Акупунктура була найпоширенішою в Угорщині у зв'язку з дієтами. Загальновідомо, що він використовує голки як лікувальний засіб, і він походить з Китаю. Тут також оточений якийсь містичний туман.

споживати

ТУТ Є ЯКІСЬКІ ПОРАДИ ДЛЯ П’ЯНИХ:

ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО ДІЄТУ?

Мета дієти - зменшити вагу. Зазвичай ми хочемо схуднути на роботі, що вимагає багато часу і сил, уваги!

Фонд має рацію дієта. Мета - ввести якомога менше калорій в наш організм.

Наші 3 основні джерела енергії з (вуглеводів, білків, жирів - 4-й - це алкоголь), ми можемо обмежити лише вуглеводи настільки, що нашому організму не завдається шкоди. Зменшуючи вуглеводи, ви також зменшуєте споживання жиру - намагайтеся їсти жир без хліба. Це ще не починає спалювати жирові запаси, оскільки вуглеводи, що зберігаються в печінці, на короткий час заповнюють відсутність споживання. Підтримуючи наше тіло при 36С і підтримуючи постійний рівень цукру в крові, спалювання жиру починається через деякий час. Продукти метаболізму, що виділяються під час розщеплення жиру, вже знижують апетит.

Перші 2 тижні дієт є найважчими, тому що вам потрібно в основному змінити наші харчові звички та спосіб життя. Як?

Повернемося до традиційної трапези - сніданку, обіду, вечері.

Сніданок: наша печінка детоксикується між 23-3 вечора вночі і відбирає жовч, яку слід спорожнити зі сніданком, оскільки вона ініціює перистальтику та спорожнення травних соків. Стимулом жовчі є яйця, олія, жир. Їжте яйця, сметану, масло, сир, сир з овець, жирну рибу, але можна також бекон, ковбасу, влітку поливши салат олійно-лимонною, квашеною капустою. Не їжте хліб, булочки, мюслі, овес та кукурудзяні пластівці! ! Пийте каву, чай, не пийте солодкого соку, цукру!

Обід: їжте повільно, спокійно, в обідній час. На сьогодні їжа повинна бути вдвічі меншою. Гарніри - овочі на пару гострі, мало рису. Не використовувати через великий вміст вуглеводів: макарони, картопля, квасоля, горох, сочевиця, солодощі. Кукурудза та морква також містять вуглеводи. Найкращі овочі - це капуста/капуста, цвітна капуста, брокколі, кольрабі/стимулюючий ефект жовчі та низькокалорійні овочі - шпинат, щавель, огірок, кабачки, гарбуз, спаржа, редька, перець, помідори, цибуля, кріп. Соління - гарне доповнення. Овочеві супи дуже хороші без гострого супу. Горінню травлення сприяють насіння кмину, коріандр, імбир, східні прянощі, гострі спеції - хто це витримає. Вживання м’яса не слід обмежувати, але деякі люди можуть лише схуднути краще за допомогою овочів. Можна смажити, але змішувати з овочами/Секлерська капуста /.

Вечеря: пропустіть. Вам потрібно рухатися, а не їсти. Фізичні вправи/біг, ходьба - за допомогою м’язів стегна/збільшує обмін речовин - печіння, тому він зупиняє жирові прокладки на години після зупинки руху. Можливо, після вправи може бути невелика добавка до обіду/насіння чіа, кефір, салат, трохи смаженого м’яса або смажених овочів.

НАГРУЗКА ЗАБОРОНЕНА ! У перші 2 тижні дієт запишіть кожен з’їдений укус, і кількість з’явиться… Фісташки, фундук та мигдаль, що вживаються між прийомами їжі, містять багато калорій, і їх не можна контролювати. Самодисципліна!

Більшість фруктів повні цукру/виноград, банани, персики, дині, сливи, апельсини /. Найкраще - яблуко, яке також має очищувальну дію. Можна їсти полуницю, смородину, вишню, ківі. У 100% фруктових соках міститься концентрований цукор.

Однак корисні овочеві соки - особливо свіжоприготовані/буряк, морква, шпинат /.

Дієту слід доповнювати детоксикацією. Ці або гомеопатичні препарати слід використовувати за порадою лікаря.

Очищення кишечника: водорості, перуанська діатомова земля, висівки, лляне насіння, клізма

Очищення нирок: чай, 6 тижнів лікування/Хульда Кларк /

Очищення печінки: Phönix phönohepan, жовчний чай

повільне годування та водіння жовчі/звіробій та рафахол /

кавові клізми або гірке очищення

Дезінтоксикаційне лікування Phönix/Phönix solidago нирка, печінка феногепану, лімфофенна лімфа, антитоксал. дезінтоксикацію, їх слід приймати разом у 3-денні зміни /

Нарешті, подумайте про те, що ви пережили, що призвело до набору ваги.

