Герцогиня Кейт Міддлтон роками може похвалитися ідеальною фігурою. І нам вдалося розкрити, чим вона їй винна.

форму

Це тримає його у образі Кейт Міддлтон роками

Герцогиня Кейт Міддлтон завжди хвалилася чудовою фігурою. У будь-якій ситуації та за будь-яких обставин вона завжди виглядала ідеально. І хоча вона є матір'ю трьох гілок, навіть після кожного народження вона швидко набирала форму. Як ця жінка робить це? Нам вдалося це розкрити.

Маленьке диво чекати

Кейт щодня привертає увагу громадськості, і, будучи дружиною спадкоємця британського престолу, вона повинна добре дбати про себе. Від неї просто очікують ідеального вигляду. Кейт це добре знає, і тому дотримується деяких суворих принципів, від яких не відмовляється. Звичайно, існує здорова та збалансована дієта, заснована на рослинних білках, кавові напої лише без кофеїну, регулярно спостерігають за детоксикацією, коли є лише овочі та фрукти, і ніколи не пропускають сніданок. Він любить рибу і часто захоплюється лососем або тріскою на тарілці. Крім здорової їжі, заборонено приправляти. Особливо чилі. Капсаїцин, що знаходиться тут, прискорює активність метаболізму, а це означає, що організм швидше і краще спалює надлишки енергії. Але вона також допомагає собі з невеликими налаштуваннями. Особливо перед сном він завжди балує чайною ложкою меду. Він робить великий вплив на фігуру. Це може спричинити корисні метаболічні зміни.

Кейт чудово виглядає за будь-яких обставин

Він не може цього допустити

Хоча сама Кейт не любить солодощів, мед - це те, чим вона віддається регулярно і з чистою совістю. Це унікальне поєднання природних цукрів. Герцогиня приймає рівно одну чайну ложку, безпосередньо перед сном. Цікаво, який сенс? Незамінний для схуднення. Як результат, ви будете протистояти апетиту до солодощів наступного дня і будете спалювати жири навіть під час сну. Сотні мікроелементів у кожній чайній ложці меду змінять спосіб вашого метаболізму. На відміну від білого цукру, він не обтяжує травлення і дає мозку достатньо енергії. Це запобіжить т.зв. ефект "голодного мозку", а на наступний день ви усунете апетит до солодощів.

Це тримає його у образі Кейт Міддлтон роками

Чудовий помічник під час тренувань

Мед - ідеальне джерело енергії. Кейт буде регулярно цим користуватися, навіть під час тренажерного залу. Все, що вам потрібно зробити, це розчинити чайну ложку меду в теплій воді і випити його під час тренувань. Ну, очевидно, це працює, оскільки у Кейт такий характер, як паличка. Що ти сказав?

Це тримає його у образі Кейт Міддлтон роками