Коли і як діяти далі

Ви з вашим сином повинні домовитись коли закінчити грудне вигодовування. Тільки тоді ви обидва зможете жити відлучення як природний і плавний процес.

грудне

Іноді дитина бере на себе ініціативу ... але, у багатьох інших, мамі доведеться встановити день для початку кінця етапу - годування груддю, що принесло стільки користі обом. Отже, знайти цей день у календарі іноді може бути важко. Той, хто годував грудьми, знає, що грудне вигодовування - це не просто забезпечення їжею. Саме афективний зв’язок і той особливий спосіб стосунків з дитиною важать найбільше на прощання.

До якого часу годувати грудьми

Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує ексклюзивне грудне вигодовування до досягнення дитиною 6 місяців і разом з прикормом - до 2 років. Тому перше, з чим ви повинні чітко усвідомлювати, - це те, що починати урізноманітнювати раціон з середини року не означає припинення грудного вигодовування, а просто почати поєднувати його з новими продуктами. Однак, згідно зі статистикою, менше 30 відсотків матерів можуть годувати грудьми після шостого місяця. Помилки в техніці, невиправдане введення пляшечок, неправильне тлумачення поведінки дитини або незнання способів зціджування та зберігання молока - одні з найпоширеніших проблем, які спричиняють раннє відлучення та, як правило, небажані матір’ю.

І доведено, що якщо ми дозволимо відлучення прийшло природно, як правило, це не сталося б до закінчення року життя. У цьому сенсі дослідження, проведене ВООЗ, зібрало дані 1743 дітей із 6 країн - Бразилії, Гани, Індії, Норвегії, Оману та США -, що відповідають сім'ям, які бажають продовжити грудне вигодовування якомога більше і які отримали професійну підтримку вирішити будь-які труднощі, що виникають. Кінець відлучення відбувся переважно між 12 і 24 місяцями у всіх країнах, крім Бразилії. Дослідження не зафіксувало причин, що призвели до припинення грудного вигодовування, але координатори проекту неофіційно прокоментували, що в багатьох випадках перерва була рішенням дітей.

Повільне та поступове відлучення

Ось таким завжди має бути відлучення: повільне і поступове. Раптове закінчення, крім того, що доставить вам фізичний дискомфорт - утримання молока в цих випадках неминуче, може призвести до почуття смутку та розчарування для вас, а також до покинутості та незахищеності для нього. Тому, якщо ви прийшли до висновку, що пора припинити грудне вигодовування, плануйте заздалегідь і спокійно. Виключіть прийом - наприклад, один раз на тиждень, починаючи з центральних днів, крім того, якщо ви вже досягли 6 місяців, ви можете замінити пюре або каші, і залиште до кінця ті, які помітите, що ви “Потребую” найбільше. - Ніч має тенденцію розслабляти–.

Але якщо ваша дитина вирішила відмовитись від грудного вигодовування, ваш спосіб цього, безсумнівно, вас здивує. Настане день, коли ти покладеш його на груди, він поверне голову і, навіть якщо ти наполягаєш, він почне плакати і ляпати по грудях. Вам не залишиться нічого іншого, як прийняти їхнє рішення. Так, спочатку переконайтеся, що це не простий «страйк» тимчасової лактації - періоди, коли немовля не проявляє особливої ​​зацікавленості до грудей і які пов’язані з поверненням менструацій у матері, зміною смаку молока, що виходить із зубів ..., і це можна подолати, наполягаючи на пропонуванні грудей і роблячи це в більш спокійному середовищі.

