Кожна мама хоче, щоб її дитина харчувалася якомога здоровіше, при цьому даючи йому всі необхідні речовини, які сприяють здоровому розвитку. Ми пропонуємо вам зразкове меню для немовляти, за допомогою якого ми полегшимо вам щоденні рішення щодо того, що підходить для вашої дитини, а що ні.!
Додавання твердої дієти до меню дитини сповнене суперечливої інформації та порад. Ми покажемо вам, які продукти точно не зашкодять дитині та сприятимуть її здоровому зростанню. Але починайте з їжею обережно, для початку досить, якщо дитина з’їсть кілька ложок. Безумовно, не штовхайте його, він може протистояти цьому, відкинувши це. Навіть якщо це нічого, це не катастрофа - годуйте його грудним або штучним молоком.
Меню для немовлят від 6 до 7 місяців
(годування грудьми дітей від 5 місяців)
сніданок: грудне або штучне молоко
закуска: грудне або штучне молоко
обід: харчування фруктами чи овочами, або овочевий суп
вести: грудне або штучне молоко
вечеря: грудне або штучне молоко
Меню для дитини від 7 до 9 місяців
(діти, які годують груддю від 6 місяців)
сніданок: грудне або штучне молоко
закуска: фруктове або овочеве харчування, або сік із фруктів чи овочів
обід: 1. овочевий або м’ясний бульйон
2. нежирне м’ясо (кролик, птиця, телятина) з рисом, овочами або картоплею
3. суп з овочами та яєчним жовтком
4. макарони з овочами та жовтком
вести: грудне або штучне молоко
вечеря: 1. грудне або штучне молоко
2. рисова або овочева кашка
Меню для дитини від 9 до 12 місяців
(не годують дітей груддю з 8 місяців)
сніданок: грудне або штучне молоко
закуска: харчування фруктами або овочами
обід: - суп: овоч, м’ясо, суп з макаронами та овочами, молочний суп з овочами, суп з сочевиці
- Головна страва: нежирне м’ясо, овочі, макарони, яєчний жовток, рис, сир, бобові
вести: випічка, масло, овочі
вечеря: грудне або штучне молоко