• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Будь ласка, допоможіть мені схуднути . за останні приблизно 9 місяців я набрав вагу, поки не на тілі. що мені робити, щоб схуднути з нею і виглядати іноді? ну спасибі

форуму

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я спробував вправу, про яку тут згадували кілька разів лише сьогодні.
Я повинен підтвердити, що це може бути ефективним.
але, спробуйте зробити це протягом 10 хвилин, ви побачите, що це перешкодить вам розважитися грати перед сусідами за божевільні. )

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

дякую за відповіді та поради . це, мабуть, буде той, я колись багато займався спортом, а відтоді, як зламав ногу, досі нічого не робив. тепер я почав займатися спортом так сильно, як раніше. що ти думаєш, коли я стану таким як раніше ? Я маю на увазі з такою формою? . Я не думаю, що це алергія, а те, що я не займався фізичною активністю.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

але це насправді залежить від причини. Набрякла форма, набір ваги. Мабуть, це не сяюче засіб, але коли я починаю пухкнути на обличчі, це допомагає. Я вимовляю голосні кожні кілька секунд і м’язи стискають це належним чином. Воно дзвонить, знайомі практикували це щодня, і за рік вона схудла на 9 кг . Звичайно, вона звертала увагу на дієту і т. Д., Але на м’язах було зрозуміло, що це працює. І якщо це опухле обличчя має бути від алергії, то це мені спадає на думку, чи є у вас інші симптоми?.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

можна застосовувати калій іншими способами. бо з одного боку тіло полито - щоб ми могли його осушити! нам все одно довелося б огірки-папуги.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

branuska, я не знаю, як алергія впливає на цю проблему, але лише затримка води, швидше за все, сильно вплине на цей ефект.
наскільки мені відомо, це спричиняє підвищену кількість солі в організмі, що спричиняє затримку води у всьому тілі.
зменшити їх споживання і одночасно почати з підвищеного надходження в організм калію, який відповідає за зневоднення. ¨
у відповідних кількостях він міститься в персиках, помідорах, огірках або бананах.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Хтось - це майже вправи від зморшок на обличчі - я заплутався. Я чув про це - але я справді не знаю, чи можу я таким чином схуднути. серйозно при алергії або затримці води голова опухне:-) але думка DJ HiDe також цікава

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Так, вибачте. Я не розумів термін "aeiou", тому трохи взявся:)
Я сприймаю це як повну нісенітницю, яку я навіть не спробую.
Розмова на обличчя бідних.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Уфф, я ще насправді не чув про це, і радий, що я хоча б трохи розумніший через цей форум:)
За яким принципом це працює і які аксесуари для цього потрібні? Опис konkretnejsie, dik:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ви знаєте всі голосні поспіль у такому порядку і максимально розтягуєте обличчя, це означає, що ви якомога більше відкриваєте рот, це повинно відчуватися на вашому обличчі. 5 разів поспіль і щодня.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Так, це було цілком видно.
Принцип креатину також полягає в тому, що він зв’язує молекули води з м’язами, він зволожує.
це має кілька побачених та невипущених наслідків для причини, про що виробник, як правило, не заявляє.
креатин - речовина, яка підтримує ріст м’язової маси, я насолоджувався цим довгий час, але ефект у негативному слові мене справді здивував.
ви набираєте вагу, коли ваша фізична активність менша, ніж активність переїдання:)
але це також відносно, оскільки у кожного є своє відоме місце, де жир пов’язує найбільше. у вашому випадку це може бути фігура, але, я дійсно не можу порадити вам якимось конкретним чином, оскільки ця тема не дуже часта, хоча вона "страждає" від багатьох людей, які вже сприймають це як належне.