Джерело зображення, Thinkstock

бути

Це перше велике дослідження, яке вивчало вплив середземноморської дієти на виживання пацієнтів з проблемами серця.

Ми знали, що здорове харчування - це здорово, але настільки, що лікарі, перш ніж призначати засоби, повинні розглянути зміни в дієті як лікування серцевих хворих?

Настільки, що медичні служби субсидують фрукти та овочі?

Так. Або, принаймні, це висновок недавнього дослідження середземноморської дієти, згідно з яким воно може бути ефективнішим у деяких випадках, ніж ліки, щоб зменшити ризик ранньої смерті у хворих на серце.

Це перша обширна робота, що вивчає вплив середземноморської дієти на виживання пацієнтів із проблемами серця.

Середземноморська дієта знизила ризик ранньої смерті на 37%, згідно з дослідженням.

Попередні дослідження встановили, що прийом лише статинів, препаратів, призначених мільйонам людей у ​​світі для зниження рівня холестерину, зменшує той самий ризик на 18%.

Дослідження оцінювало 1200 хворих на серце в Італії протягом семи років, які вели облік своїх харчових звичок. За сім років було 208 смертей.

Джерело зображення, Thinkstock

Середземноморська дієта - це термін, який використовується для опису типу дієти, поширеного в цьому регіоні, який включає більше риби, ніж червоне м’ясо і багатий фруктами та овочами, а також горіхами, цільним зерном та оливковою олією.

Новий дослідження було представлено на конгресі Європейського товариства кардіологів, вважається найбільшим у світі щодо серцево-судинних захворювань. Зустріч відбувається цього тижня в Римі.

Середземноморська дієта - це термін, який використовується для опису типу харчування, поширеного в цьому регіоні, який включає більше риби, ніж червоне м’ясо, багатий фруктами та овочами, а також горіхами, цільним зерном та оливковою олією.

"Зміна дієти перед прийомом ліків"

"Середземноморська дієта широко розглядається як одна з найбільш здорових харчових звичок у світі", - сказав один з авторів дослідження, професор Джованні де Гаетано, керівник відділу епідеміології та профілактики Середземноморського неврологічного інституту, IRCCS Neuromed, в Італії.

"Багато досліджень вже показали, що середземноморська дієта пов'язана з меншим ризиком різних хронічних захворювань та смерті".

"Але до цих пір дослідження зосереджувались на загальній популяції, яка в основному складається зі здорових людей. Ми запитуємо себе, а як бути з тими, хто має проблеми із серцево-судинною системою? Чи є середземноморська дієта оптимальною і для них?" Від Каетано.

Лікарі повинні розглянути питання про призначення "дієтичних змін перед прийомом ліків", - сказав Де Гаетано.

"А медичні служби повинні субсидувати фрукти та овочі", додано.

Наступним кроком буде дослідження, чому саме середземноморська дієта знижує ризик ранньої смерті у людей з серцево-судинними проблемами.

"Це спостережне дослідження (статистичне та демографічне за своєю суттю). Тому ми не можемо сказати, що ефект є причинним. Ми вважаємо, що зниження ризику, ймовірно, пов'язане з такими дієвими чинниками, як запалення, але необхідні додаткові дослідження", - сказав Де Гаетано.

М'язові болі

Деякі експерти попереджають, що багато пацієнтів можуть отримати найбільшу користь, обираючи як дієту, так і ліки.

Джерело зображення, Thinkstock

За підрахунками, лише в США близько 30 мільйонів людей приймають статини.

Хоча деяким пацієнтам і надалі потрібні статини, середземноморська дієта може знижувати дози, зменшуючи побічні ефекти, такі як м’язові болі. За підрахунками, лише в США близько 30 мільйонів людей приймають статини.

Джеремі Пірсон, заступник директора British Heart Foundation, British Heart Foundation, сказав, що дуже добре знати, "що навіть якщо у вас є серцево-судинні захворювання, дотримання середземноморської дієти знижує ризик смерті".

"Ведення здорового способу життя, навіть якщо хтось переніс інфаркт або інсульт, продовжує приносити переваги", - додав Пірсон.

Обережно

Жуль Пейн, директор неурядової організації Heart UK, заявила, що на результати дослідження слід дивитися з обережністю.

"Середземноморська дієта - це чудова дієта, але я Я точно не радив би всім страждаючим відмовлятися від ліків "., зазначив Пейн.

Джерело зображення, Thinkstock

Лікарі повинні розглянути питання про призначення дієтичних змін перед прийомом ліків, за словами Джованні Де Гаетано

"Якщо хтось має високий рівень холестерину, має сімейну історію або переніс інфаркт або інсульт, статини все ще необхідні на додаток до інших ліків", - додає він.

"Тож моя порада буде будь ласка, не припиняйте приймати ліки без консультації з лікарем, оскільки в певних випадках необхідні статини ".