Ось кілька духовних причин:

вік немовляти: нестача любові - порожнеча, повна

голодування не помічається в дитинстві - страх голоду залишається

страх-тривога-спазми шлунка-опік з дитинства, який ви вирішуєте, приймаючи їжу

задушений гнів не дає жовчі спорожнітися

ви отримуєте занадто багато роботи, влада - це примус/людина!/- ви повинні бути великими фізично

ЯК СПОЖИВАТИ АКУПУНКТУРУ

Акупунктура була найпоширенішою в Угорщині у зв'язку з дієтами. Загальновідомо, що він використовує голки як лікувальний засіб, і він походить з Китаю. Тут також оточений якийсь містичний туман.

Як працює акупунктура?

Кожна людина засвоїла з фізики принцип збереження енергії, згідно з яким енергія не втрачається, вона лише перетворюється - іноді в інший вид енергії, іноді у речовину.

робота. Процес також може бути зворотним - енергія також може генеруватися з речовини/наприклад опалення /.

Які захворювання можна лікувати за допомогою голковколювання?

-Стани з дефіцитом енергії, такі як хронічна втома, недосипання, ожиріння.

-Хвороби, болі, запалення м'язів і суглобів, складніші

можуть впливати анатомічні зміни

-Більш прості шкірні захворювання, алергія

-Больові синдроми, головні болі

-Порушення кровообігу, гідроторакс, варикозне розширення вен, звуження судин, місцевий дефіцит крові

порушення крові в холодних кінцівках, очах, вухах

-Шлунково-кишкові розлади: спазми шлунку та запалення, здуття живота,

-Гінекологічні запалення, певні види безпліддя

Не можна застосовувати лише акупунктуру:

-у випадку тривалого хронічного захворювання з різними станами дефіциту (дефіцит заліза, дефіцит вітамінів або білка), важке психічне захворювання, яке розвинулося на основі високого дефіциту енергії, та анатомічні зміни, що вимагають хірургічного вирішення (камені в жовчному міхурі, клапанні серця недостатність, пухлина тощо)

Дієтичний китайський стиль

З точки зору акупунктури, у людини з надмірною вагою баланс речовини-енергії змістився у бік накопичення речовини, і здебільшого він вже не в змозі виробляти достатньо енергії самостійно, щоб мати можливість перетворити надлишок матеріал (жир, вода). Інша причина, чому дієти не проходять самі по собі, полягає в тому, що накопичений надлишок матеріалу зв’язаний великою кількістю накопиченої в ньому енергії, затримки/тривоги, дна страху, стегна /.

Завдання лікаря-акупунктури:

Поповнити нестачу енергії, щоб мати можливість більше рухатися/спалювати жир/і більше розщеплювати, виділяти/більше стільця, сечі /. Останньому можуть допомогти китайські споживчі чаї, яких у великій кількості можна знайти в трав'яних магазинах та аптеках, і безпосередньо сприяють виведенню стільця та сечі, тоді як ті, що містять женьшень, також горять. Для початкових рухів доцільна одна година інтенсивної ходьби на день. Заняття йогою або цигун також виділяє енергію в організмі, щоб воно могло звільнити пов'язані енергії. Регулярне відвідування спа-центру та сауни також збільшує енергію та внутрішнє тепло. На додаток до загального енергопідсилюючого ефекту, вони живлять вогонь травлення, переносячи таким чином надмірно накопичений метаболізм у бік горіння.

Зменшити апетит. Слід відновити нормальне травне всмоктування. Мета - засвоїти важливі для нас поживні речовини. Таким чином ми отримуємо те, що нам потрібно, ми не відчуваємо нестачі, яка спонукає нас їсти. Голка також може лікувати певні духовні фактори (горе, почуття провини), саме тому ми їмо більше. Важливі харчові зміни, які, крім обмеження калорій (1000-1200 ккал), спрямовані на стимулювання травної системи, вироблення та спорожнення якомога більшої кількості травного соку (жовчі вранці!). Ми також рекомендуємо спалювати такі спеції, як перець, чилі, каррі, цибуля, кориця, гвоздика тощо. Я рекомендую проконсультуватися з лікарем кожного, перш ніж почати вживати більш сильні спеції, оскільки вони також можуть спричинити проблеми через свою ефективність/наприклад виразкова хвороба /. Я хотів би звернути вашу увагу на китайський посуд для приготування їжі, який називається вок. Це напівкругла залізна посудина, яка вже доступна у нас. Завдяки великій площі поверхні все, що в ньому готується за лічені хвилини, при цьому вміст клітковини та вітамінів зберігається, а вода з нього зливається, тому він дуже підходить для схуднення.

Третій корисний ефект акупунктури полягає в тому, що вона насичує організм енергією, і від цього краще утримання тканин, тургора, що означає зменшення обсягу, виміряне в см на початку. Це відчутно на початку дієти, а не вага, виміряна в кг.

Звичайно, слід розглянути й інші скарги, оскільки все це працює лише в тому випадку, якщо воно охоплює все тіло і душу. Таким чином, наш настрій буде кращим, наша життєлюбність зросте, ми будемо все більше і більше неохоче рухатися, наша діяльність та людські стосунки відродяться. Якщо ми звернемо на це увагу і збережемо новий спосіб життя, який ми розпочали, втрата ваги та самопочуття стануть постійними.

Акупунктура процвітає в житті, відновлює гармонію та здоров’я - як у нас, так і навколо нас - на радість кожному.