Поділіться
Асертивність - це якість, про яку згадують дуже часто. Що це і як цього можна досягти?
Особливо жінок часто описують як менш напористих і більш розбірливих і "сук". Асертивність - це здатність, навик спілкування, висловлювати свої почуття, думки та потреби відповідним чином у взаємодії з іншими людьми. Дізнайтесь у нас, як цього досягти, за допомогою простих підказок:
1. Говоріть з розумної позиції
Немає нічого гіршого, ніж розмова з кимось, хто хоче утвердити свою позицію лише тому, що може. Якщо ви збираєтеся сказати, що ви думаєте, або поділитися своєю думкою, тоді це буде краще робити з обізнаної або досвідченої позиції.
Крім того, ви будете менше шанувати образити опонента, не погоджуючись з ним, якщо у вас буде продумана тактика бесіди. Ваш опонент може бути навіть вдячний за вашу напористість, кажучи йому, що ви думаєте, і не обминаючи його непотрібними словами.
2. Будьте впевнені в собі, але не надто
Наявність впевненості - це добре, але ніколи ціною того, щоб поводитись зарозуміло чи принижувати інших людей. Не порівнюйте себе з іншими і йдіть своїм шляхом. Замість зарозумілості робіть ставку на невербальне спілкування. Змініть позу, перестаньте згорбитися і підніміть голову.
- 5 порад для подарунків, які порадують не один десяток букетів
- Як втілити більше рухів у життя Його відсутність шкоди шкодить нашому здоров’ю!
- 6 фотографій у соціальних мережах, які розкривають більше, ніж ви думаєте
- Як замовити у Я знаю більше
- 12 фактів, які ви не мали уявлення про співачку Адель! Те, що вона спочатку хотіла статися