- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, мені потрібна допомога. Я хочу схуднути, але здоров’я першої вагітності. проблеми і подальша відмова органів призвели до збільшення щитовидної залози, але зниження функції, також короткочасних проблем з кров'ю тощо, і якщо після дорожньо-транспортної пригоди деформувався шийний відділ хребта. (Я не можу дихати і випадати) Мені суворо заборонено через легеневу емболію (але я не сиджу цілими днями в русі, але не в стилі фізичних вправ та спорту), і мені заборонено дотримуватися дієти. Олія Я не їм жодної білої випічки Я не їжте випічку. на практиці я все ще їжу лише овочеві макарони з різотто та курячі грудки для натурального, а також деякі овочі фрукти, іноді риба, іноді яйця. моя вага і щоки все ще працюють не так, як вони працюють. .uz я не знаю, що може працювати Чи не маєте ви рекомендацій щодо того, що може запустити чи принаймні заохотити щитовидку? дякую
@lubkamihalyova ви проконсультувались з лікарем? Спробуйте піти до дієтолога напевно.
@lubkamihalyova, тому з цим я б звернулася до дієтолога чи іншого експерта.
Спробуйте проконсультуватися з лікарем, вона знає вашу історію хвороби, щоб вона могла орієнтуватися.
А скільки потрібно схуднути?