Сучасні ваги у ванній кімнаті з можливістю вимірювання жиру в організмі стають все більш популярними. Вони всі однакові? Які відмінності? Яку модель вибрати?
Швидкий доступ до вмісту >>
Найкращі ваги для вимірювання маси тіла - ціни
Ваги у ванній кімнаті можуть не тільки відображати поточну масу тіла, але й аналізувати вміст жиру, м’язів та води в організмі. Такий пристрій однозначно полегшить догляд за формою. Як вибрати вагу з вимірюванням жиру в організмі? Чи варто купувати?
Як діє шкала, яка вимірює жир?
Вага у ванній кімнаті з вимірюванням жиру в організмі дозволяє не тільки вимірювати масу тіла, але й аналізувати вміст жиру в організмі. Його робота точна, тому ви можете легко проаналізувати поточну форму, оцінити результати тренувань або дієти та спланувати інші заходи. Вага тіла - не дуже точний показник фактичного стану здоров’я та стану. Дві людини з абсолютно різними формами тіла можуть важити абсолютно однаково, тому найкраще зважуватись на вазі жирових відкладень. Як працює такий пристрій?
Баланс жиру в організмі оснащений датчиками. Вони розташовані під ногами користувача. Ці датчики посилають електричні сигнали, які проходять по всьому тілу людини. Шкала з вимірюванням використовує явище біоелектричного імпедансу: сигнал, що надсилається датчиками, рухається із абсолютно іншою швидкістю в жировій тканині, ніж у воді або м’язовій тканині. Шкала жирових відкладень аналізує зворотний зв'язок від датчиків і відображає відсоток жиру в організмі.
На що слід звернути увагу при виборі ваги жиру в організмі?
Спектр ванних ваг з опцією вимірювання жирової тканини досить широкий, і окремі прилади можуть відрізнятися з точки зору додаткових параметрів та функцій. Тому перед покупкою варто звернути увагу на кілька важливих питань:
Яку вагу слід вибрати для вимірювання жиру в організмі?
Вибираючи шкалу для вимірювання жиру в організмі, варто звернути увагу на її ціну, репутацію виробника та естетику. Ці типи ваг зазвичай виготовляються зі скла або нержавіючої сталі або з комбінації цих та інших матеріалів. Ці пристрої присутні в асортименті багатьох брендів, тому варто звернути особливу увагу на моделі провідних виробників. Наприклад, популярні вагові ваги Garmin з вимірюванням жиру, але також популярні AEG або Media-Tech. Якщо вас цікавить точно виміряна вага жиру на тілі Huawei, це також буде хорошим вибором.
Важко визначити один, найкращий пристрій, який відповідає очікуванням кожного користувача. З цієї причини також варто уважніше розглянути ці масштабні моделі, які купуються з особливим ентузіазмом і мають високу оцінку. Якщо ваші цільові жирові ваги сприятливі, це хороший знак і пропозиція зацікавитись цим більше. Найкращим варіантом для вимогливих користувачів буде вага з вимірюванням жирової та м’язової тканини та шкала з вимірюванням жирової тканини та води: прилади з такою широкою функціональністю однозначно полегшать відстеження вашого прогресу під час схуднення та аналіз наслідки навчання.
Чи надійні лусочки на тілі?
Незважаючи на те, що ваги жиру в організмі існують давно, у багатьох покупців все ще виникають сумніви щодо їх ефективності. Чи справді така вага є ефективною?
- Ефективність балансу сильно залежить від точності вимірювання. Дешева шкала з вимірюванням жиру в організмі, яка буде мати меншу точність, буде не такою надійною, як модель з кращими параметрами.
- Правильне вимірювання маси тіла та жирових відкладень також залежить від того, чи правильно це робиться та за призначенням. Встаньте босоніж на вазі, вимірювання слід проводити приблизно через 2 години після останнього прийому їжі та не раніше ніж через 12 годин після інтенсивних вправ. Вага повинен бути на твердій, рівній поверхні.
Як домашні, так і професійні ваги жиру в організмі можуть дати неправильні результати, але більшість випадків це пов’язано з необережним вимірюванням, а не з самим приладом. Сучасні пристрої цього типу гарантують досить точний результат, завдяки якому вони полегшують контроль маси тіла, а також вмісту води та жирової тканини в організмі, що корисно як під час схуднення, так і при виконанні конкретних планів тренувань.
Чи варто купувати вагу жиру в організмі?
Ваги з вимірюванням жиру в організмі є цікавою альтернативою класичним вагам, тим більше, що прилади цього типу доступні у багатьох варіантах і стають все більш доступними. Перш ніж досягти такого масштабу, варто поглянути на його основні переваги та недоліки.
Переваги та недоліки ваг у ванній кімнаті з вимірюванням жиру в організмі
- Точне вимірювання різних параметрів, особливо маси тіла та жиру.
- Сучасні функції, наприклад Bluetooth або WiFi, завдяки чому ви можете передавати результати у сумісні програми.
- Вимірювальна пам'ять: у кращих пристроях можливість створення профілів для кількох, а то й 10 людей.
- Вага, що пропонує такі виміри, корисна, коли мова йде про схуднення, але також для людей, які тренуються.
- Дорожчі, ніж класичні ваги.
- Трохи менше варіантів, ніж звичайні ваги у ванній.
Ваги жиру на тілі - чудовий варіант для фізично активних людей, а також для тих, хто хоче скинути зайві кілограми. Варто вибрати кваліфіковану, функціональну модель, яка справді працює на практиці. Щоб побачити, які пристрої цього типу вибираються найчастіше, варто відвідати список типу: рейтинг вимірювання ваги жиру - цей тип ранжування дозволяє легко дізнатися сучасні тенденції покупки та вибрати найкраще обладнання в певній категорії.