Поширений від 4 до 8 років

Ваша дитина скаржиться? болі в ногах? У вас може бути типове наростаючі болі. Хоча вони не є симптомами будь-якої хвороби, вони досить дратують. Дізнайтеся, як їх розпізнати та полегшити.

наростаючі

Наростаючі болі досить поширені серед діти від 4 до 8 років –Вражають понад 30% цієї вікової групи– і знаходяться в їх нижні кінцівки, особливо в області стегон і литок. Хоча вони доброякісні, вони не є симптомом будь-якої хвороби, і вони спонтанно зникають, коли дитині виповниться 8 чи 9 років, вони створюють велику тривогу у батьків, які не знають, що відбувається з їхньою дитиною.

Як їх розпізнати

Вважається, що коли кістки ростуть, вони спричиняють напруга м’язів і сухожиль. Його вигляд, дуже переривчастий, зазвичай збігається з піки фізичного розвитку дітей або, що те саме, зі знаменитими "вушками".

Наростаючі болі мають деякі характеристики, які можуть допомогти вам їх розпізнати:

1. Вони переривчасті, може з’явитися протягом ночі, а потім зникнути на кілька тижнів або навіть місяців.

2. Біль не знаходиться в певній точці, хоча це завжди відбувається в нижніх кінцівках. Це швидше дифузний і мінливий, наприклад, один день він вражає праву литку, а наступний - ліве стегно.

3. Вони з’являються вночі або пізно вдень, ніколи вранці.

4. Вони не супроводжуються іншими симптомами -Як почервоніння або запалення болючої області- і вони не змушують дитину кульгати або заважають йому вільно рухати кінцівками.

5. Загалом вони добре реагують на лікування і велике полегшення досягається приблизно через 10-15 хвилин.

Як їх полегшити

Зростаючі болі покращуються місцеве застосування тепла в зоні ураження і масаж. Педіатр також може вважати необхідним введення знеболюючих або протизапальних засобів.

Вправа, хороша чи погана?

Існує такий вид вправ, який може покращити або запобігти появі дискомфорту. Є розтягнення м’язів, що батьки можуть робити своїм дітям перед сном і після занять спортом. Робити це потрібно лежачи, згинаючи і розгинаючи коліна і щиколотки.

Порада: Д-р Хав'єр Алонсо з служби ортопедичної хірургії та травматології дитячої лікарні Ніньо Хесуса, Мадрид.