Як поліпшити результати тесту на печінку
У печінці постійно відбуваються сотні процесів, які впливають на нормальне функціонування організму. Він перетворює небезпечні токсини у відходи, які організм може виділити. Він очищає кров, метаболізує поживні речовини та ліки. Він регулює рівень холестерину, створює білок і жовч, що сприяє засвоєнню жирів і деяких вітамінів. Печінка управляє енергією, зберігає цукор і регулює рівень гормонів.
Тести на печінку є частиною профілактичного огляду для дітей віком від 15 років та дорослих з листопада 2017 року. Окрім регулярної профілактики, їх може замовити лікар загальної практики або фахівець. Як правило, у пацієнта на голодний шлунок беруть пробірку крові, яка від оперативного втручання надходить у біохімічну лабораторію для дослідження.
Результат тесту на ферменти печінки подається в мікрокаталізаторах на літр. Це одиниця, яка опосередковано показує кількість ферментів печінки в крові. Нормальні показники у здорових пацієнтів можуть змінюватися, оскільки вони також залежать від методу обстеження, який застосовується в лабораторії.
Однак Національний портал охорони здоров’я перелічує такі типові значення здорового пацієнта, а також наочні приклади ненормальних результатів:
Підвищені показники виникають при запаленні печінки та хронічних захворюваннях, таких як алкогольна хвороба печінки, неалкогольна жирова хвороба печінки, хронічний гепатит В і С або аутоімунний гепатит. Однак проблемні значення також можуть бути спричинені тривалим вживанням деяких ліків.
Тривале підвищення може поступово призвести до цирозу печінки, раку або печінкової недостатності. Ці захворювання мають серйозний прогноз - більшість пацієнтів помирають від ускладнень або їм доводиться пересаджувати печінку.
Для лікування захворювань печінки пацієнти проходять додаткові обстеження, щоб виявити джерело проблеми. Гастроентеролог або гепатолог визначить історію хвороби та проведе тактильний огляд. Він також може зробити додаткові аналізи крові, які також шукають гепатит В і С.
Причини та прояви пошкодження печінки
Алкоголь є однією з найпоширеніших причин пошкодження печінки. Роки неадекватного пиття призводять до запалення печінки та її затвердіння, тобто цирозу. Однак утримувачі часто здивовані результатами тестів, які схожі на людей, які надмірно п'ють.
Таке ж пошкодження печінки може бути спричинене неалкогольною жировою хворобою печінки. Спочатку викликає запалення, а потім затвердіння, як у алкоголю. Однак це також може призвести до раку печінки.
Гепатит надзвичайно поширений, зустрічається приблизно у чверті здорового населення розвинених країн. Оскільки хвороба спочатку не болить, пацієнти часто не знають про неї або довго ігнорують підвищені результати тестів на печінку. Тому люди не звертаються до лікарів, поки на печінці не з’явиться рубців або не виникне цироз або рак.
Хвороба проявляється лише як тупий, безболісний тиск під правильним ребром, який може з’явитися після їжі або після фізичних навантажень. Як і інші хвороби цивілізації, поганий спосіб життя може бути причиною відгодівлі. Це обумовлено головним чином переїданням, нездоровою їжею з високим вмістом жиру або цукру та малорухливим способом життя з відсутністю фізичних вправ.
Для людини, яка роками споживає більше калорій, ніж потрібно, печінка починає накопичувати всередину речовини і зберігати їх у вигляді жиру. Якщо печінка становить більше п’яти-десяти відсотків жиру, вона перестає нормально працювати. Тканина печінки дратується, починає пошкоджуватися, утворюються рубці.
Жирова печінка є необхідною умовою не тільки цирозу, але і інших захворювань, таких як діабет, високий кров'яний тиск або артеріосклероз. Надлишок жиру в печінці може поступово спричинити смертельну серцево-судинну подію.
Лікування пошкодженої та жирної печінки
Печінка має значну здатність до самообновлення, і якщо пацієнт дисциплінований і співпрацює з лікарями, це може повернути ще більш серйозні пошкодження. Однак покладатися лише на ліки або вільно доступні харчові добавки не можна, без зміни способу життя це не буде виправлено.
Повна відмова від алкоголю необхідна при алкогольних захворюваннях печінки. Коли печінка потовщується, необхідно скорегувати харчові звички, збільшити кількість фізичних вправ і позбутися зайвої ваги. Дієта з проблемами печінки в основному схожа на дієту середземноморського населення. Він багатий цільнозерновими продуктами, свіжими фруктами, листовими або коренеплодами та ароматизований свіжою зеленню.
Важливо зменшити жир і холестерин у дієті печінки. Мазь, бекон або шкварки абсолютно непридатні, краще рослинні олії або менша кількість класичного вершкового масла З молочних продуктів слід обмежувати лише молоко, в раціоні можуть залишатися нежирні сири та сир. Червоне м’ясо краще замінити курячим і рибним.
Їжа повинна бути легкозасвоюваною і не повинна роздуватися. Замість смаження чи випікання під час приготування їжу готують або тушкують. Їжу можна згущувати лише за допомогою смаженого насухо борошна, а не підливою. Їжа просіюється безпосередньо перед приготуванням. Останній прийом їжі протягом дня слід приймати рано ввечері, не пізніше шостої.