Хто ніколи не готував Квашена капуста Вам може здатися, що це надзвичайно складний рецепт і якийсь громіздкий. Я кажу це з досвіду. Рецепт з такою назвою не може бути будь-яким, але нічого не стоїть далі від істини. Це найпростіша річ у світі. Думаю, ви вже знаєте, що таке квашена капуста, але на випадок, якщо там будуть якісь непорозуміння, я трохи це проясню. Це не що інше, як ферментований овоч. Щоб зробити традиційну квашену капусту, капусту, червону капусту ... але овочі також можна використовувати для приготування цієї корисної ферментованої страви. То чому б не Морквяна квашена капуста? Кажу тобі, що це здорово!
Значна частина нашого здоров'я залежить від хорошого травлення. Справа не лише в тому, що ми їмо, але в тому, що ми їмо, ми добре засвоюємо. Для цього важливо, щоб наша травна система працювала бездоганно, і це можливо завдяки нашій мікробіота або кишкова флора. А для цього майте хорошу кількість бактерій, бактерій, які потрібно балувати і годувати ферментованими. Ось чому вони так важливі, і так необхідно включати їх у наш раціон. Як ви побачите нижче в відео, розробити це Морквяна квашена капуста Це навряд чи вимагає часу, крім ферментації, звичайно:
Зараз у мене завжди є банка Морквяна квашена капуста вдома, оскільки це дуже швидкий ресурс при приготуванні салату, який містить більше, ніж просто листя салату або помідорів, або як гарнір до різних страв. Це надає багато кольору та нотку дуже насиченого смаку. У будь-якому випадку, якщо ви вже спробували зробити власну квашену капусту, ви не можете пропустити цю версію, і якщо ви ще не зробили цього, це прекрасна можливість почати.
Що ви думаєте? Чи була вам добра стаття? Залиште мені свою думку в коментарях, і якщо це працює для вас, ви завжди можете підтримати канал з пожертвою або допоможіть мені поширити його, поділившись у соціальних мережах. Якщо ви хочете піти за мною, це деякі соціальні мережі, якими я користуюся Facebook , Instagram , Pinterest або підписатися на мій канал Youtube
ТУТ Я ЗАЛИШУЮ ПЛАКАТ НА ТАКУ СПРАВУ, ЩО ВИ ХОЧЕТЕ ЗБЕРЕЖИТИ В ПІНТЕРЕСТІ
- Як зробити домашній зефір (без кукурудзяного сиропу); Легкий і здоровий рецепт!
- Як зробити айву без цукру - рецепт простий і смачний
- Як приготувати овочевий суп на дієту - простий і дієвий рецепт
- Як зробити домашній грецький йогурт без йогуртниці, простий, простий і делікатесний рецепт приготування
- Як приготувати воду з чіа з лимоном для легкого схуднення Голодування