Чому просто хочеться виглядати молодше, коли ти міг би регенерувати кожну клітину свого тіла?

клітини

У 2010 році група дослідників з Каліфорнійського університету в Девісі зробила несподіване відкриття. (1)

Його дослідження щодо піролохінолінхінону (PQQ), речовини, яка була відкрита на зорі 21 століття, може розгорнути революцію в антивікових процедурах.

Завдяки PQQ ви можете активізувати омолодження всіх своїх клітин і таким чином змусити ваше тіло знову працювати в найкращому вигляді.

Навіть найсильніші антиоксиданти не захищають вас повністю.

Я впевнений, ви чули про вільні радикали. Це шкідливі речовини, які накопичуються в організмі і викликають окислювальний стрес. Цей тип стресу руйнує клітини, включаючи ДНК, яка зазнає пошкоджень та мутацій, які можуть бути канцерогенними.

Вільні радикали можуть змусити клітини старіти передчасно, поки вони не виродяться.

Коли клітини швидко руйнуються, весь організм стає вразливим: рак, хвороби серця, хвороба Альцгеймера, передчасне старіння шкіри, катаракта ... (2)

Вільні радикали з’являються, коли ви дихаєте, тобто постійно, але тим більше, коли дихаєте забрудненим повітрям або сигаретним димом. Вони також утворюються під впливом сонячних променів і завдяки дієті, яка занадто багата омега-6, а отже і незбалансована. Вільні радикали мають здатність дуже швидко поширюватися від клітини до клітини. (3)

Припинення просування вільних радикалів

Для боротьби з просуванням вільних радикалів дослідники показали, що крім антиоксидантних ферментів, які організм виробляє природним шляхом, доцільно дотримуватися дієти, багатої антиоксидантами, такими як вітаміни А (бета-каротин), С та Е, флавоноїди, поліфеноли або селен, серед інших. (4)

Зрештою, антиоксиданти є основою будь-якого антивікового лікування. Ви можете отримати їх у болгарському перці, брокколі, баклажанах, серцях артишоків, петрушці, брюссельській капусті, горіхах (волоський або фундук), полуниці, зеленому чаї, морепродуктах та червоному м'ясі, як у формі концентрованих харчових добавок.

Однак робота, яку виконують антиоксиданти, є титанічною. Їм неможливо нейтралізувати масу вільних радикалів, що виникає звідусіль, і це тому, що вільні радикали навіть атакують ДНК клітин, окислюючи її та завдаючи шкоди.

Потім ферменти беруть на себе, щоб відновити ці пошкодження. Як і ножиці, ферменти відсікають пошкоджені частини ДНК, а потім виганяють їх через сечу.

Але знову ж таки, ферменти, що відповідають за відновлення ДНК, перевантажені великою кількістю нових уражень. (5)

За словами Брюса Мейса, професора біохімії та молекулярної біології з Каліфорнійського університету в Берклі, у людини є 100 000 окисних уражень в ДНК кожної клітини. Щодня по всьому тілу відбувається 10 000 нових окислювальних уражень, ніби вас постійно бомбардують вільними радикалами. (5)

Зрозуміло, що антиоксиданти не справляються самостійно, без допомоги; вони не можуть гарантувати, що ви будете захищені.

Запобігання утворенню вільних радикалів

Стратегія, що виграє, полягає в тому, щоб атакувати першопричину, а не концентруватися на наслідках.

Замість того, щоб намагатися продовжувати нейтралізувати вільні радикали антиоксидантами, перше, що потрібно, щоб не допустити утворення вільних радикалів. Атака на проблему біля її джерела може спростити роботу антиоксидантів згодом.

Як ви вже знаєте, вільні радикали значною мірою є наслідком невідповідного способу життя: надлишку їжі, сигарет, забруднення тощо.

Тому в першу чергу необхідно вести життя якомога здоровішим.

Для цього контролюйте своє харчування і перед подачею переконайтесь, що ви ще не ситі. Пам’ятайте, що між моментом, коли шлунок каже „досить”, і моментом, коли мозок отримує це повідомлення, проходить 20 хвилин. Завжди пам’ятайте про це під час їжі.

Ретельно вибирайте продукти, які ви збираєтесь їсти. Навчіться розрізняти продукти, які заповнюються швидко, але на короткий час, такі як вуглеводи (хліб, макарони, картопля ...), та продукти, які заповнюються менш швидко, але довше, наприклад білки (м’ясо, риба, яйця, бобові ...).

Скоротіть каву та алкоголь. Перестати палити. Вправляйтеся на відкритому повітрі, оскільки окислення, спричинене диханням, буде компенсовано кращою регенерацією клітин.

Що слід знати про дихання

Давайте зараз детальніше.

Ми вже говорили, що вільні радикали потрапляють в організм різними способами: їжею, ультрафіолетовими променями сонця, забрудненням і диханням.

Слід пам’ятати, що поглинаний нами кисень спалюється на «міні-енергетичних установках», що знаходяться всередині клітин, які ми називаємо мітохондріями. З глюкози, жиру та кисню мітохондрії виробляють енергію, необхідну клітині для повноцінного функціонування.

Це горіння, як і все горіння, не завжди є ідеальним. Якщо вони функціонують нормально, мітохондрії викидають вільні радикали як відходи.

Мітохондрії у великій кількості присутні у молодняку ​​(від 2000 до 2500 на клітину). Його кількість також залежить від енергетичних потреб клітин, і таким чином, наприклад, м’язова клітина буде виробляти більше мітохондрій, щоб відповісти на її високі енергетичні потреби.

З віком мітохондрії поступово зникають, а ті, хто чинить опір, виявляються менш ефективними і виробляють більше відходів (вільних радикалів).

