Є жир в коліні і ви хочете позбутися цього? Коліна - це частина тіла зі схильністю накопичувати жир, що може створювати комплекси, естетичні проблеми та дискомфорт як у чоловіків, так і у жінок. Для тих, хто досліджує, як схуднути ноги, це, безсумнівно, є фундаментальною частиною.
Будучи досить специфічною та розмежованою територією, зменшити її обсяг може бути досить складно. Але коли ви закінчите читати цю статтю, ви будете прекрасно знати, які кроки слід виконувати, щоб знати як прибрати жир з колін і як видалити жир з жирних колін . Ми почали!
Чому ці скупчення жиру або целюліту утворюються на коліні?
Існування локалізованого жиру не завжди пов’язане з надмірною вагою та ожирінням. Насправді дуже часто люди, які мають «ідеальну» вагу, накопичують жир у певних частинах тіла, таких як руки, живіт або подвійне підборіддя.
Точно так само жир в колінах з’являється як наслідок розташування жирових клітин на внутрішній і зовнішній стороні цієї області. І ці жирові клітини можуть виникати внаслідок генетичних та гормональних факторів залежно від статі людини - чоловіки, як правило, накопичують більше жиру на боках та животі, а жінки на стегнах та ногах - і, особливо, із способу життя. Побачимо перші кроки для прощання з цим целюліт на коліні. Ми починаємо з перших кроків до тонкі коліна: Зміна життя.
Як позбутися від жиру в колінах: здорова їжа та фізичні вправи для позбавлення від жиру в колінах
Перший пункт для видалити жир навколо колін а тонізування ніг - це прийняття здорових звичок у наш день. Намагайтеся мінімізувати споживання доданих цукрів, продуктів переробки, насичених жирів та рафінованого борошна і створіть здорову дієту на основі фруктів та овочів, білків та цільного зерна. З іншого боку, він поєднує серцево-судинну діяльність із силовими вправами, включаючи схеми, спеціально орієнтовані на область колін.
Все це може допомогти нам схуднути на ногах і, за замовчуванням, на колінах. Однак, оскільки це невелика і локалізована область, її може бути недостатньо для досягнення бажаного вигляду. Але не лякайтесь! У цих випадках можуть бути обрані рішення, які діють безпосередньо на жирові відкладення зони конфлікту.
Процедури для видалення жиру з жирових колін: карбокситерапія та холод для видалення жиру з колін
Коли жир в коліні воно чинить опір, і ми не можемо позбутися його за допомогою дієти та фізичних вправ, ми можемо вдатися до естетичної медицини. У Clínica Menorca ми маємо різні методи лікування без хірургічного втручання, які вирізняються своєю ефективністю, результатами та комфортом. Одним з них є карбокситерапія, техніка, яка використовує інфільтрації СО2 для видалення локалізованого жиру з невеликих ділянок.
Інший варіант - це мезотерапія тіла, лікування, застосовне до будь-якої ділянки тіла, де накопичується жир.
Нарешті, однією з останніх найбільш інноваційних альтернатив є технологія CoolScultping, ідеально підходить для усунення локалізованих жирових відкладень через контрольований холод. Для цього використовуються аплікатори, які можна точно адаптувати практично до будь-якої частини тіла. Найкращий варіант для видалити локалізований жир: коліна та навколишнє середовище не матиме жиру за допомогою цієї техніки.
Ліпосакція колін, найшвидший та найефективніший спосіб схуднення колін
Параметри на як позбутися від колінного жиру вони тут не закінчуються! Ще однією альтернативою, яку ми пропонуємо в Клініка Менорка для тих, хто шукає швидке, зручне та 100% ефективне рішення, є ліпосакція коліна. Це ідеальна хірургічна техніка для видалення надлишкового жиру в організмі та переформування фігури (за допомогою ліпоскульптури) для досягнення результатів у гармонії з рештою тіла.
Існує також варіант ліполазер, нова техніка, яка використовує лазерну технологію для усунення жирових відкладень. Ця альтернатива менш нав'язлива і завдяки теплу енергії лазера надає стягуючий ефект на шкіру обробленої ділянки, що сприяє прибрати жир з колін.
Тепер, коли ви знаєте різні рішення та процедури для видалення жиру з колін, Наступним кроком є звернення до такої спеціалізованої клініки, як «Клініка Менорка», де наші кваліфіковані фахівці оцінять ваш випадок персоналізовано та порекомендують найкраще лікування для досягнення ваших цілей.