 15 різних марок морської солі, виявило 600 мікропластикових частинок на фунт продукту. Навіть ті продукти, які, на вашу думку, не містять мікропластмас, позбавлені загрози. Нові дослідження виявили більше 660 мікропластикових волокон на кілограм меду та 110 на літр пива.

Як вони впливають на морських тварин?

Інші дослідження говорять про деякі риби помилково приймають пластмаси за їжу. Мікропластика навіть була виявлена ​​у морських видів, які мешкають на великих глибинах. Двостулкові молюски (наприклад, мідії, устриці або молюски, які мають організм, що фільтрує), мають ще більший ризик мікропластичного забруднення, ніж риби. Дослідження підрахували, що постійні споживачі вирощуваних мідій та устриць щороку можуть поглинати до 11 000 мікропластикових частинок.

Чи доведено, що ми їх споживаємо?

Присутність пластмас у людському тілі доведена. Одне дослідження виявило пластичні волокна в 87% досліджених легенів. Експерти приписували проблему "мікропластика, присутня в повітрі'. Інші дослідження показали, що наявність мікропластиків в атмосфері може стимулювати вироблення запальних речовин на рівні легенів.

Чи небезпечніші вони для жінок?

Різні лабораторні дослідження показали, що фталати (хімічні речовини, що надають пластику гнучкість) стимулювати розвиток пухлин молочної залози у тварин. В даний час розробляються нові дослідження, щоб з’ясувати, чи можна результати екстраполювати на людей. Ще однією з найбільш вивчених пластмас щодо її присутності в їжі є бісфенол А (BPA), який імітує роль наших репродуктивних гормонів, особливо у жінок (звідси його кваліфікація як ендокринний руйнівник). Присутній, серед іншого, у пластикових харчових контейнерах та контейнерах, BPA просочується до продуктів, що містяться в ній, змінюючи гормональні функції та шкодячи здоров’ю.

Чому вони можуть впливати на все наше тіло?

Завдяки своїм невеликим розмірам мікропластика може переходити з кишечника в кров, а звідти - в інші тканини та органи. В ході дослідження з мишами вчені виявили, що мікропластика накопичується в печінці, нирках і кишечнику тварин і що підвищений рівень окисних молекул у печінці та токсичних молекул у мозку.

Як ви можете їх уникнути і протистояти їх авансу?

Дотримуючись цих вказівок, ви можете зменшити присутність мікропластиків у навколишньому середовищі та у власному раціоні:

Ключі до зменшення присутності мікропластиків:

  • Вибирайте їжу, яка не надходить у пластиковій тарі або упаковці.
  • Уникайте косметичних засобів, що містять мікросфери (мікрошарики).
  • Не використовуйте прозору плівку для обгортання їжі і, перш за все, уникайте її, коли збираєтеся нагрівати, готувати на грилі або готувати.
  • Принесіть багаторазові тканинні пакети для покупок.
  • Уникайте пиття з пластикових пляшок. Вони є одним із найпоширеніших сміття на пляжах. Якщо вода з-під крана у вашому районі смакує, наповніть нею їдальню і візьміть із собою. І уникайте також соломки із пластику.
  • Вибирайте натуральні тканини. Прання синтетичних тканин виділяє у навколишнє середовище поліефірні волокна (пластик). Насправді багато мікропластичних частинок в океанах походять із синтетичних тканин.
  • Скажіть «ні» запрограмованій затемненості електронних пристроїв. Перш ніж купувати новий, спробуйте відремонтувати, оновити або продати ті, що у вас є, і, якщо це неможливо, завжди забирайте їх до центру переробки, коли ви їх утилізуєте.