МАДАМІ X

Як і деякі, кого я знаходжу, ми часом дивуємося фантастичному здоров’ю королеви Єлизавети II. Я думав про те, щоб зробити цю тему, щоб пліткувати про ваші звички, лікарів тощо. Ідея полягає в тому, щоб зробити кілька нотаток і, перш за все, весело провести час.

королеви Єлизавети

Почну з вашої аптеки, Джон Белл і Кройден - це заклад в Лондоні, оскільки вони відкрили свої двері ще в 1798 році, вони є офіційною аптекою Єлизавети II з 1958 року. Джоан Квок, дієтолог, розкриває 5 методів, які вона використовує для посилення імунної системи.

1. ВІТАМІН С.
Джоанн стверджує, що 200 грамів на день допомагає полегшити та зменшити тривалість застуди, а також є антиоксидантом.

2. ГРИБИ.
Такі гриби, як шиїтаке, яга, королівський агарикус допомагають і зміцнюють імунітет. Бажано, щоб свіже споживання було здоровішим, вони багаті мінералами, вітаміном B і D та клітковиною, пояснює Квок. Але враховуючи складність пошуку їх свіжими, ми маємо капсули.

3. ВІТАМІН D.
Вживати добавки цього вітаміну взимку настійно рекомендується, оскільки вони захищають від респіраторних інфекцій. 10 грамів на день - це рекомендована доза з однорічного віку взимку та особливо восени.

4. ПРОБІОТИКА.
Також відомий як хороші бактерії. Югурт, кефір, місо, квашена капуста - це живі організми, які допомагають імунній системі, а також захищають травну систему.

5. МЕД МАНУКА.
За свої антибактеріальні властивості. Його вміст MGO є найвищим, антибактеріальним та антимікробним. Порадьтеся перед тим, як давати дитині, оскільки, якщо він дуже тонкий, його кишечник може виробляти токсин.

Товари, пов’язані з медом та вуликом

МАДАМІ X

ДІЄТА КОРОЛІВ: Вона щодня п’є джин і тоніки та захоплюється оселедцем.

Єлизавета II та її сестра, принцеса Маргарет, одного ранку виявили запах, який розбудив їх апетит. Сестри пішли на кухню Віндзорського замку. Там місіс Брюс, яка найближчим часом стане економкою, дала майбутній королеві та її сестрі смак оселедця та навчила їх готувати. З тих пір королева Єлизавета II не припиняла приймати цю рибу.

Королева Єлизавета II не залишає свого класичного меню, яке включає гельський стейк, яловиче філе з соусом з віскі, оленину або те, що відоме як паштет Глініглз (копчений лосось, форель та скумбрія).

Багато припущень про шкідливу звичку, яку має королева щодня пити свій джин-тонік. У 2017 році шеф-кухар Королівського дому Великобританії Чарльз Олівер запевнив, що регент щоранку випиває джин з дубонетом, тип аперитиву на основі вина, лимонного клина та великої кількості льоду. Звичайно, як сказано в книзі, це не єдине, що він п'є: "Зазвичай він їсть склянку червоного або білого вина, а також апельсиновий сік. Він віддає перевагу тоніку з джином або пиву шампанського перед їжею або протягом дня ".

Ще одна цікавість королеви та герцога полягає в тому, що вони ненавидять устриць, настільки, що гостей заздалегідь попереджають не брати цього молюска до палацу, можливо, через структуру цього виду риби або через її інтенсивний смак. Крім того, сувора дієта, якої вони дотримуються, коли відвідують ресторани або подорожують, не дозволяє їсти морепродукти за простим протоколом.

МАДАМІ X

Британський суверен не шкодує чашки чаю о п’ятій годині дня. Для неї це один з найважливіших моментів дня.

Так любить чай королева Єлизавета