Порушення харчування включають різні хронічні та прогресуючі захворювання з широким спектром симптомів, включаючи зміну або спотворення образу тіла, постійний страх набрати вагу, а також відсутність контролю над прийомом їжі.
Який профіль та особливості харчових проблем чи розладів?
Порушення в харчуванні набагато частіше зустрічаються серед жінок, що характеризується головним чином підвищеною пильністю ваги або надмірним харчуванням. Іноді одержимість власним образом тіла також призводить до розвитку інших порушень, таких як:
- Вігорексія або надмірне занепокоєння здоровою їжею.
- Потоманія, або надмірне щоденне споживання води.
- Псевдорексія або піка, частіше зустрічається у дітей і проявляється як бажання їсти або лизати незвичні неживні речовини.
- Пермарексія, де вважається, що все, що ви їсте, робить вас товстим, що змушує вас постійно виконувати різні типи дієти.
- Синдром нічного поїдача, де зловживання їжею відбувається переважно вночі.
- Мегарексія, яка виникає у людей із ожирінням, які дивляться в дзеркало і виглядають худими і здоровими, що змушує їх неконтрольовано харчуватися;
- Примус або звичка постійно блюти після їжі.
Які наслідки проблем з харчуванням?
Найпоширеніші наслідки проблем з харчуванням пов'язані з пошкодженням себе як у фізичному, психологічному, так і в соціальному сенсі, оскільки вони впливають на сім'ю, робоче середовище або світ відносин чи дружніх стосунків, що може призвести до поступової соціальної ізоляції.
До цього слід додати вплив на саме зображення, це часто спричиняє проблеми з харчуванням, на додаток до високих ризиків для фізичного здоров'я, в деяких випадках дуже небезпечних.
Порушення харчування (ЕД) існували завжди, це вже було описано Гіппократом та Галеном. Однак це відбувається з 70-х років минулого століття, коли воно починає набувати актуальності як проблема соціального здоров'я та посилювати діагностику. Загалом, це проблеми багатофакторного походження, де слід виділити асоціацію двох елементів. Голод, з одного боку, як природний імпульс вижити та отримати задоволення, а їжа як момент зустрічі та соціальних відносин та емпатії.
Які основні причини розладів харчування?
Основними причинами проблем з харчуванням є:
- Відсутність самооцінки, особиста невпевненість.
- Проблеми із самообразом.
- Тривога, стрес.
- Травматичні події або проблеми в дитинстві.
- Депресія.
- Фрустрація.
- Порушення імпульсивності.
- Нав'язлива особистість.
- Труднощі впоратися з проблемами.
- Відсутність інформації або погана освіта продовольства.
- Дисфункціональні сімейні або партнерські стосунки.
Психологічне лікування проблем з харчуванням
Діагноз розладів харчування є клінічним, головним чином через прояви та фізичні зміни. Лікування повинно бути мультидисциплінарним, особливо в найсерйозніших випадках, вимагати спільної підтримки з боку медичного лікування, харчування та психологічної освіти.
Як психологічне лікування, як правило, необхідна індивідуальна психотерапія, а також використання таких методів, як EMDR, EFT, клінічний гіпноз або самогіпноз. У будь-якому випадку, і з нашого досвіду роботи психолога, важливо виявити тригери, які зазвичай породжують такий тип поведінки, разом з аналізом соціального чи сімейного оточення пацієнта.