Домашній соєвий соус - відмінна альтернатива приправляти страви. А тому що? Не лише тому, що це додає їжі справжнього солоного відтінку, а тому, що покращує всі інші смаки, особливо овочі та м’ясо.
Соєвий соус, безсумнівно, дуже популярна приправа. Насправді він присутній переважно в азіатській кухні, але його також використовують у гастрономії багатьох інших частин світу.
Хоча його легко знайти в будь-якому супермаркеті, варто спробувати приготувати домашній соєвий соус. Для цього нижче ми дамо вам кілька рекомендацій.
Різні види соєвого соусу
Існує безліч видів соєвих соусів. У спеціалізованих магазинах можна знайти до двадцяти сортів, кожен з різними нюансами смаку.
Більшість з них готуються в процесі бродіння із зерен сої та пшениці з грибом Aspergillus oryzae, плюс вода та сіль.
Є й інші, так звані хімічні соєві соуси, які штучно виготовляються з соєвого борошна і містять солодовий екстракт, барвники та підсолоджувачі.
Хімічні соєві соуси виробляються набагато швидше, ніж традиційні соєві соуси (процес займає дні, в порівнянні з тижнями чи місяцями) і, як правило, коштує дешевше. Однак деякі з них можуть бути небезпечними для здоров'я.
Щоб бути впевненими, що інгредієнти, які в ньому містяться, безпечні та що процес його приготування правильний, краще підготувати варіант домашнього соєвого соусу. Це може бути тривалим процесом, але результат того вартий.
Приготування домашнього соєвого соусу
У цьому рецепті використано лише 4 прості інгредієнти. Однак його приготування вимагає багато терпіння:
Інгредієнти
- 240 г пшеничного борошна (півтори склянки).
- 350 г сої (2 склянки).
- 3 літри води.
- Сіль за смаком).
Підготовка
- Зберіть і замочіть сою в великій кількості холодної води на ніч.
- Злийте воду і варіть сою в каструлі з достатньою кількістю води, щоб вона повністю її покрила, протягом чотирьох-п’яти годин. Також для прискорення процесу можна використовувати скороварку (приблизно 25 хвилин).
- Переконайтеся, що соя добре приготована: натисніть пальцем, і якщо вона розвалиться, це тому, що вона готова.
- Змішайте сою в кухонному комбайні, поки вона не набуде консистенції пюре.
- Додайте 240 г борошна і вимішуйте до утворення компактного тіста.
- Сформуйте тісто в рулет і розділіть його на кілька невеликих порцій.
- Накрийте кухонним рушником і залиште в місці при температурі 30 ° C до утворення цвілі. Це станеться приблизно через тиждень або трохи довше.
Друга частина рецепта, через кілька днів
- Як тільки цей час пройде, поставте тісто в духовку. Дуже низька температура (60 ° C), до повного висихання.
- У велику ємність покладіть воду і сіль і додайте частини тіста.
- Накрийте ємність тонкою тканиною або пластиком. Нехай соєва суміш бродить у воді. Цей процес триває кілька днів. Дуже зручно розмішувати суміш, принаймні раз на день.
- Коли відбудеться бродіння, суміш матиме характерний колір соєвого соусу, а тверда частина буде на дні.
- Відфільтруйте вміст рідини в ємності за допомогою ситечка.
- Розумні! Тепер ми можемо почати використовувати наш соєвий соус.
Щоб зробити цей домашній соєвий соус трохи швидше. Ви можете прискорити процес формування цвілі (пункт 7 рецепта), додавши спори цвілі, відомі як коджі. Цей продукт можна отримати в Інтернеті або в спеціалізованих магазинах здорового харчування.
Для чого можна використовувати домашній соєвий соус?
Цей соус дуже універсальний і може бути адаптований до різних приготувань, оскільки він інтегрований ідеально в тарілках м'ясо, риба або овочі. Використовуючи в салаті, препарат набуватиме іншого смаку та особливого аромату.
Класичний китайський рис - чи не найпопулярніша страва, яку можна приготувати з цим смачним домашнім соєвим соусом. Це додасть вам вишуканого смаку, навіть набагато кращого, ніж той, який ми можемо отримати із соусом у супермаркеті.
Для цього приготування ми змішаємо у воку або глибокій сковороді деякі овочі, такі як цибуля, морква, горох, паростки квасолі та м’ясо будь-якого типу (курка, яловичина, свинина) або морепродукти, такі як креветки. Додається варений білий рис і приправляється імбирним та соєвим соусом.
Також його можна використовувати для маринування м’яса або для приготування інших соусів. Хороша ідея - поєднувати його з меленим арахісом та вершковим сиром для тостів або сухарів.
- Як зробити тофу, смачний тофу - краще зі здоров’ям
- Як приготувати 5 настоїв, щоб краще спати вночі - краще зі здоров’ям
- Як приготувати баклажанову та лимонну воду для схуднення - краще зі здоров’ям
- Як приготувати соєвий йогурт в домашніх умовах - краще зі здоров’ям
- Як приготувати динну воду, щоб схуднути і краще спати - Краще зі здоров’ям