Зі свого боку, радикали також перешкоджають функціонуванню мітохондрій, завдаючи шкоди їх ДНК. Зверніть увагу, що ДНК мітохондрій відрізняється від ДНК клітин.

Мітохондрії, чия ДНК була пошкоджена, втрачають значну частину своєї ефективності і перестають забезпечувати клітину стільки енергії, скільки раніше. І це замкнутий цикл: чим гірше працюють мітохондрії і чим більше вільних радикалів вони виробляють, тим гірша проблема.

У великих масштабах у всьому тілу буде бракувати енергії і сповільнюватиметься.

Якби ми оптимізували роботу мітохондрій, вони могли б подавати набагато більше енергії до клітини і виробляти менше вільних радикалів як відходи.

Саме тоді ми розуміємо, чому відкриття дослідників Каліфорнійського університету в Девісі 2010 року є багатообіцяючим.

Антиоксидантна сила PQQ

Пам'ятайте: вони вивчали потенціал PQQ для регенерації клітин тіла та підвищення рівня енергії.

Незалежно від того, скільки вам років, PQQ захищає та регенерує клітини та їх мітохондрії, оскільки це дуже потужна антиоксидантна зброя для захисту ДНК мітохондрій, набагато краща за класичні антиоксиданти. Передаючи величезну кількість електронів, він нейтралізує основні вільні радикали, які перешкоджають нормальному функціонуванню мітохондрій, не зазнаючи молекулярної деградації. (6)

PQQ також має особливість відновлення біогенезу мітохондрій, тобто збільшення кількості мітохондрій. Дотепер лише обмеження калорій та аеробні вправи дозволяють збільшити кількість мітохондрій.

На даний момент ці дивовижні висновки були зроблені лише в лабораторії та на культурах клітин. Клінічні випробування на людях залишаються рідкістю.

Однак потенціал PQQ настільки великий, що кілька лабораторій розробили власну рецептуру.

Уявіть, що завдяки маленькій капсулі PQQ ви можете посилити регенерацію мітохондрій, включаючи старі клітини (старі клітини, які перестали розмножуватися).

PQQ захищає та відновлює ДНК у мітохондріях та клітинах. Потім він активував би гени, відповідальні за дихання, ріст і розмноження як мітохондрій, так і клітин. Таким чином, це призвело б до регенерації та захисту мітохондрій, клітин, а отже, і всього організму. Теоретично це може повністю змінити клітинне старіння!

Поліпшіть свої розумові функції та захистіть своє серце

Згідно з проведеними на сьогодні дослідженнями, PQQ може бути ефективним у боротьбі з дегенеративними захворюваннями, пов'язаними з віком, а також проти зменшення енергії двох найважливіших органів тіла: мозку та серця.

PQQ напрочуд добре захищає клітини мозку від окисних пошкоджень та нейротоксичності, викликаних токсинами, включаючи ртуть. Це також покращило б результати в тестах пам'яті та позитивно взаємоділо б із нейромедіаторними системами мозку. Це також покращило б вищі психічні функції: увагу, розпізнавання та обробку інформації. (7) (8)

Нещодавнє подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження показало, що добова доза 10-20 мг PQQ значно покращить короткочасну пам'ять, а також концентрацію у молодих дорослих порівняно з контрольною групою, яка отримувала лише плацебо. Згідно з деякими дослідженнями, він запобігає розвитку білка, асоційованого з хворобою Паркінсона, і захищає нервові клітини від окислювальних опустошень бета-амілоїдного білка, асоційованих із хворобою Альцгеймера.

З цієї дисфункції виникає важливий енергетичний дефіцит, який бере участь у більшості дегенеративних захворювань, пов'язаних зі старінням: фізичні та когнітивні проблеми, прискорена деградація клітин та серцево-судинні проблеми.

Де ви можете знайти PQQ?

PQQ знаходиться всюди в природі, від видів рослин до міжзоряного пилу. Це потужний фактор росту в живих організмах. Деякі дослідники вважають, що PQQ відіграватиме центральну роль в еволюції життя на Землі. (9) (10) (11).

На жаль, ані люди, ані бактерії кишкової флори не здатні синтезувати PQQ. (12)

Отже, найбезпечніший спосіб збільшити свій внесок PQQ - це прийняття добавки. Якщо ви хочете отримати хороший склад PQQ, знайте, що існує цікавий продукт під назвою Мітохондріальна формула.

PQQ + ацетил L-карнітин + R-ліпоєва кислота

Цей продукт інтегрує два поживні речовини, які працюють у взаємодії з PQQ для поліпшення функціонування мітохондрій: ацетил L-карнітин і R-ліпоєва кислота.

Завдяки ацетил-L-карнітину мітохондрії легше перетворюють жири в енергію, тобто вони працюють, омолоджуючи їх.

Зі свого боку, R-ліпоєва кислота відома як «універсальний антиоксидант», оскільки вона має унікальну здатність діяти як на жири, так і на елементи, що складають клітинну цитоплазму, захищаючи тим самим мітохондрії від погіршення, яке вони індукують. радикали.

Діючи разом, вони зменшують кількість окислювальних уражень, покращують пам’ять і уповільнюють втрату слуху, пов’язану зі старінням (13) (14).

Ацетил L-карнітин і R-ліпоєва кислота підтримують дію PQQ в омолодженні клітин організму.

Але майте на увазі, що лікування PQQ має сенс лише в тому випадку, якщо воно супроводжується кардинальними змінами, що призводять до здорового харчування та способу життя.

Щоб отримати цей склад PQQ + ацетил L-карнітин + R-ліпоєва кислота, введіть сюди .