Грудне вигодовування, відлучення та повернення до роботи

Повернення на роботу не повинно бути синонімом відлучення. Однак є багато матерів, які починають закінчувати грудне вигодовування навіть за кілька тижнів до повернення на роботу, щоб переконатися, що їхня дитина добре сприймає зміну пляшечки. Якщо це ваш випадок, заспокойтесь, вам знадобиться лише трохи організації ... і хороший молоковідсмоктувач. Протягом тижнів, що передують вашій реєстрації, ви можете поступово зціджувати молоко і заморожувати його в окремих контейнерах, і таким чином будувати хорошу «комору». Майте на увазі, що залежно від робочого дня вам доведеться замінити один або два знімки. З іншого боку, і оскільки у вас буде кілька годин без спорожнення грудей, ви помітите деяке затримання в грудях. З цієї причини і оскільки часте спорожнення грудей є запорукою достатнього вироблення молока, вам доведеться зупинятися в офісі та зціджувати своє молоко - з хорошим насосом це не займе більше 5-10 хвилин. Також візьміть із собою портативний кулер, щоб транспортувати його, не погіршуючи. І звичайно, ви можете продовжити з рештою знімків без проблем.

Коли дитина не хоче залишати груди

Незважаючи на день народження, є діти, яким не терпиться попрощатися з грудьми. І це те, що при тривалих лактаціях відлучення для нього може бути непростим. Харчова та імунологічна роль, яку виконувало ваше молоко, відходить на другий план, а потім афективний зв’язок, який утворюється між вами, набуває великої актуальності. У будь-якому випадку, вам доведеться проявляти все своє терпіння і солодкість і не пропонувати, але і не заперечувати. Майте на увазі, що ви також маєте на свою користь те, що ваш малюк «старший», і він зрозуміє ваші пояснення і буде краще сприймати зміни, якщо ви зробите так, щоб вони сприймали це як щось справедливе і якщо ви це компенсуєте проявами прихильності. Тому запровадьте заходи, які ми рекомендуємо забезпечити, щоб ваша дитина прийняла закінчення грудного вигодовування без травм:

- Поступово скорочуйте тривалість пострілів.

- Відволікайте увагу своєї дитини, передбачаючи час або ситуації, коли вони зазвичай вимагають грудей.

- Збільште частоту прийому їжі, щоб апетит не змусив вас вимагати грудей.

- Відкладіть годування, домовившись або поставивши для цього умови - коли ви закінчите їсти, перед сном, лише поки ми будемо вдома ... -, за допомогою чого ви зможете зменшити кількість випадків, коли ви годуєте грудьми.

- Запропонуйте альтернативи, коли вважаєте, що зараз не правильний час, але намагайтеся зробити їх привабливими, щоб вони не сприймали це як негатив. Плануйте для нього ігри, читайте його улюблену історію, лоскотайте або робіть масаж.

- Спробуйте поговорити з ним, особливо чим старший він. Поясніть з прихильністю, чому це зараз неможливо: мама втомилася, ви дуже великі і вже їсте виделкою ...

Чи варто відучувати у разі хвороби матері?

За винятком серйозної хвороби, через яку ви не можете годувати дитину грудьми, існує дуже мало медичних причин, які вимагають відлучення від грудей, що зазвичай відбувається різко. Насправді, зростає кількість даних про ліки, сумісні з грудним вигодовуванням. Тому перед тим, як призупинити його при будь-якій патології, тимчасовій чи хронічній, зверніться до свого педіатра. Крім того, ви можете переглянути веб-сайт www.e-lactancia.org Комітету з грудного вигодовування Іспанської асоціації педіатрії, де ви знайдете велику інформацію про сумісність ліків та грудного вигодовування.

Що робити, якщо ви завагітніли?

Багато років тому рекомендувалося припинити грудне вигодовування, якщо мати завагітніла, побоюючись, що окситоцин, що виділяється під час грудного вигодовування, може спричинити викидень. Але сьогодні відомо, що ризик дуже малий, якщо загрози немає з інших причин. Проблема більше зосереджена на тому, що, з одного боку, це підвищує чутливість сосків, а з іншого - змінює смак і склад молока. Але якщо мати змогла продовжувати грудне вигодовування протягом цих дев'яти місяців, не виникає проблем з продовженням годування груддю нової дитини без першого відлучення - це називається тандем грудного вигодовування-. Єдине, про що слід пам’ятати, це те, що ви повинні віддавати пріоритет новонародженому, щоб він отримав усе необхідне йому молоко.

Порада: Доктор Хесус Мартін-Калама