Спирт надає стимулюючу дію в малих дозах. Тому він такий популярний. Це викликає приємні почуття розслабленості, гарного настрою, бадьорості та впевненості в собі. Потім настає оніміння нервової системи, зниження апетиту, навантаження на кровоносну систему та печінку. Під час розщеплення алкоголю організм зневоднюється, організм стає кислим і рівень цукру в крові значно падає. Крім головного болю, стан після надмірного вживання алкоголю проявляється іншими труднощами: надмірна спрага, сухість у роті, запаморочення, нудота, тремор, нудота, біль у шлунку, печія, загальна втома та інші труднощі.

великденних

Алкоголь - це засіб, що викликає звикання та має руйнівний вплив на ваше тіло та на все ваше довкілля, коли його вживають більше. Ці наслідки є довгостроковими з точки зору часу, але проявляться негайно, коли вони схуднуть. У алкоголі багато енергії, і крім того, одна, дві чи три склянки алкоголю позбавлять вас від багатьох перешкод (не тільки в їжі), і якщо ви в цей час голодні, ви не зможете керувати собою і ви б їли цвяхи. Алкоголь містить стільки енергії та калорій, як якщо б ви добре поїли ввечері. У звичайних двох дітей вино має більше 100 ккал. Тож коли ви святкуєте та додаєте великодні смаколики до святкових келихів, вся ваша дієта закінчується.

Що робити до Великоднього пиття.

Перш ніж планувати вживати алкоголь, доречна важка жирна їжа з тривалим часом перетравлення, оскільки повний шлунок уповільнює всмоктування алкоголю. Рекомендується висипатися і відпочивати, оскільки втомлена і пригнічена людина швидше напивається. Поєднання деяких лікарських засобів (Діазепан) та алкоголю небезпечно. Більшість ліків збільшує навантаження на печінку, яке згодом посилюється алкоголем. Важливо мати достатньо високий рівень вітаміну С (апельсиновий сік, вітамін С у таблетках). Алкоголь знижує рівень вітаміну С, вітаміну В, магнію та інших мінералів, тому рекомендується запобігати вживанню полівітамінних препаратів, що містять мінерали.

Як правильно пити алкоголь.

Що робити після мавпи.

Забудьте про каву. Популярна чорна кава не допомагає підвищити пильність під час пиття! Це посилює симптоми інтоксикації, оскільки підвищує тиск і серцеву діяльність, а отже і рівень алкоголю в крові. Він подразнює шлунок і зневоднює, тому не допомагає навіть «на наступний день». Він має сечогінну дію, тому ваш стан зневоднення може погіршитися. Що стосується їжі мавп, новою рекомендацією є фрукти та мед. Вони багаті натуральною цукровою фруктозою, яка, як вважають, допомагає організму швидше розщеплювати дію алкоголю. Рекомендується зокрема цитрус. Деякі алкогольні напої бродять у травному тракті (червоне вино або коньяк), що подразнює шлунок. Тому доречно використовувати чорне вугілля, яке поглинає ці речовини.

Якщо ви хочете схуднути, натисніть на наступну форму